<h3>蘭州，是大西北的重要樞紐，黃河穿城而過，也是西部地區(qū)馬拉松雙金牌賽事，2014年學(xué)術(shù)年會(huì)去過一次，到處都在修建亂糟糟的出行不便，所以印象不是很好。今年蘭馬報(bào)名，經(jīng)不住陳老師的熱情相約猶豫再三還是報(bào)名了，沒想到我中簽了，遺憾陳老師沒有中簽，認(rèn)識(shí)的小伙伴們也都沒中簽，在群里約伴也沒人理我，決定獨(dú)自前行，沒想到李總臨時(shí)決定要去，??一個(gè)大驚喜，有伴啦！9號上午準(zhǔn)點(diǎn)到達(dá)機(jī)場，剛下飛機(jī)就看到組委會(huì)的牌子，雖然不是來接我們的，??來一張必不可少</h3> <h3>放下行李騎著小黃直奔體育館領(lǐng)取參賽物品，體育館領(lǐng)物大廳井然有序，很快搞定，遺憾的是加小的衣服對我來說還是太大，哎，忘了帶自己的衣服只好將就啦，參賽包我很喜歡，肩帶很柔軟，背著很舒服??，第一次喜歡參賽包</h3> <h3>檢測芯片也來一張，留下永久的紀(jì)念</h3> <h3>來蘭州當(dāng)然少不了蘭州拉面，味道巴適，面條勁道，我吃了一大碗，還把湯喝了一大半，可惜我沒有拍照，登上白塔山眺望蘭州城，美景盡收眼底</h3> <h3>在公園，隨處可見小型的老年演奏團(tuán)、合唱團(tuán)，有歌唱祖國的，有抒情的，還有翩翩起舞的大媽，四處奔跑游玩的小孩，乘涼的游客等等，自成一道亮麗的風(fēng)景，感嘆國家富裕，居民安居樂業(yè)，老有所樂</h3> <h3>羊皮筏子，是蘭州特有的，是由很多個(gè)完整的鼓鼓囊囊的羊皮鏈接在一起組成的，據(jù)說坐在上面游黃河很安全，可我不敢坐，反而有點(diǎn)憐惜羊了，整張皮剝下來不造它疼不疼</h3> <h3>黃河母親的雕塑很有寓意，黃河母親像位于蘭州市黃河南岸的濱河路中段、小西湖公園北側(cè)，是全國諸多表現(xiàn)中華民族的母親河--黃河的雕塑藝術(shù)品中最漂亮的一尊。由"母親"和一"男嬰"組成構(gòu)圖。分別象征了哺育中華民族生生不息、不屈不撓的黃河母親，和快樂幸福、茁壯成長的華夏子孫。該雕塑構(gòu)圖簡潔，寓意深刻，反映了甘肅悠遠(yuǎn)的歷史文化。所以一定要來一張。</h3> <h3>黃河邊上遇到老大爺在唱歌，邊上還有兩位阿姨伴奏，瞬間勾起了我心底深處的欲望，好想唱歌，征得大爺同意拿過話筒輕生唱了兩句，??謝謝大爺和阿姨，真想陪他們跳一曲啊</h3> <h3>看到大水車還是驚到我了，第一次見這么大的水車，感嘆祖先的智慧</h3> <h3>不忘初心，我跑步的初心就是鍛煉身體，戰(zhàn)勝昨天的自己，沒有配速要求，沒有規(guī)定自己必須在什么時(shí)間內(nèi)完賽，所以很輕松</h3> <h3>比賽開始之前排隊(duì)上廁所，人超級多，排了好久，終于在7.10分順利進(jìn)入賽道E區(qū)</h3> <h3>比賽開始，拉拉隊(duì)太給力咯，蘭州市民好熱情，男女老少幾乎傾城而出，沿途有很多表演隊(duì)，還有加油聲，特別要說的是舉牌的小姐姐個(gè)個(gè)都很漂亮，對每個(gè)要求拍照的跑者都不拒絕，令人感動(dòng)，原諒我拍的太少</h3> <h3>沒有自己給自己的壓力，沒有急救跑者的身份，我跑得很輕松，半馬的賽道大部分可以遮擋陽光，還有徐徐的清風(fēng)感覺涼爽，前5公里28分鐘完成</h3> <h3>賽道補(bǔ)給很充足，每2.5公里就有補(bǔ)給站，很適合我，正拿著水往膝蓋上澆，抬頭發(fā)現(xiàn)前方照相小哥正在拍照，吃驚的表情被他抓拍，技術(shù)真好啊，還能看到滴滴水珠，謝謝小哥</h3> <h3>快到了，沖刺中！我知道我pb啦，好開心，不過半馬沒有我想象的沖刺門，就這么平淡！</h3> <h3>不得不說蘭馬的獎(jiǎng)牌啦，超級漂亮，可見組委會(huì)的用心，超贊??，我要好好保管好它</h3> <h3>pb啦，跑出了歷史最好成績，有朋友問我為什么在高溫，高海拔還能pb？其實(shí)我也不知道，或許是晚上休息好了，或許是沒有給自己壓力，就抱著吃吃喝喝玩玩看看跑跑的心態(tài)，也或許是天時(shí)地利人和吧，我的第一個(gè)雙金牌賽事，我要對得起她??</h3>