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我渴望自由

砭醫(yī)肖佳雯

<h3>我渴望自由……</h3><h3>并沒有人控制我的身體，</h3><h3>并沒有人控制我的思想，</h3><h3>是的，我的渴望來(lái)自于靈魂…………</h3> <h3>我渴望自己是一匹野馬，</h3><h3>自由灑脫的奔馳在曠野之上；</h3><h3>跑到那離紅日最近的地方；</h3><h3>盡情的仰天嘶吼……</h3><h3><br></h3><h3>我渴望自己是一只雄鷹，</h3><h3>冷峻孤傲的展翅飛翔；</h3><h3>飛到那高高的山巔；</h3><h3>俯視著百脈河川…………</h3><h3><br></h3><div>我渴望自己是一條魚兒，</div><div>搖擺在潺潺的溪水里；</div><div>鉆到岸邊的水草中；</div><div>安靜的做著白日夢(mèng)……</div> <h3>這個(gè)世界是什么樣子，</h3><h3>來(lái)自于你無(wú)限的想象中，</h3><h3>然而會(huì)有一條鐵鏈，</h3><h3>在你童年的記憶中，</h3><h3>把你的心鎖在了恐懼的牢籠中，</h3><h3>當(dāng)你嘗試探索這個(gè)新鮮和美麗的世界，</h3><h3>會(huì)有人評(píng)判你的對(duì)與錯(cuò)，</h3><h3>當(dāng)有人告訴你錯(cuò)了的時(shí)候，</h3><h3>你的心會(huì)產(chǎn)生深深的自責(zé)與內(nèi)疚還會(huì)有無(wú)限的恐懼……</h3><h3>這些所謂的錯(cuò)誤會(huì)在你幼小的心靈中無(wú)限的放大，你會(huì)變得更加的恐懼，你的心就像是被壓了一塊大石頭，喘不上氣來(lái)……</h3><h3>從此你對(duì)自己有了評(píng)判，是的，我做錯(cuò)了，就要接受懲罰，這些變成了信念深深的烙在你的心中……</h3><h3>在你的生命成長(zhǎng)中，承受了太多的評(píng)判，承受了太多了對(duì)與錯(cuò)，你開始幻想每一個(gè)不確定的未來(lái)并且你的情緒當(dāng)中開始有焦慮，</h3><h3>你越來(lái)越在乎別人看你的眼光，你開始敏感，膽小，你開始不在相信自己，你開始不斷的回憶過(guò)去，身陷悔恨內(nèi)疚之中……</h3> <h3>當(dāng)我覺知到，我的心被囚禁在信念的牢籠中，就想到一定要把它營(yíng)救出來(lái)，不然永遠(yuǎn)也體會(huì)不到輕松快樂，永遠(yuǎn)也體會(huì)不到世界的美妙，永遠(yuǎn)也體會(huì)不到愛……</h3> <h3>我開始渴望自己是一葉輕舟，</h3><h3>載著夢(mèng)，托著愛；</h3><h3>順流而下，我知道這一切的評(píng)判都是假的，</h3><h3>不存在的，只是過(guò)去植入給我的信念而已，</h3><h3>我很好，我本應(yīng)體會(huì)這自由而豐盛得世界……</h3> <h3>深深的呼吸，把自己放在呼吸的背后，活在當(dāng)下，不接受任何人的評(píng)判，我很好，我的一切都很好，我不在抗拒這個(gè)世界，我開始接受自己，無(wú)論自己是什么樣子，我都愛我自己，我欣賞自己，我肯定自己；我是完美的，富足的，我不再恐懼……</h3> <h3>我一遍又一遍的嘗試，打破那把禁錮靈魂的鐵鏈，讓心解脫，讓我的心去感受大自然，感受身邊每一個(gè)人帶給我的滿滿的愛……雖然有的時(shí)候鐵鏈又會(huì)重新出現(xiàn)，但是這份覺知會(huì)永遠(yuǎn)的伴隨著我……</h3> <h3>留意大自然的美，</h3><h3>關(guān)注路邊的每一朵花綻放的好美；</h3><h3>關(guān)注每個(gè)清晨枝頭鳥兒歡快的歌唱；</h3><div>關(guān)注鄰居家孩子天真的臉，笑的好燦爛；</div><div>關(guān)注每天發(fā)生的事都是來(lái)祝福我的……</div><div>讓你的心釋放吧，把所有的不良情緒，把所有的傷痛回憶，讓風(fēng)帶走，吹散在藍(lán)天白云中！</div><div>讓你的心注入能量，注入滿滿的愛，</div><div>自由自在的飛翔吧……</div><div><br></div><div><br></div>