<h3>兒子不大愛喝水，吃水果和青菜也比較少。把水果和蔬菜制成各色的飲品，冷藏起來，兒子中午晚上回來，都會喝上一杯，既補充了水分，也補充了各種維生素，每天還多了個期盼，媽媽今天做的什么，哈??，一舉多得，何樂而不為～</h3><h3><br></h3><h3>從兒子放暑假第一天起，每天制一款飲品，</h3><h3>陪孩子涼爽過暑假～</h3> <h3>▲2018.7.15，暑假第1天，Q糖西瓜汁，冰鎮(zhèn)西瓜的涼+Q糖的甜，口感清涼香甜～</h3><h3> 做法：西瓜一切兩半，挖去瓜瓤，備用，3包Q糖用水化開，可根據(jù)自己的口味多加，把水倒入西瓜皮中，放冰箱，冷藏6個小時，即可飲用。</h3> <h3>▲2018.7.16，暑假第2天，枸杞蜜蜂黃瓜汁，清涼爽口，味道好極了～</h3><h3> 做法：枸杞用鹽水泡下，洗凈備用 ，黃瓜洗凈打汁，放入枸杞和蜂蜜，冷藏口感更好。</h3> <h3>▲2018.7.17，暑假第3天，蜂蜜檸檬水，酸酸甜甜，既好喝又有營養(yǎng)～</h3><h3> 做法：檸檬用鹽洗凈，切成薄片，一層檸檬一層蜂蜜放入干凈的玻璃瓶中，擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天，用涼開水沖調即可。</h3> <h3>▲2018.7.18，暑假第4天，夏天吃苦瓜去火，喝點冰鎮(zhèn)苦瓜汁，清涼爽口。蜂蜜苦瓜汁，味道有點苦，苦中帶甜～</h3><h3> 做法：苦瓜從中間切開，挖去瓤，用熱水熗一下，用涼白開放糖打成汁，過濾，放入蜂蜜，冷藏更好喝。</h3> <h3>▲2018.7.19，暑假第5天，檸檬蜂蜜橙汁，檸檬的清香+蜂蜜的甜+橙汁的酸，一個字，爽～</h3><h3> 做法：甜橙切片，加蜂蜜泡過的檸檬，涼開水沖調，即可飲用。</h3> <h3>▲2018.7.20，暑假第6天，蜂蜜黃瓜汁，清爽可口～</h3><h3> 做法：黃瓜榨汁，加入蜂蜜，攪勻，冷藏后飲用，口感更棒。</h3> <h3>▲2018.7.21，暑假第7天，枸杞大家泡水喝的多，試過把枸杞打成汁喝嗎？蜂蜜枸杞汁，我覺得味道還可以，兒子說一股中藥味～</h3><h3> 做法：枸杞用鹽水泡，洗凈，打汁，過濾，加入蜂蜜，冷藏，即可飲用。</h3> <h3>▲2018.7.22，暑假第8天，冰糖葡萄汁，有著葡萄的芳香，甜而不膩，自然爽口～</h3><h3> 做法：葡萄洗凈，去籽，最費事的一道工序，冰糖放白開水里化開，葡萄和冰糖水一塊放果汁機打成汁，盛杯，即可飲用，冷藏口感更佳。</h3> <h3>▲2018.7.23，暑假第9天，大家都喝過綠豆湯，大家喝過冰糖蜂蜜葡萄綠豆湯嗎？我喜歡這款飲品的顏色，兒子喜歡它的口味，說是最好喝的一款，你也試試吧～</h3><div> 做法：綠豆放水熬湯，綠豆盛出，只留湯，放入冰糖和蜂蜜，晾涼，葡萄一切兩半，放入涼綠豆湯中，記得一定晾涼了再放葡萄，冷藏后飲用。</div> <h3>▲2018.7.24，暑假第10天，這款顏色看著像奶茶，就叫胡蘿卜奶茶吧～</h3><h3> 做法：胡蘿卜洗凈，去皮，榨汁，過濾，放入鮮奶，冷藏，完成?？诟斜鶝鰸饣兄r奶的醇香濃郁，還有淡淡的胡蘿卜味道～</h3> <h3>▲2018.7.25，暑假第11天，喝過蜂蜜芹菜汁嗎？味道有點輕澀，不過真的不難喝～</h3><h3> 做法：芹菜摘取葉子，切段，用開水焯一下，打成汁，加入蜂蜜，冷藏，即可飲用，味道不錯，有芹菜特有的香氣，清爽怡口。</h3> <h3>▲2018.7.26，暑假第12天，蜂蜜胡蘿卜汁，口感生脆，甘甜～</h3><h3> 做法：胡蘿卜洗凈榨汁，放入蜂蜜，冷藏，口感更佳。</h3> <h3>▲2018.7.27，暑假第13天，奧利奧紅棗酸奶～</h3><h3> 做法：奧利奧磨成粉，紅棗酸奶冷藏，先把酸奶倒入杯中，撒上奧利奧粉，口感冰涼濃滑、醇香濃郁，味道棒極了～</h3> <h3>▲2018.7.28，暑假第14天，蜂蜜西紅柿汁～</h3><h3> 做法：西紅柿洗凈，切塊，打汁，放入蜂蜜，冷藏?？诟星逍驴煽凇?lt;/h3> <h3>▲2018.7.29，暑假第15天，蜂蜜黃瓜奶茶～</h3><h3> 做法：黃瓜洗凈，打汁，放入蜂蜜，冷藏，取出，倒入鮮奶。黃瓜清爽的味道，和著奶香，清爽怡口～</h3> <h3>▲2018.7.30，暑假第16天，冰糖甜瓜汁～</h3><h3> 做法：甜瓜洗凈，去皮，打汁，放入冰糖，冷藏，即可。味道香甜，自然美味，好喝～</h3> <h3>▲2018.7.31，暑假第17天，蜂蜜玫瑰奶茶～</h3><h3> 做法：玫瑰花用開水泡一會，取出，備用，鮮奶冷藏，取出放入蜂蜜，撒上玫瑰花，即可飲用。有著淡淡的玫瑰香，口感清爽怡口～</h3> <h3>▲2018.8.1，暑假第18天，冰鎮(zhèn)綠豆湯～</h3><h3> 做法：綠豆，熬湯，過濾出湯汁，加入冰糖，冷藏，清涼解渴的冰鎮(zhèn)綠豆湯就做成了～</h3> <h3>▲2018.8.2，暑假第19天，檸檬香梨汁～</h3><h3> 做法：梨洗凈，榨汁，過濾，加入檸檬，冷藏，即可。味道香甜，清爽可口～</h3> <h3>▲2018.8.3，暑假第20天，冰糖西瓜汁～</h3><h3> 做法：西瓜瓤，去籽，打汁，不要放水，放水就不好喝了，放入冰糖，冷藏，即可飲用。清涼，甘甜，爽口～</h3> <h3>▲2018.8.4，暑假第21天，蜂蜜蘋果汁～</h3><h3> 做法：蘋果洗凈榨汁，加入蜂蜜，冷藏口感更佳。自然果汁，味道香甜～</h3> <h3>▲2018.8.5，暑假第22天，甜瓜香梨汁～</h3><h3> 做法：甜瓜洗凈，去皮去瓤，榨汁，梨洗凈，去皮去籽，榨汁，1：1混合，冷藏即可。梨的香混合著甜瓜的絲絲甜味，自然好味道～</h3> <h3>▲2018.8.6，暑假第23天，冰糖桃汁～</h3><h3> 做法：桃在鹽水里洗去上面的細毛，去皮，榨汁，放上冰糖，冷藏。自然果汁，自然香甜～</h3> <h3>▲2018.8.7，暑假第24天，雪碧檸檬西瓜汁，雪碧的清涼西瓜的甘甜，清爽怡口～</h3><h3> 做法：西瓜去籽，打汁，檸檬切片，杯子中先倒入雪碧，放入冰塊，再放上檸檬片，然后就倒上西瓜汁，雪碧檸檬西瓜汁完成。第一次做出分層的飲品，好開心??</h3> <h3>▲2018.8.8，暑假第25天，西瓜奶昔～</h3><h3> 做法：西瓜去籽，與酸奶一塊，攪拌成汁，冷藏，香甜可口的西瓜奶昔完成。</h3> <h3>▲2018.8.9，暑假第26天，香桃脆梨汁～嘗過把桃和梨放在一起打汁的味道嗎？就是這個味，清香的果汁味道，香甜可口～</h3><h3> 做法：梨削皮，桃去皮，一起放在榨汁機里，打汁，冷藏以后，更好喝。</h3> <h3>26款夏日飲品制作完成了，兒子給的評價，水果的最好喝，綠豆和牛奶的次之，蔬菜的第三吧，總體都還不錯，哈哈??</h3> <h3><a href="http://www.kamkm888.com/1u3r3ed4?share_from=self" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>2018，我做的美食</a><a href="http://www.kamkm888.com/1t6t8l8z?share_from=self" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>第一次試做卡布奇諾</a><a href="http://www.kamkm888.com/1jfmu1yd?share_from=self" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>好吃的三款涼拌苦瓜</a><a href="http://www.kamkm888.com/1i038qlf?share_from=self" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>自制水果甜品 盡享午后時光</a><br></h3>