<h3>周末又來臨了，準(zhǔn)備怎么打發(fā)周末時光呢?是出去逛街?公園散步采風(fēng)?還是安安靜靜的呆在家里睡覺睡到自然醒，然后捧一本書，沏一杯茶，慵懶的度過周末?周末的時光總覺得懶散又美好，懶懶的睡夠了，下面要考慮早餐吃點什么…<br /></h3><h3><br /></h3><h3>這個周末決定不出去，偶爾在家里呆上一天，也是很好的享受。</h3><h3><br /></h3><h3>于是我啟動了私家小廚房，做上兩道有顏值又有營養(yǎng)的料理，使周末有料理同舞有美味同伴，吃貨的假日就應(yīng)該是這樣度過的！</h3> <h3><b>中西結(jié)合風(fēng)的營養(yǎng)面</b></h3> <h3><b>玉蘭花炒蝦仁</b></h3> <h3><b>中西結(jié)合風(fēng)營養(yǎng)面的做法</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b>番茄肉醬所需材料：牛豬肉混合肉餡 洋蔥 番茄醬 醬油 黃油 焦糖</b></h3> <h3><b>調(diào)味汁的材料：</b><b>奶酪 牛奶 湯料 干綠菜未 </b></h3><h3><br /></h3> <h3>如圖將漢堡風(fēng)肉醬的材料混合</h3> <h3>放入600W微波爐加熱4分鐘至熟</h3> <h3>少量油將煮熟的面炒片刻，用雞精黃油調(diào)味</h3> <h3>上述調(diào)味汁的材料拌勻后放入600W微波爐加熱2分鐘使奶酪融化</h3> <h3>炒好的面上邊擺上各種蔬菜和番茄牛肉醬，盤中間放備好的調(diào)味汁，調(diào)味汁上面撒上綠菜未</h3> <h3><b>西蘭花炒蝦仁</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b>所需材料： 西蘭花 蝦仁 面粉少量 黃油 椒鹽</b></h3> <h3>西蘭花切成小塊</h3> <h3>蝦仁上撒少量面粉混合均勻</h3> <h3>鍋中放入少量水將西蘭花蒸5分鐘左右后取出</h3> <h3>鍋中放入黃油將蝦仁炒八分熟后加入西蘭花</h3> <h3>繼續(xù)翻炒片刻用椒鹽調(diào)味即可</h3> <h3>盤子中先放一些生菜葉，再將炒好的西蘭花蝦仁盛放在上面</h3> <h3>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆</h3><h3><br /></h3><h3>天氣炎熱，冰淇淋又成了降暑神器，我用最普通的香草冰淇淋，加工了多種口味不同的冰淇淋。略微有點胡吃海菜的感覺的創(chuàng)意冰淇淋樂在其中！</h3> <h3>普通的香草冰淇淋</h3> <h3>黑芝麻風(fēng)味的</h3> <h3>白醬風(fēng)味的</h3> <h3>咖喱味的</h3> <h3>橄欖油鹽味的</h3> <h3>周末好時光，對于吃貨來說就是周末好＂食＂光啦！祝朋友們周末快樂哦！</h3>