<h3>炎炎夏季,正是傳染病的高發(fā)期,而且種類繁多。食品衛(wèi)生安全也不容忽視,必須重視這兩方面的預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離,不要拖延疾病的治療時(shí)間,減少疾病的廣泛傳播,因此,我校各班開展“預(yù)防夏季傳染病”及“食品衛(wèi)生安全”主題班會(huì)。希望更多的學(xué)生了解傳染病的預(yù)防常識(shí),學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)傳染病,對(duì)于疾病的癥狀加深認(rèn)識(shí),加強(qiáng)學(xué)生的衛(wèi)生意識(shí),可以讓學(xué)生不斷提升自我保護(hù)意識(shí),為自己的健康打下基礎(chǔ)。<br></h3> <h3>夏季常見的傳染病:</h3><div><br></div><div> 1.腸道傳染?。?霍亂、副霍亂、痢疾、傷寒、副傷寒、病毒性肝炎等。</div><div><br></div><div> 2.蚊媒傳染?。?瘧疾、登革熱、流行性乙型腦炎等。</div><div><br></div><div> 3.鼠媒傳染?。?鉤端螺旋體病、流行性出血熱等。</div> <h3>預(yù)防傳染病,我們?cè)撨@樣做。</h3><div> 1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。</div><div> 2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等;</div><div> 3.勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;</div><div> 4.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;</div><div> 5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;</div><div> 6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。</div><div> 7. 注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;</div><div> 8.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;</div><div> 9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);</div><div> 10.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。</div> <h3>為什么夏季容易發(fā)生各類傳染病?</h3><div><br></div><div> 夏季氣候炎熱,各類細(xì)菌、病毒生長繁殖快,水源食物、環(huán)境容易受污染,是各類傳染病容易發(fā)生的主要原因。老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂等在夏季是繁殖高峰期,它們攜帶的各種病原體易污染水源、食物、環(huán)境,使人類得病。天氣炎熱,人的體能消耗量大,喝水多減弱了胃腸功能和抗病能力,易致病。</div> <h3>食品安全常識(shí)有哪些?</h3><div>一、食品安全常識(shí)</div><div>1、購買食物時(shí),注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期,食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明,有無QS標(biāo)識(shí),不能購買三無產(chǎn)品。</div><div>2、打開食品包裝,檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘,漬脂類食品有嚎味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。</div><div>3、不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。</div><div>4、注意個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品,不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。</div><div>5、少吃油炸、油煎食品</div> <h3>發(fā)生身體不適怎么辦?</h3><div><br></div><div> 1、立即停止食用可疑食品。</div><div><br></div><div> 2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。</div><div><br></div><div> 3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。</div><div><br></div><div> 4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。</div><div><br></div><div> 5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。</div> <h3>喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時(shí)卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙硎芰闶硶r(shí)記住要吃安全放心的食品。預(yù)防食物中毒,首先要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、家庭及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。</h3>