<h3><br /></h3><h3> ?? 端午節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國漢族的四大傳統(tǒng)節(jié)日。自古以來，端午節(jié)便有劃龍舟及食粽等節(jié)日活動(dòng)。自2008年起，端午節(jié)被列為國家法定節(jié)假日。</h3><h3><br /></h3><h3> ?? 北京紅纓旗艦園一一岐山縣文景幼兒園2018年端午節(jié)放假安排如下：</h3><h3><br /></h3><h3> ??放假時(shí)間為：6月16日-18日，端午節(jié)1天，加周末2天，共計(jì)3天。6月19日(星期二)正常開園。</h3> <h3><br /></h3><h3>??溫馨提示：</h3><h3> 為了確保孩子度過一個(gè)健康、安全、有意義的節(jié)日，放假期間請(qǐng)留意以下幾點(diǎn)：</h3><h3><br /></h3><h3>??1</h3><h3> 天氣轉(zhuǎn)熱，很多泳池和水上游樂開始啟用，放假期間做好防溺水安全教育工作，不要讓孩子單獨(dú)玩水、游泳。</h3><h3><br /></h3><h3>??2</h3><h3> 近期是手足口病、皰疹性咽峽炎高發(fā)期，請(qǐng)您培養(yǎng)孩子良好的飲食、衛(wèi)生、作息習(xí)慣，提醒孩子多喝水、勤洗手。盡量不帶孩子到人多擁擠、空氣不流通的地方。</h3><h3><br /></h3><h3>??3</h3><h3> 粽子是不易消化的食物，讓孩子適量進(jìn)食，以免出現(xiàn)不適癥狀。</h3><h3><br /></h3><h3>??4</h3><h3> 多帶孩子一起參加一些有意義的勞動(dòng)，既能增強(qiáng)孩子體質(zhì)又能培養(yǎng)從小熱愛勞動(dòng)的良好品質(zhì)。</h3> <h3>??孩子健康吃粽子</h3> <h3> ?? 吃粽子搭配白蘿卜。白蘿卜具有清爽理氣利濕的作用，吃粽子的時(shí)候搭配食用，可以促進(jìn)消化。</h3><h3><br /></h3><h3> ?? 吃粽子蘸白糖。糖對(duì)黏液有稀釋消化作用，可以保護(hù)胃黏膜、保護(hù)脾胃，中醫(yī)認(rèn)為，糖有補(bǔ)益和中作用，所以蘸糖吃粽子是完全可以的。</h3><h3><br /></h3><h3> ?? 粽子配水果。吃粽子的同時(shí)，可以搭配蔬菜、水果等可幫助腸、胃蠕動(dòng)的食物，避免因吃粽子引起的腸、胃消化不良。但是不能吃含水分很多的寒性瓜果類，比如西瓜，否則容易造成腹瀉或腹痛。</h3><h3><br /></h3><h3> ?? 做粽子的時(shí)候，可以使用的一半的糯米，一半的其它雜糧米和輔助料理，如紅豆、紅棗等!因?yàn)橥耆膳疵鬃龀傻聂兆?，食用后所需消化時(shí)間較長，容易造成胃酸過多、腹脹或肚子悶痛等消化不良癥狀，若以部分雜糧米、紅豆、山藥等取代，可增加纖維質(zhì)含量，減少腸胃負(fù)擔(dān)，有益于身體健康，還有助于增加口味!</h3><h3><br /></h3><h3> ?? 孩子吃粽子要加熱吃。在給寶寶吃粽子的時(shí)候，要注意不要給寶寶吃涼的粽子，因?yàn)榉爬涞聂兆淤|(zhì)地較硬，不僅口感不夠好，也更難消化，因此要記得先將粽子加熱了才給寶寶吃。</h3><h3><br /></h3><h3> ?? 別在晚上吃粽子。很多家庭都是在晚上聚在一起吃粽子，感受過節(jié)的氣氛。但要注意粽子不能當(dāng)夜宵吃，因?yàn)槭澄锵瘡奈傅侥c，至少需要停留6個(gè)小時(shí)。如果晚上才吃粽子，那么在晚上睡覺之前還停留在胃里，飽脹感可能會(huì)影響寶寶的睡眠，而且沒有消化就入睡對(duì)腸胃也不好。 </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3> ??岐山縣文景幼兒園已面向社會(huì)招收3一一6歲適齡兒童，如有意者請(qǐng)來園參觀咨詢。</h3><h3> </h3><h3> ??岐山縣文景幼兒園一一讓岐山孩子享受跟北京孩子同步的幼兒教育 ！</h3><h3> </h3><h3> ??成長熱線：0917一8223882 </h3><h3> 15829408552</h3>