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啦啦操社團(tuán)

興安校區(qū) 賈紅梅

<h3>這學(xué)期我社團(tuán)貫穿了舞動(dòng)奇跡,跳出自我的主題,我希望每一個(gè)加入我社團(tuán)的孩子都能開(kāi)開(kāi)心心的跳每一套操,快快樂(lè)樂(lè)的度過(guò)每一次活動(dòng),給我們學(xué)校的文化生活增添異彩!</h3> <h3>在本學(xué)期啦啦操社團(tuán)教學(xué)中,學(xué)生積極參與,了解啦啦操的基本理論知識(shí)、運(yùn)動(dòng)常識(shí)與運(yùn)動(dòng)保健知識(shí),養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)。</h3> <h3>在教師的指導(dǎo)下,通過(guò)準(zhǔn)備活動(dòng)拉伸練習(xí),鍛煉學(xué)生柔韌性</h3> <h3>我給學(xué)生們教了很多健美操基本步法,做了很多基礎(chǔ)性練習(xí),為跳好啦啦操打下基礎(chǔ)</h3> <h3>在保證合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基礎(chǔ)上,動(dòng)作由簡(jiǎn)至繁,幅度由小至大,速度由慢至快,練習(xí)步驟由分解至完整</h3> <h3>促使他們由被動(dòng)訓(xùn)練變成主動(dòng)訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康,塑造美的形體,并形成良好的心理狀態(tài),從而使更多的學(xué)生參與到健美操運(yùn)動(dòng)中來(lái)。</h3> <h3>本學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)中,每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)都很不錯(cuò),都能認(rèn)真的學(xué)動(dòng)作,努力的練素質(zhì)。</h3> <h3>啦啦操動(dòng)作和音樂(lè)節(jié)奏要配合協(xié)調(diào),動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確,要充分表現(xiàn)音樂(lè)的情緒,要展示內(nèi)心的激情,體現(xiàn)一種健康,向上的情緒,充分提倡學(xué)生個(gè)人風(fēng)格的表現(xiàn)力。</h3> <h3>本階段主要以學(xué)習(xí)啦啦操創(chuàng)造奇跡為主,并在本學(xué)期開(kāi)展的學(xué)校藝術(shù)節(jié)上進(jìn)行了展示,在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí),使學(xué)生掌握健美操基礎(chǔ)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力和習(xí)慣。</h3> <h3>這學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了,我們會(huì)更加努力,提高自己的素質(zhì),做更精彩的社團(tuán)。</h3>

學(xué)生

社團(tuán)

本學(xué)期

健美操

動(dòng)作

社團(tuán)活動(dòng)

練習(xí)

運(yùn)動(dòng)

學(xué)期

素質(zhì)