<h3>為什么喊你瑜伽[得意]</h3><div>夏天是一年中練習(xí)瑜伽的黃金時(shí)間，</div><div>身體容易熱起來，</div><div>通過練習(xí)能把體內(nèi)多年深入</div><div>骨髓的寒氣逼出來。</div><div>夏季瑜伽有效改善冬天怕冷，</div><div>手腳冰涼癥狀，起到冬病夏治的作用。</div><div>瑜伽是唯一一項(xiàng)鍛煉到身體五臟六腑的運(yùn)動(dòng)。</div><div>一年里短暫而珍貴的夏天請(qǐng)珍惜堅(jiān)持呦！[愉快][愉快][愉快]</div> <h3>瑜伽，是一種生活方式……</h3><div>不爭(zhēng)，不躁，不妄動(dòng)……</div><div>身體的練習(xí)，心的淡定，寧?kù)o……</div><div>瑜伽，是一種生活習(xí)慣……</div><div>不聞，不問，不爭(zhēng)論……</div><div>片刻的寧?kù)o，心的安定，從容……</div><div>瑜伽，是一種生活態(tài)度……</div><div>不比較，不計(jì)較……</div><div>舍得忘記，敢于放下……</div><div>仙仙的～展現(xiàn)了女人的柔美[玫瑰]</div><div> 你值得擁有[跳跳] </div><div> ————</div> <h3><br></h3><div>瑜伽，是一種生活態(tài)度……</div><div>不比較，不計(jì)較……</div><div>舍得忘記，敢于放下……</div><div>仙仙的～展現(xiàn)了女人的柔美[玫瑰]</div><div> 你值得擁有</div> <h3><br></h3><div>瑜伽，是一種生活態(tài)度……</div><div>不比較，不計(jì)較……</div><div>舍得忘記，敢于放下……</div><div>仙仙的～展現(xiàn)了女人的柔美[玫瑰]</div><div> 你值得擁有</div> <h3>瑜伽是什么？高難度體式？使勁出汗使勁累？錯(cuò)了！瑜伽是個(gè)過程 是接納 打開</h3><div>讓身心輕松愉快 讓經(jīng)絡(luò)暢通 讓肌肉懂得保護(hù)關(guān)節(jié) 讓身體學(xué)會(huì)平衡 讓肌肉線條感 讓身體更加健康 讓內(nèi)心更加安寧 讓自己遇見自己…… 它不是攀比，也不是比武！瑜伽很簡(jiǎn)單，就是聽話照做，覺知覺悟，就是一吸一呼 拿得起放得下！愿瑜伽的每一個(gè)健康快樂每一天[太陽][太陽][太陽]</div> <h3>瑜伽是什么？高難度體式？使勁出汗使勁累？錯(cuò)了！瑜伽是個(gè)過程 是接納 打開</h3><div>讓身心輕松愉快 讓經(jīng)絡(luò)暢通 讓肌肉懂得保護(hù)關(guān)節(jié) 讓身體學(xué)會(huì)平衡 讓肌肉線條感 讓身體更加健康 讓內(nèi)心更加安寧 讓自己遇見自己…… 它不是攀比，也不是比武！瑜伽很簡(jiǎn)單，就是聽話照做，覺知覺悟，就是一吸一呼 拿得起放得下！愿瑜伽的每一個(gè)健康快樂每一天[太陽][太陽][太陽]</div>