<h3> 幾年來，我校對(duì)于心理健康教育常抓不懈，定期對(duì)孩子們進(jìn)行心理輔導(dǎo)，取得良好的效果。</h3><h3> 一、名師輔導(dǎo)，立竿見影</h3><h3> 每個(gè)學(xué)生，都會(huì)經(jīng)歷無數(shù)場(chǎng)考試。中考，是人生的一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。面對(duì)中考，不少學(xué)生難免會(huì)有緊張、焦慮等情緒。針對(duì)這種情況，2018年6月13日上午，許錦平校長(zhǎng)特邀了壽陽一中心理教育與咨詢中心的竇青燕老師，對(duì)我校初三學(xué)生進(jìn)行了考前心理指導(dǎo)。</h3><h3><br></h3> <h3> 有學(xué)習(xí)就有考試，這是任何一個(gè)學(xué)生都必需面對(duì)的。竇老師首先從認(rèn)知上調(diào)整了對(duì)考試功能的認(rèn)識(shí)，分析了考試壓力的來源。</h3><div><br></div> <h3> 竇老師從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，用生動(dòng)有趣的小故事來講解，孩子們聚精會(huì)神、若有所思……</h3> <h3> 竇老師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)考前緊張焦慮情緒進(jìn)行認(rèn)知糾偏，強(qiáng)調(diào)它的積極作用，學(xué)習(xí)理解和接納，學(xué)會(huì)與壓力為伴，與焦慮共舞。</h3> <h3> 為學(xué)生區(qū)分“學(xué)得好”與“考得好”，好成績(jī)的取得=平時(shí)的實(shí)力+考場(chǎng)的發(fā)揮。</h3> <h3> 了解考前最佳狀態(tài)和最差狀態(tài)，從身體、心理和學(xué)習(xí)三方面引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己考前狀態(tài)。</h3> <h3> 講解臨考綜合征的特點(diǎn)，以及如何運(yùn)用“加減乘除”法進(jìn)行考前狀態(tài)的整體調(diào)整，并且強(qiáng)調(diào)狀態(tài)調(diào)整一定要因人而異，對(duì)癥下藥。</h3><h3> </h3> <h3> 最后，竇老師訓(xùn)練了學(xué)生幾招簡(jiǎn)單而有效的考場(chǎng)放松法。</h3> <h3><font color="#167efb"><b> 回憶過往，我校對(duì)于心理健康教育倍加重視。許校長(zhǎng)和老師們經(jīng)常開展心理健康教育座談會(huì)，德育主任開展家長(zhǎng)會(huì)，班主任對(duì)孩子們進(jìn)行針對(duì)性輔導(dǎo)……</b></font></h3> <h3><font color="#010101">二、家校合作，共同面對(duì)</font></h3> <p> 2018年11月，許校長(zhǎng)和教師們共同探討孩子的心理問題，找對(duì)策、找方法。</p><p> 2019年3月，趙楠主任和龐海維主任對(duì)家長(zhǎng)和孩子進(jìn)行了系統(tǒng)的心理健康輔導(dǎo)，為孩子們提供了好多切實(shí)可行的方法。</p><p><br></p> <h3> 我校的心理活動(dòng)咨詢室對(duì)孩子們?nèi)骈_放。</h3> <h3> 三、個(gè)別輔導(dǎo)、對(duì)癥下藥</h3><h3> 2019年5月，王老師和田老師和孩子們零距離接觸，親切的關(guān)心每位孩子的健康成長(zhǎng)……</h3> <h3> </h3><div> 點(diǎn)滴過往，點(diǎn)滴收獲，心理健康教育一直是我校常抓不懈的重點(diǎn)。</div><div> 幾年來，許校長(zhǎng)帶領(lǐng)我校教師對(duì)孩子們進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)，滋潤(rùn)著每一位學(xué)生的心靈。 通過這一系列的活動(dòng)，孩子們對(duì)于考試和人際交往有了更理性的認(rèn)識(shí)，有了更積極的心態(tài)。我們相信：我校孩子的心理一定會(huì)更加健康，對(duì)于未來會(huì)更加自信！今后我校將繼續(xù)努力，為了培養(yǎng)心理健康的合格中學(xué)生而努力奮斗！</div><div><br></div><div>（編寫制作：羊頭崖學(xué)校 田旭蓮）</div>