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| | <h3> 經(jīng)過10月懷胎后，終于誕下寶寶的喜悅，隨之而來的便是手忙腳亂、寶寶的照護(hù)，同時，十月懷胎，一朝分娩，許多女性就會莫名其妙地胖起來。最容易胖的四個部位：</h3><h3>1：胸部：胸部的最主要問題是下垂和縮小。:</h3><h3>2：臀部：臀部是女性身上最容易堆積脂肪的地方</h3><h3>3：腿部：據(jù)調(diào)查，大約有80%的孕婦產(chǎn)后腿部變形水腫，甚至成為水腫型蘿卜腿。</h3><h3>4：腰腹部：妊娠期間，腹壁周圍的皮膚受子宮膨脹影響，彈力纖維斷裂，所以會在產(chǎn)后明顯松弛。，還有很多脂肪堆積。體重一天天增加，一捏一大把。</h3><h3>從此告別苗條的形體和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，你真的甘心嗎么？當(dāng)然不甘心！那么，不甘心的你應(yīng)該如何高告別產(chǎn)后肥胖呢？水桶腰身材如何恢復(fù)辣媽身材呢？</h3><h3><br /></h3> <h3> 剖宮產(chǎn)媽媽如何選擇美人計</h3><h3>剖宮產(chǎn)產(chǎn)后腹部切口愈合（約40天左右）至產(chǎn)后三個月，可選擇連體輕壓款式。三個月以后可以增加加壓款。產(chǎn)后六個月以后可選擇無肩款進(jìn)行疊加穿著。</h3><h3>順產(chǎn)媽媽如何選擇美人計</h3><h3>順產(chǎn)后7天開始穿著美人計。美人計腹部宮區(qū)火山石暖宮護(hù)宮，促進(jìn)產(chǎn)后宮縮，利于惡露的排出。二胎寶媽建議滿月后再穿著美人計（因二胎產(chǎn)后宮縮較為頻繁且強(qiáng)烈，美人計有可能加重因?qū)m縮引起的疼痛）</h3><h3>溫馨提醒：不要穿太緊，貼身不緊身。塑身衣穿著時間不要超過8小時。</h3>