西藏之旅神舟一方 <p> 西藏之旅，幾年前就開始籌劃，因?yàn)楹ε赂咴磻?yīng)自己難以應(yīng)對，就放棄了自駕、自由行，選擇了跟團(tuán)。我們這種散團(tuán)，上車前旅行社的人將票送到武昌車站，到拉薩有人在車站接車。</p><p> 2018年 5月 22日晚22：58，我們一行四人在武昌登上了Z264從廣州開往拉薩的火車，一夜無話。之前跟旅行社要求，希望能把4張票買在一起至少還要2張下鋪，進(jìn)藏的硬臥票太緊張，旅行社只能為我們買了起始站廣州的票，就拿到了對著的兩張下鋪兩張中鋪，四張票因?yàn)槠鹗颊镜牟煌眯猩缍喔读?24元，真不容易！</p><p> 23日早上醒得很晚，早就過了鄭州快到西安了，看看窗外，是連綿的黃土高坡，好在鐵路兩側(cè)的莊稼長勢不錯?？纯赐?，他們都醒了躺在床上玩手機(jī)。我招呼大家起床洗漱，第一頓早餐吃我昨晚出發(fā)前烙的蛋餅，喝牛奶，嘿，簡單的早餐在火車上吃味道還真不錯，四人邊吃邊聊，談起這列Z264，從廣州發(fā)車，一路向北途經(jīng)長沙、武昌、鄭州，轉(zhuǎn)向西，到西安，然后往西北到蘭州、西寧，到西寧后換乘青藏鐵路專線的供氧火車一路再往西，到格爾木后，再往西南方向到達(dá)拉薩?？偫锍?980公里，歷時52個半小時。大家都說從沒坐過這么長時間的火車，又擔(dān)心高原反應(yīng)，有個同伴說，我聽說身體越好高原反應(yīng)越重，我當(dāng)即說怎么可能？不管怎么說，即使到時要調(diào)頭往回走那也是要嘗試一下的，不到西藏非好漢嘛！</p><p> “午餐午餐，30元一份”列車員推著小餐車開始兜售，我們幾人對視一笑，這真是過著豬一樣的生活，好吧，我們也開始喝酒。大家紛紛拿出陶然樓的鹵牛肉，和自制的鹵豬腳、鹵雞、鹵干子、五香豆，干煸刁子魚、花生米……天啊，太豐盛了！當(dāng)我給大家倒上酒，路過的列車員忍不住探頭問我，這是哪里買的酒這么濃郁的梅香！我笑著告訴他是自釀的梅子酒要不要來一杯？他說很想但我在當(dāng)班，哈哈哈……吃著，喝著，盡管窗外掠過的甘肅顯得荒涼，但并沒有影響我們品味美酒美食的心情，對于神秘的西藏，大家有莫名的興奮，我忍不住哼起了小曲。原來，幸福就是這么簡單！</p><p> 晚上7點(diǎn)到了西寧，列車員招呼大家換有氧列車，也就是說火車開始進(jìn)入青藏高原了。我查了一下，西寧海拔2261米，一般人是沒什么感覺的。凌晨2點(diǎn)半到達(dá)格爾木（海拔2780米）時，我被上下車的人吵醒，一會兒又睡著了。不知是幾點(diǎn)，我頭疼疼醒了，頭頂、后腦勺，越來越疼，睡不住了，我爬下床，正好有個列車員巡視車廂，我說頭疼得厲害，他看我一眼說，問題不大去睡吧（后來知道當(dāng)時已經(jīng)海拔4000多米了），我又爬上床強(qiáng)迫自己睡覺，兩只手使勁按著腦袋，迷迷糊糊地。早上6點(diǎn)多，終于忍不住開始嘔吐，五臟六腑都吐出來。同伴趕緊找列車員要吸氧管，這列進(jìn)藏的專車安裝有供氧設(shè)備，只要用特制的吸氧管插入開關(guān)就能吸氧，慢慢地我的頭痛有所減輕。我虛弱地對列車員說，既然這種車廂能加氧，那怎么不加足夠的氧，還那么麻煩要用管子吸氧，列車員說，車廂里含氧量大了萬一有人抽煙不是會爆炸？！ </p><p> 列車快到唐古拉山口（海拔5321米）時，我又多次嘔吐，吸氧也不管用。流動售貨車在賣高原耗牛酸奶，大家勸我喝點(diǎn)酸奶增強(qiáng)抵抗力，我點(diǎn)點(diǎn)頭，堅(jiān)強(qiáng)地喝完吐，吐完再喝（到拉薩后醫(yī)生告訴我這是錯誤的）。同車廂的人幾乎全是去西藏旅游的，多數(shù)人不同程度地有反應(yīng)，但像我反應(yīng)這么大的很少。</p><p> 窗外掠過可可西里無人區(qū)，大家在叫著看藏羚羊，拍照錄像好不熱鬧，我戴著吸氧管虛弱地倚窗看著外面，也提不起興趣，只是艱難地挨著。過了那曲，海拔在慢慢下降，我停止了嘔吐，雖然還虛弱，卻也不想辜負(fù)窗外的美景，趕快搶拍。</p> <h3> 16：19，終于到了拉薩，打起精神出了站，接車人在車站出口找到了我們，把我們送到了駿怡酒店。</h3> <h3> 這是一家新開的酒家，房間寬敞干凈，印象不錯。下火車前我聯(lián)系了導(dǎo)游，到酒店后醫(yī)生如約到房間來看我，發(fā)現(xiàn)我有些低燒，當(dāng)即給我輸液，還有一針肌肉注射，但就不告訴我注射的是什么，只說是治療高原反應(yīng)的。我們四人中，另有一人雖未嘔吐但也有較強(qiáng)的反應(yīng)，為保周全也和我一樣輸了液做了肌肉注射。價格可真不便宜，一套治療要380元我們談到350元各自付了款。</h3><div> 還別說，40分鐘的輸液輸?shù)揭话霑r我明顯的好多了。有了精神，我就向醫(yī)生打聽，我一向身體很好，平時喜歡運(yùn)動，游泳更是堅(jiān)持了7年，怎么就我的高反最嚴(yán)重？醫(yī)生說，這就對了，因?yàn)殚L年游泳，你的肺活量比常人大很多，你需要的氧量比別人多很多，缺氧對肺活量小的人影響不大，對你影響就很大。</div><div> 輸完液居然吃了半碗面條，這一夜睡得還不錯。</div><div> 第二天，我滿血復(fù)活了。</div><div> 旅行社安排我們先去八廓街大昭寺。因?yàn)楦鷪F(tuán)所以省心，導(dǎo)游去取大昭寺的門票，讓我們隨著轉(zhuǎn)經(jīng)的人群在環(huán)大昭寺的外墻即八廓街轉(zhuǎn)圈。八廓街又稱為八角街，在拉薩市舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，比較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。</div> <h3> 轉(zhuǎn)圈完畢后，導(dǎo)游帶著我們來到大昭寺門口排隊(duì)。大昭寺是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造的，距今有1300年的歷史，大昭寺內(nèi)供奉的是文成公主從大唐長安帶去的釋迦牟尼12歲等身像。寺前香火繚繞，萬盞酥油燈長明，信徒們一次次虔誠地叩拜在門前的青石板上，留下了等身長頭的深深印痕。</h3> <h3> 大昭寺金粉粉刷的屋頂金光燦燦。</h3> <h3> 進(jìn)到寺內(nèi)，看到很多人在換零錢，導(dǎo)游輕聲告訴我們，與內(nèi)地不同，西藏捐功德多少不計(jì)，如果你手中有百元鈔票只想捐一角錢，那么你放下百元后，可以自己在功德箱里取走九十九元九角，不可思議吧！我們跟著大家也換了很多壹角伍角壹元的紙鈔（西藏不使用硬幣），出了大昭寺大門后，有很多老的小的乞討者，你哪怕只給她壹角零鈔，她也會對你感激不會嫌少，而這些乞討者討到的錢不是自己留下，而是拿到寺里做功德。這個民族的樸實(shí)虔誠真的不可思議！</h3><div> 午飯后，我們準(zhǔn)備參觀布達(dá)拉宮。布達(dá)拉宮主要包括宮下的雪城，白宮和紅宮三部分。之前就聽說，散客是很難買到門票的，要在前一天凌晨排隊(duì)領(lǐng)一張購票證，第二天再憑證買票。我們跟團(tuán)就省心了，在門口等著導(dǎo)游去辦手續(xù)。</div> <h3> 等著導(dǎo)游，我趕緊從口袋里掏出一張50元人民幣，背面的圖景與眼前的實(shí)景，真的是一模一樣。只是眼前的布達(dá)拉宮多了些色彩，紅宮居中白宮橫穿兩翼，紅白相間，群樓重疊，迂回曲折，同山體有機(jī)融合，與藍(lán)天白云交相輝映，傲立塵世，太壯觀了！</h3><div> 據(jù)說，布達(dá)拉宮最初是藏王松贊干布為迎娶才貌雙全的文成公主興建的，這是他們曠世愛情的見證。經(jīng)過1300年的不斷修建改造， 形成了占地面積36萬方、建筑面積13萬方，主樓紅宮高達(dá)115米的宏偉建筑，是西藏古建筑的杰出代表。成為了歷代達(dá)賴?yán)锒瑢m居所，以及重大宗教和政治儀式舉辦地，也是供奉歷世達(dá)賴?yán)镬`塔之地，舊時西藏政教合一的統(tǒng)治中心。</div><div> 正在遐思，導(dǎo)游過來招呼我們進(jìn)布達(dá)拉宮了。排隊(duì)經(jīng)過安檢進(jìn)了大門后來到雪城，這里有些園林花草樹木，到了山腳沿階梯拾級而上80米，又過一道門進(jìn)到宮殿里面。</div> <h3> 懷著崇敬的心情聽著導(dǎo)游講述這神宮里千百年來的故事，走著走著，吙，找不著北了。里面的建筑太復(fù)雜了，搞不清哪個房間是誰的做什么用的，也不知道到了紅宮還是白宮，我只記住了那些寶石，那些貼在喇嘛靈塔上的紅寶石、藍(lán)寶石、綠松石、瑪瑙、蜜蠟……（寺廟內(nèi)不允許拍照，只能用大腦記下這些寶物）千百年來，這些稀世珍寶就這樣安然地靜看人來人往、世間滄桑。</h3><div> 還有那一尊尊妙相莊嚴(yán)的金身佛像、一座座光芒四射的純金靈塔、一幅幅絢麗多彩的精美壁畫……更有釋迦牟尼指骨舍利、清朝皇帝御賜的金冊金印，都是價值連城。</div><div> 這一切，都在訴說著布達(dá)拉宮富可敵國的故事。 </div> <h3> 然而，財(cái)富不僅僅是物質(zhì)的，更體現(xiàn)在精神和信仰。在布達(dá)拉宮城墻下，藏民重復(fù)著“仆伏、起身、仆伏”，粗糙的石板被磨得黝黑锃亮，那手握的木塊碰觸地面發(fā)出的“咵，咵”聲，還有他們額上、肘上厚厚的老繭，木塊磨平了，胸前的牦牛皮磨穿了……此情此景，“虔誠”兩個字怎能表達(dá)！他們對布達(dá)拉宮、對宗教的篤信，已經(jīng)深入骨髓和靈魂了！</h3> <h3> 參觀布達(dá)拉宮有時間限制，限時一小時，從進(jìn)入大殿大門開始計(jì)算，這一天行程結(jié)束較早導(dǎo)游沒有安排晚餐。</h3><div> 回到酒店后我又感到了頭疼惡心，以為躺一會兒就會好卻越來越嚴(yán)重，同伴們怪我玩得太瘋，導(dǎo)游說了我們剛到西藏還沒適應(yīng)高原要輕輕說話慢慢慢走路。我自己也很沮喪，看來還真的要引起重視！到了晚餐時間，我掙扎著跟大家一起出外就餐，心想能吃點(diǎn)東西說不定就好了，可一到餐館聞到那些味道就越發(fā)難受，只好趴在桌上等他們吃完。出來后大家建議我去醫(yī)院，搜索最近的醫(yī)院2公里，我說還是回酒店找昨天那家診所吧。醫(yī)生來了發(fā)現(xiàn)我又低燒了，測量我的血氧是70，他們幾人都是90多。于是又給我吸氧，把昨天打過的點(diǎn)滴和肌肉注射又做一次，還說吸氧就不收費(fèi)了，注射的350元一分不能少。算了，舍財(cái)免災(zāi)免痛苦。</div><div> 翌日早起往“西藏小江南”林芝出發(fā)，沿著平行于國道G318林拉段的高等級公路林拉公路，全程400公里。這是西藏顏值最高的一條公路，尼洋河不離不棄伴隨左右。剛出拉薩時，路旁看到的除了河流流域的少量樹木和雪山外，其它景致還是蠻荒涼的。走著走著，海拔從拉薩的3650米逐漸下降至林芝地區(qū)的2800米，路旁一步一景，藍(lán)天下是皧皧雪山，雪山下是幾種顏色的樹木相互輝映，近處還有內(nèi)地常見西藏鮮有的金黃的油菜花，種在如綠寶石的尼洋河畔，美得讓人心醉。</div><div> 大約2小時，到達(dá)海拔5013米的米拉山口，導(dǎo)游安排停車拍照，這里有收費(fèi)廁所，每人2元。導(dǎo)游囑咐大家，這里海拔高風(fēng)大寒冷要多穿衣服。下得車來，山風(fēng)勁吹，藍(lán)天白云下，五彩經(jīng)幡在大地與蒼穹間飄蕩搖曳，連地接天。真的是高處不勝寒，手可摘星辰，我裹緊羽絨服把在網(wǎng)上買的三用防曬巾從臉上扯下來套到頭上，嘿嘿免得又被大風(fēng)吹暈。</div> <h3> 后來又路過了色季拉山口（4720米）、魯朗林海景區(qū)，雖只稍作停留，卻也到了晚飯時間，導(dǎo)游說今晚請大家吃西藏最有名的魯朗石鍋雞，說得吃貨們垂涎三尺，旅游本來就是美景加美食嘛。林芝海拔低無高反加上中午對付了一餐，石鍋雞一端上來還真的是香氣四溢，每人都一口氣喝了三四碗湯再開始吃別的，導(dǎo)游介紹，這是本地的放養(yǎng)跑山雞燉的湯，燉雞用的水，是雪山上流下的溪水，里面的配料也是大自然的恩賜，有手掌參（當(dāng)?shù)厮a(chǎn)的一種特殊藥材，形如極小的手掌，煮后變得透明）、黨參、松茸菌、青岡菌、牛肝菌、松蘑菌等，因此雞湯藥香流溢，雞肉鮮嫩無比，滋補(bǔ)養(yǎng)生。嗯嗯，我要再來幾碗好好補(bǔ)補(bǔ)。</h3> <h3> 在林芝兩晚我們都住在八一鎮(zhèn)，這里海拔低沒有高反隨意安排，我們洗了頭洗了澡，這一夜睡得極香！</h3><div> 次日安排的是雅魯藏布大峽谷，這是地球上最深的大峽谷，深6009米長504公里，美國的科羅拉多大峽谷深1800米長446公里。雅魯藏布大峽谷懷抱南迦巴瓦峰（海拔7787米）地區(qū)的高山峻嶺，冰封雪凍，它劈開青藏高原與印度洋水汽交往的山地屏障，向高原內(nèi)部源源不斷輸送水汽，使青藏高原東南部由此成為一片綠色世界。</div> <h3>雅魯藏布大峽谷之千年古樹前的思考。</h3> <h3> 離開大峽谷前往南伊溝原始森林，途中路過雅尼國家濕地公園，導(dǎo)游在此停車讓我們?nèi)ヅ恼眨殷@訝這處濕地公園如此之大，景色如此之美，各處長著的紅綠藍(lán)紫的不知名的花花草草，不遠(yuǎn)處一群牦牛在沙灘上斗角嘻戲，淺灘長著的樹上枝頭有像喜鵲的小鳥跳來跳去歡叫著……喔，行程中未提起的這處景點(diǎn)讓我太欣喜了，我久久不愿離去，導(dǎo)游一再催促我才上了車，好吧，下次自駕進(jìn)藏，我直奔這里，要在這里呆上一天，不，是三天！意猶未盡，我上網(wǎng)查看這片寶地：雅尼國家濕地公園，橫跨林芝、米林兩縣，總面積8738公頃，雅魯藏布江和尼洋河在這一帶匯合，形成寬廣的三角洲。</h3> <h3> 南伊溝到了，這里是中國人口最少的少數(shù)民族珞巴族的最大聚居地。由于地處中印交界處，所以有部隊(duì)把守，守門的戰(zhàn)士荷槍實(shí)彈，進(jìn)入景區(qū)時游客必須將身份證押在邊防哨所，等出來之后再歸還。在景區(qū)入口轉(zhuǎn)乘電瓶車，向印度邊境方向行駛，據(jù)說往前走200公里就到達(dá)印度地界。景區(qū)很大，縱深40公里，一條公路蜿蜒曲折，路旁有保護(hù)完好的高大的針潤葉混交林，群山環(huán)抱，云霧繚繞。還有從印度流入的南伊曲水在山谷間轟然鳴響，浪花晶瑩剔透、潔白如玉。</h3> <h3> 南伊溝有"藏地藥王谷"之稱, 傳說藏藥始祖宇妥.云丹貢布曾在此煉丹并行醫(yī)授徒，是神秘藏醫(yī)藥文化的重要發(fā)源地。這里也是電影阿凡達(dá)的取景地，奇花異草，樹木百種，姿態(tài)萬千，真的感覺好像進(jìn)入了另一個星球，藍(lán)天白云青山綠樹，不食人間煙火的感覺。</h3> <h3> 再往深處走是天邊牧場，踏著1050米的木棧道穿過牧場抵達(dá)原始森林，兩邊古木參天，藤蘿蔓延，雪峰環(huán)繞，牧草茵茵，牛馬悠閑，還有幾間牧人小屋，周圍奇樹林立，頗有鬼斧神工之妙。</h3> <h3> 人說江南好，卻沒有這里的靜謐幽深；若說古鎮(zhèn)妙，又少了這樣的廣袤浩瀚；再說那山峰高，更沒了云霧繚繞的仙氣……詩人王心鑒游南伊溝作詩：清流擾幽謐，古村在山間。白云連雪嶺，彩虹戍花田。蹊徑多鳥跡，深林少人言。凈土息塵事，此間是桃源。 </h3><div> </div><div> 現(xiàn)在全國都在提倡精準(zhǔn)扶貧，西藏旅游局把扶貧和旅游結(jié)合得很好。到林芝的第三天我們準(zhǔn)備返回拉薩，上午就安排了這個項(xiàng)目，參觀伍巴民俗村。</div> <h3> 這是一個典型的藏族村落，各種藏式建筑錯落有致地鑲嵌在山上，讓人感受到原始的山村風(fēng)貌。我們被一個叫卓瑪?shù)墓媚镱I(lǐng)進(jìn)她家參觀，一個收拾得干凈整潔種著鮮花的小院。</h3> <h3> 我買的一只銀碗和一對銀鐲。</h3> <h3> 姑娘把我們領(lǐng)進(jìn)二樓的客廳，介紹屋內(nèi)的陳設(shè)桌椅柜凳和陶器都是爺爺奶奶自己制作，細(xì)看曾經(jīng)的農(nóng)奴還真有能工巧匠。 姑娘給大家擺茶碗，她的弟弟提來一大壺酥油茶，姑娘介紹這酥油茶是用專門打制的酥油加上磚茶和鹽巴熬制而成，如果喜歡喝還可以添加，多數(shù)人喝不慣這正宗的酥油茶但都堅(jiān)持喝完那小碗。姑娘又介紹自己是漢族人，2個月時被阿爸抱回?fù)狃B(yǎng)，家里有2個姐姐和1個弟弟，姐姐都已出嫁，弟弟大學(xué)畢業(yè)考上了林芝的公務(wù)員，自己初中畢業(yè)后留在村上做游客接待工作，現(xiàn)在每月有3000元的收入，阿爸阿媽要留自己招上門女婿，現(xiàn)在家里日子過得很好，曾經(jīng)的農(nóng)奴已經(jīng)翻身過上了昔日農(nóng)奴主的日子！大家眼含淚花使勁鼓掌，為農(nóng)奴翻身！接著卓瑪帶我們參觀村里的藏銀加工廠（在車上導(dǎo)游就交待過，這是村辦企業(yè)藏銀質(zhì)量有保障如果喜歡可以買，不買也沒關(guān)系），還別說，他們半手工制作的這些銀碗銀勺銀筷銀鐲還真不錯，去的人多多少少都買了，雖然價格有點(diǎn)小貴，那就算是支援西藏建設(shè)吧！</h3><div> 從林芝回到拉薩的當(dāng)晚入睡正常，凌晨3點(diǎn)卻又頭痛醒了，多次下床開窗深呼吸沒用，我著急這么折騰天亮后的羊卓雍措之行怎么辦？！一直到5點(diǎn)才又慢慢入睡。還好，早上起來精神還不錯。8點(diǎn)出發(fā)開始下雨，雨越下越大。去羊卓雍措是從拉薩往西南方向走200公里，需要翻越海拔5030米的崗巴拉山口，到達(dá)山底時開始飄雪，越往上走雪越大，到半山腰時地上積雪很厚了只看到白茫茫一片，我靠右窗坐著看到窗外路旁是懸崖峭壁白茫茫的，我好害怕這樣的盤山公路這么大雪萬一車子打滑，我緊張得汗都出來了。車上有人在叫，天啊，真的是六月飛雪而且是鵝毛大雪這得是多大的冤??！</div><div> 車子終于到了羊卓雍措的停車場，可惜除了白茫茫的雪和導(dǎo)游指著的湖面方向升起的濃濃的水霧，什么也看不到，大家只能在那塊刻著“羊卓雍措”字樣的石頭前留影，導(dǎo)游說要留點(diǎn)遺憾，讓你下次有借口再次來西藏，嘿嘿。</div> <h3> 下山時我更害怕了，只好強(qiáng)迫自己閉上眼睛，可能由于海拔高人迷糊也可能是昨晚沒睡好，下山的車上我居然睡著了。</h3><div> 下到山底，導(dǎo)游安排在一處集散地吃飯。我意外地發(fā)現(xiàn)了一種叫不出名字的花，好喜歡。</div> <h3> 下午有購物的安排，導(dǎo)游一再強(qiáng)調(diào)這些都是旅游局扶持的企業(yè)質(zhì)量有保障，但買不買全憑自愿不要勉強(qiáng)。先到了法物流通處，在這里購物都叫請，有同車的女孩為媽媽請了一枚3眼天珠，保福祿壽。接著去藏藥廠，參觀完蟲草加工的生產(chǎn)線后，有的人買了蟲草粉，還有的買了手掌參，對，就是石鍋雞里煲湯的藥材。接著去牦牛肉干食品廠，導(dǎo)游在車上開玩笑說，大家品嘗的時候多吃點(diǎn)，買不買無所謂，但不吃飽不準(zhǔn)出來。哈哈，有趣！這里的牛肉品種有幾十種之多，我買了最喜歡的熏牦牛肉和麻辣牦牛肉，還買了西藏貝母和手工洗臉皂，大家在這里收獲都挺大的。導(dǎo)游呢，大家買得多時挺高興，買得少時也高興！見過很多兇神惡煞的導(dǎo)游，恐怕只有西藏的導(dǎo)游最正規(guī)最平和，為她們點(diǎn)贊！</h3><div> 晚飯后，我們?nèi)ゲ歼_(dá)拉宮看夜景。上了布宮西門對面的藥王山，很多人在這里拍夜景，他們中有不少人背著單反。我呢，去西藏前兒子說裝備要輕巧，就張羅給我買部華為P10，正說著我出門碰到華為專賣店在給P10 plus做力度很大的活動，我就按兒子的指點(diǎn)趕緊買了一部，這部華為手機(jī)就參與了我的西藏之行，記錄下整個的行程。我舉著手機(jī)認(rèn)真地拍照，當(dāng)時在下著雨大家都顧不上，布達(dá)拉宮的夜景實(shí)在太美了！</div> <h3> 從藥王山下來，我們找到導(dǎo)游推薦的西門停車場旁邊的“牦牛坊酸奶”，吃了正宗的牦牛酸奶，哇，太好吃了！不愧是拉薩第一。原味的，蜂蜜味的，玫瑰味的，統(tǒng)統(tǒng)吃個遍，統(tǒng)統(tǒng)的好吃，哈哈！</h3> <h3> 吃得是挺香，可是到凌晨3點(diǎn)我又倍受折磨，頭疼欲裂，翻來覆去，沒辦法只好輕輕起床去尋找氧氣充足一點(diǎn)的地方。來到大堂，值班的大爺在沙發(fā)上睡得正香，我推門到了室外的小廣場，雖然穿著羽絨服依然能感受到西藏之夜的寒冷，只好退回到大門旁蹲著，深呼吸，深呼吸……快5點(diǎn)時明顯感到好多了，趕緊回到床上一會兒睡著了。</h3><div> 30日是我們到達(dá)西藏的第7天，這一天安排游覽納木措。早上一見到導(dǎo)游我就問，是不是凌晨的氧氣含量最低？導(dǎo)游說，當(dāng)然，凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)多數(shù)植物呼吸最旺盛，所以空氣含氧量低，內(nèi)地不覺得西藏很明顯。每到夏季，也就是七八月份，草原的牧場綠草茵茵植被茂盛，這時氧氣會充足得多。哦好的，我下次再進(jìn)藏一定選擇夏季。 </div><div> 大巴車從拉薩出發(fā)往北行駛，路邊行走著眾多去轉(zhuǎn)湖的僧俗信徒，男女老少都有，還有牽著孩子甚至抱著嬰兒的。</div> <h3> 在藏族群眾心目中，山、湖都是有神靈的，所以有“馬年轉(zhuǎn)山，羊年轉(zhuǎn)湖”的傳統(tǒng)。奇怪今年是狗年怎么有那么多人去納木措轉(zhuǎn)湖？導(dǎo)游說這個月是薩噶達(dá)瓦節(jié)，是釋迦牟尼誕辰、成道和圓寂的日子，每年的這個月會有各種各樣的活動，包括大型的轉(zhuǎn)湖活動。多數(shù)藏民選擇的是轉(zhuǎn)納木措的扎西半島13圈，也可以少轉(zhuǎn)但必須是單數(shù)圈數(shù)，轉(zhuǎn)完之后，用湖水沐頭，更虔誠的藏民還會選湖邊的小石頭吃下去。</h3><div> 沿著轉(zhuǎn)湖藏民的足跡行駛200公里到了納木措國家公園大門，導(dǎo)游去買門票，大家下車在門口拍照。</div> <h3> 辦完手續(xù)繼續(xù)乘車往納木措湖行駛，這里到湖邊還有70多公里，閑著沒事我給同伴介紹，納木措湖呈長方形，東西長70公里南北寬30公里，面積1920平方公里，是新加坡國土面積的2.7倍。嘿嘿，你說是納木措湖太大還是新加坡國家太?。?lt;/h3><div> 車子向前行進(jìn)我們的視野漸漸變得廣闊，這是到了藏北大草原，一條大路穿過草原直通向天邊，這就是傳說中的“天路”。</div> <h3> 天路的盡頭是無邊的雪山，雪山下有隱隱的藍(lán)色，不同于天空的藍(lán)色，“看，那一抹藍(lán)色，就是納木措湖”車上有人驚呼，看那由淺而深的藍(lán)色，藍(lán)得清澈，藍(lán)得豐潤，藍(lán)得迷人，似乎包容了世界上一切的藍(lán)色。我屏住呼吸感受這寧靜的藍(lán)色，感覺到身心前所未有的寬廣舒適。 </h3><div> 大巴車停在了一大片餐館旅店聚集地，導(dǎo)游說1個半小時后集合返程。下得車來，我激動地往湖邊疾走，要去擁抱那醉人的藍(lán)色仙境。沒走幾步，感到了心慌，這才意識到雖然平坦廣闊，卻是海拔4700多米喲！放慢腳步到了湖邊，見湖水清澈似綠似藍(lán)，湖面上有漂亮的小鳥，那精靈的紅嘴鷗，在飛翔嬉戲，湖中鵝卵石的紋路清晰可辨，那水中游動的魚兒也不怕人隨你去抓。忍不住捧一掬湖水含在嘴里，并不覺得咸反倒覺得清新爽口。湖邊的天氣陰晴不定，剛剛還碧空萬里艷陽高照，拍照間馬上就烏云翻滾鋪天蓋地。</div> <h3> 湖邊有幾頭雪白的牦牛，這是藏民給游客拍照準(zhǔn)備的，萌萌的牦牛披著彩色的牛鞍溫順地等候著，看著它覺得象是站在那里打盹，萌化了。藏民的廣告語更有趣：看我的牦牛多漂亮，大眼睛，雙眼皮……哈哈哈哈！</h3> <h3> 納木措湖的岸邊是與她生死相依的念青唐古拉山脈，綿亙起伏，重巒疊嶂，肩披銀甲，展臂相擁，7162米的主峰恰似白馬王子，若隱若現(xiàn)，以其博大的胸懷，無畏的氣概，200萬年如一日，忠誠的守護(hù)著他心愛的女神。這一對神山圣湖的情人，究竟是念青唐古拉山懷抱著納木措湖，還是納木措湖倚伏在念青唐古拉山的懷里，這份絕美讓我窒息！只有此時，我才明白往返十多小時只為一睹這對情圣風(fēng)姿，而自己無怨無悔的原因。</h3> <h3> 那一年， 我磕長頭匍匐在山路，不為覲見 ，只為貼著你的溫暖。</h3><div> 那一世 ，我踏遍十萬大山，不為修來世，只為在途中能與你相遇！</div><div> 從納木措返回的路上，可能又玩得太瘋，我身體又有些不適。經(jīng)過那根拉山口（海拔5198米）時，導(dǎo)游停車讓大家下去拍照，我太難受下不了車，繼續(xù)前行時我極力忍著頭痛，導(dǎo)游找來一瓶葡萄糖讓我喝下說會減輕一些癥狀，我喝了兩口想吐，強(qiáng)忍著。到達(dá)下一個休息點(diǎn)導(dǎo)游讓大家去方便時，我終于忍不住快速下車找到一個垃圾桶一吐為快?；氐杰嚿?，有些虛弱，導(dǎo)游幫忙買了罐氧氣，吸過之后好多了，閉上眼睛睡了一覺，隨著海拔的降低我慢慢緩過來了，導(dǎo)游說高反嚴(yán)重的人一周也能適應(yīng)，我吐過后吸點(diǎn)氧居然沒事了。</div><div> 接下來的兩個晚上，我沒再頭疼睡眠也不錯，看來是真的適應(yīng)了。</div><div> 最后一天的行程是日喀則。這個景點(diǎn)旅行社安排的是乘火車往返，Z8801，拉薩和日喀卡是起始站，全程3小時253公里，硬座票價40.5元。</div> <h3> 出了拉薩火車往西南方向行駛，海拔變化不大，到日喀則是3836米。在西藏，拉薩以東的地區(qū)稱為前藏，包括林芝、昌都、山南等地，這里是整個西藏文明的發(fā)源地，海拔較低，物產(chǎn)豐富，氣候宜人。拉薩以西的地區(qū)則統(tǒng)稱為后藏，包括日喀則、阿里以及那曲藏北高原等。后藏的氣候惡劣許多，也不夠富庶。我們心目中的西藏，其實(shí)應(yīng)該是后藏地區(qū)，從前是班禪大師管轄的。</h3> <h3> 位于日喀則市城西的扎什倫布寺，是歷代班禪大師的駐錫地，它與拉薩的甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉卜楞寺并列為格魯派的“六大寺”。 扎什倫布寺的鎮(zhèn)寺之寶是巨大的強(qiáng)巴佛像，共用黃銅231400斤，黃金6700兩，僅鑲嵌佛像兩眉，就用了大小鉆石珍珠等1400多顆。是世界上最大的銅佛坐像。</h3> <h3> 今天游覽的景點(diǎn)只有扎寺倫布寺，從寺院出來時間還早，我們要等18：40返回拉薩的火車，又沒地方可去，我就找導(dǎo)游聊起了天葬——這個一直讓我敬畏的話題。 </h3><div> 今天的導(dǎo)游是個藏族的中年人，從小耳濡目染，對天葬非常了解。</div><div> 導(dǎo)游告訴我， “天葬”， 是西藏的古老習(xí)俗，是人死了以后，邀請神鳥禿鷲來啄食尸體的一種儀式，一般都安排在早晨進(jìn)行，掌司天葬的就是“天葬師”。天葬師是世襲制，不可逆轉(zhuǎn)，爹是孩子就是，女兒只能嫁給天葬師。天葬師在藏區(qū)是最富有的人，一生只交往兩種人，背尸人和僧人。真正的朋友來自于寺廟里的喇嘛，他們在一起交流和學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)解剖學(xué)的一些經(jīng)驗(yàn)，為藏傳佛教醫(yī)學(xué)研究提供寶貴的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。</div><div> 天葬儀式開始，天葬師點(diǎn)燃“?！睙?，引來伏于周圍群山之中的禿鷲，接著用長刀將尸體去其肌肉，先從背部開刀，逐漸分解，將肉割碎、將骨砸碎，混以糌粑就是青稞面拋灑給禿鷲。據(jù)說尸體全部被禿鷲吃干凈，就表明死者生前沒有罪惡，靈魂能夠升天；如果沒吃干凈，就意味著死者生前有罪過，靈魂也就難以升天了。</div><div> 導(dǎo)游接著說，藏區(qū)喪葬共有五種方式，最高級別是塔葬，只有班禪活佛才有資格。靈塔塔基用純黃金建造，周身鑲滿奇珍異寶，被世人瞻仰。</div><div> 接下來是火葬，就是喇嘛僧人死后被架起來火化。</div><div> 其次才是面對平民的天葬。</div><div> 然后是水葬，孤寡、獨(dú)身、未成年、意外死亡的施行水葬，所以藏民不吃魚。那些水葬臺附近的山腳下用白色筆畫著的梯子，是水葬者的親人畫上去的，一把天梯濃縮著一家人厚厚的思念和愛，即使水葬，即使地位卑微或別的原因不能天葬，也希望逝去的親人能搭上這把“天梯”，更快地升天。</div><div> 再其次是樹葬，夭折嬰兒施行樹葬。</div><div> 最后是土葬，盜竊，罪犯，窮兇極惡之人都只能土葬，并且不能有墳包。在偏僻的地方挖個坑，把尸體頭朝下放進(jìn)去掩埋，這是最嚴(yán)厲的懲罰，永世不得超生。</div><div> 為了能天葬，幾乎所有的藏民都手持轉(zhuǎn)經(jīng)筒！為自己的來世苦修今生。每個藏民每天早晚都要磕40個等身長頭。他們從不佩戴金飾，金子都捐給寺院刷活佛金身像，所以才有寺院的金碧輝煌。</div><div> 聽導(dǎo)游說完，我突然領(lǐng)悟到，難怪藏民沒有偷竊行為，這就是信仰的力量！</div><div> 西藏雖然生活方式原始落后，但他們的喪葬觀念很超前，死人不與活人爭地盤，給后人留一片凈土！</div>