<h3>巜夢想行動》自我教練實(shí)踐手冊：今天，繪制本書的書面畫面。夢想的伙伴，載著共同的夢想和目標(biāo)，開啟一段奇妙的旅程！書中提供詳實(shí)的工具，指導(dǎo)我們實(shí)現(xiàn)挖掘內(nèi)心的夢想，注重知行合一，排除干擾，釋放潛能，成就每一個付諸行動的人的夢想！我非常有幸讀到陳清文著的這本大作！榮幸之至！</h3> <h3>輕松畫視覺筆記：視覺筆記，個人的理解，即是將大腦中的知識和眼睛看到的景物，通過視覺語言言，按照一定的規(guī)律，展現(xiàn)于筆下，呈現(xiàn)在紙上，以方便大家更方便快捷地讀懂內(nèi)容，提高效率，方便記憶。</h3> <h3>畫出自己常用的幾件小物品：我把它們畫得很精致，涂色很鮮艷，如同生活，不必愁眉不展，因?yàn)闆]人關(guān)注；只要色彩艷麗，因?yàn)樯钚枰嘧硕嗖?，因?yàn)樯?，是活給自己看，因?yàn)?，生活不易，需要激活，因?yàn)橐灰灰灰?lt;/h3> <h3>拆書第一章：教練成長的道、法、術(shù)、器。每個人，其實(shí)都有成為教練的潛能，每個人，也都具備成為教練的潛質(zhì)，然而，現(xiàn)實(shí)生活，讓我們自己一點(diǎn)一點(diǎn)放棄自己的夢想與愿景，忘記了自己的價值觀和為人一生應(yīng)該擔(dān)負(fù)的使命，碌碌一生，與其說是被迫無奈，卻不如說是自己愿意草草一生更為貼切。</h3> <h3>拆書第二章：重新聚焦一一一一注意力創(chuàng)造未來。注意力在哪兒，哪里就會生長；注意力在哪里，哪里就是未來！你把自己獨(dú)特的使命聚焦在哪里？你想好了沒？</h3> <h3>拆書第三章：發(fā)現(xiàn)夢想的種子。你有多少個夢想？細(xì)細(xì)體會一下，不上一百個吧？你有沒有沉下心來探索過你心中的愿景、你的價值觀、你的信念，它們，是我們成功的種子，上路的基石，航海的舵手，前進(jìn)的燈塔！</h3> <h3>拆書第四章：發(fā)現(xiàn)自己的天賦優(yōu)勢。讓自己成為生命中的＂貴人＂。發(fā)現(xiàn)現(xiàn)自己的優(yōu)勢有哪些？天性的偏好？不讓優(yōu)勢變劣勢，不讓自己走上歪路、彎路，接納自己，是改變的開始，是前行的助力器！</h3> <h3>拆書第五章：為夢想投資自己的時間。你的夢想，需要堅(jiān)持，而堅(jiān)持，就是投注時間，有沒有想過，彈指一揮間，時間都去哪兒了？低首仰望，時光如閃電，要做時間的管理者，成為管理時間的達(dá)人，讓我們成為時間軸上具有奇跡人生的達(dá)人，成為一個不枉此生，無悔一生的人！希望自己是！你呢？</h3> <h3>拆書第六章：排除干擾一一一學(xué)會做加減法。成功的路上，荊棘叢生多于一帆風(fēng)順，沒有人能簡簡單單成功，我們要打破內(nèi)心的芥蒂、推倒思維的墻、將情緒控制到如同使用遙控器，而不是天陰天晴，重新規(guī)劃自己心中的地圖、利用魔法的語言、與系統(tǒng)共舞，用新的視角看待世界，探索世界，那么，成功，是必然，絕非偶然！不信，一起來吧！Try!</h3> <h3>拆書第七章：構(gòu)建夢想策略圖。是的，我們不是找出一條出路，就是另辟蹊徑。有了目標(biāo)和計(jì)劃表，還要銘記：卓越源于要求、狀態(tài)先于行動！每一滴汗水，都是萬里長城的一塊磚石！</h3><h3><br></h3> <h3>拆書第八章：從當(dāng)下開始。是的，勇氣中蘊(yùn)含著天分、力量和奇跡，從現(xiàn)在開始，邁出第一步，出發(fā)一一一人生，是一場馬拉松！夢想，是一種持續(xù)不斷的行動！本書已經(jīng)拆完，我確久久不能平靜，如果早一天遇見，人生，必定有所不同！相信我！我相信！</h3> <h3>總結(jié)全書：夢想行動的＂R一ACTION＂（聚焦目標(biāo)的行動）自我教練模型就像一個夢想輪盤，幫助我們將夢想變成每一天的現(xiàn)實(shí)。夢想是一種持續(xù)不斷的行動，請跟著自己的心，走向你每天該去的地方！</h3><h3>在此，感謝老師們的鼓勵與支持，讓我從這本書中重新考慮自己的人生！接納自己是改變的開始！伙伴們,一起出發(fā)吧！</h3>