<h3>西藏有一個地方，名不見經(jīng)傳，卻被稱為西藏的“西藏”，這里既有壯麗的山川河流，又有神秘的神山圣湖<br></h3> <h3><font color="#ed2308">在中國西南
有一個與不丹接壤的地方
深藏于西藏邊陲
光芒被拉薩、林芝、阿里所覆蓋，
名不見經(jīng)傳，卻是西藏的“西藏”</font><br></h3> <h3>那里便是山南，西藏的“西藏”。
藏民族和藏文化從這里走出，西藏第一代藏王在這里誕生，西藏第一座宮殿、第一座三寶俱全的寺院在這里崛地而起……<br></h3> <h3><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; white-space: normal;">這里，是藏文化的濫觴之地，是西藏的靈魂所在，來到這里，你會看到原汁原味的藏民族文化和更本色的藏民族風俗</span><br></h3> <h1><font color="#b04fbb">行程路線</font></h1><h3><b><font color="#010101">全程9天</font></b></h3><p style="text-align: left;"><b><font color="#010101">第一天:魯朗～色季拉山口（遠觀南迦巴瓦 峰）～雅魯藏布江大峽谷～佛掌沙丘～米林（住）海拔2949</font></b></h3><h3><b><font color="#010101">第二天:米林～朗縣～臥龍奇石～加查（?。┖０?200</font></b></h3><h3><b><font color="#010101">第三天:加查～拉姆拉措（徒步，海拔4900～5282需穿沖鋒衣）～親猴臺～達古峽谷～澤當（住）海拔3580</font></b></h3><h3><b><font color="#010101">第四天:澤當～雍布拉康～雅拉香波雪山～拿日雍措～錯那～勒布溝（?。┖０?907</font></b></h3><h3><b><font color="#010101">第五天:勒布溝～錯那（住）海拔4380</font></b></h3><h3><b><font color="#010101">第六天:錯那～千年沙棘林～哲古措～措美（?。┖０?646</font></b></h3><h3><b><font color="#010101">第七天:措美～卡久寺（?。┖０?019</font></b></h3><h3><b><font color="#010101">第八天:卡久寺～鄉(xiāng)香～賽卡古托寺～洛卓臥龍寺～白馬林措（徒步）～洛扎（住）海拔3361</font></b></h3><h3><b><font color="#010101">第九天:洛扎～庫拉崗日雪山～蒙達拉埡口（海拔5363）普姆雍措～羊湖～拉薩（?。┖０?650</font></b></h3><h3><b><font color="#010101"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#010101"><br></font></b></h3> <h3>沿途風景</h3><h3>白馬林措
徒步者的伊甸園
這里是徒步者的天堂，雪山在這里環(huán)繞，天空在這里倒影，分不清那深邃的蔚藍，終究是湖本來的顏色，還是天空的浸染。<br></h3> <p style="max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; white-space: normal; text-align: center; word-wrap: break-word !important;"><span style="max-width: 100%; color: rgb(255, 102, 0); word-wrap: break-word !important;"><strong style="max-width: 100%; word-wrap: break-word !important;">普莫雍錯</strong></span></h3><p style="max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; white-space: normal; word-wrap: break-word !important;"><br style="max-width: 100%; word-wrap: break-word !important;"></h3><p style="max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; white-space: normal; word-wrap: break-word !important;">在閃耀著白色光芒的喜馬拉雅山的懷抱中，有一片純凈的湖泊，陽光透過云層照在湖面上，波光粼粼、蔚藍剔透，她的名字叫普莫雍錯，藏語意為“飛翔的藍寶石”。</h3><p style="max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; white-space: normal; word-wrap: break-word !important;"><br></h3><p style="max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; text-align: justify; word-wrap: break-word !important;"><font color="#333333" face="-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif"><span style="letter-spacing: 0.544px; white-space: normal;">巨大的湖面被海拔六千米以上的群山環(huán)抱，氣勢磅礴，景色優(yōu)美。</span></font></h3><p style="max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; text-align: justify; word-wrap: break-word !important;"><font color="#333333" face="-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif"><span style="letter-spacing: 0.544px; white-space: normal;"><br></span></font></h3><p style="max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; text-align: justify; word-wrap: break-word !important;"><font color="#333333" face="-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif"><span style="letter-spacing: 0.544px; white-space: normal;">普莫雍錯水湛藍清透，湖中小島猶如巨龜，靜靜地守護著這位“少女”。傳說普莫雍錯曾被蓮花生大師所加持，從而有了神圣的氣場。</span></font></h3> <h1><i><b><font color="#b04fbb">【活動策劃】西域狼戶外俱樂部</font></b></i></h1><h3><b><font color="#167efb">咨詢熱線:</font></b></h3><h3><b><font color="#b04fbb">13685444466魯東（專業(yè)帶隊）</font></b></h3><h3><b><font color="#b04fbb">15982015404趙偉</font></b></h3><h3><b><font color="#010101">報名要求:身體健康，沒有心臟病，高血壓，冠心病或其它不適應高原和戶外的疾病。切勿隱瞞。如患重病感冒，上呼吸道感染，發(fā)燒，體溫在38°以上者暫緩入藏！</font></b></h3> <h3>【注意事項】：
一、出行基本裝備：
1、服裝類：高原晝夜溫差大，御寒衣物必不可少，羽絨服、沖鋒衣最佳。行程中有徒步安排，最好帶上徒步鞋或者登山鞋。高原陽光強烈，帽子和墨鏡也是非常有必要的裝備。
2、日常用品類：藏區(qū)住宿條件有限，所以洗漱用品必須帶上，當然防曬霜和潤唇膏是必須要帶的。
3、食品類：沿途川菜為主，不適應的隊員，可以帶些自己可口的菜品。另外藏區(qū)路況復雜，經(jīng)常會有不確定因素發(fā)生，誤餐的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以隊員們應準備一些補充能量和充饑的食品，以備不時之需。
4、藥品類：個人常用藥、感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖(粉劑或者口服液)、創(chuàng)可貼、風油精、驅(qū)蚊水，高原安、以及抗高原反應藥物。
5、證件類：身份證這個必須有!進入藏區(qū)每過一個地方都要檢查登記身份證，所以沒有身份證你將寸步難行。如有其他證件，比如導游證、學生證、士兵證、老年證等，可能減免門票證件，統(tǒng)統(tǒng)帶上。
二、預防高原反應：
1、初上高原，忌跑忌跳，減少運動量
2、同伴互相觀察，注意臉色發(fā)白，嘴唇發(fā)紫等現(xiàn)象
3、相互鼓勵，樹立自信
4、前三天禁止洗頭，洗澡，喝酒，少吸煙，杜絕因感冒而引發(fā)肺水腫等情況
5、如有心臟病，高血壓等，決不可隱瞞
6、同時我們也尊重大自然，有任何問題即使溝通司機(領(lǐng)隊)，我們已按常規(guī)經(jīng)驗給大家準備好了藥品(創(chuàng)可貼、風油精等等)，氧氣等急需品。領(lǐng)隊不是醫(yī)生，也沒有醫(yī)療的資質(zhì)，對隊員出現(xiàn)的身體不適，建議就近就醫(yī)，不要依賴于領(lǐng)隊治療。
三、風俗禁忌
1、進入寺廟禁止戴帽子，穿裙子
2、禁止摸小孩及大人的頭與雙肩
3、各種瑪尼堆、石，不能推倒，不能帶走，但可以加石頭上去
4、與藏族同胞拍照請事先征得同意
5、各種軍事基地，要塞，禁止拍照
6、個別地方拍動物、石碑會收費
四、不可抗力
如果因為人力不可抗拒因素(如拋錨、塌方、泥石流、路橋被毀、航班延誤、國家政策、戰(zhàn)爭、瘟疫、交通管制、堵車、地震等)，我們會盡最大努力應對，隊員務(wù)必保持冷靜耐心等待或者協(xié)助我們一起解決。遇緊急情況，領(lǐng)隊有權(quán)有義務(wù)更改路線，對于拒絕配合的隊員，視為主動放棄行程，合同終止。如果情況嚴重導致不能履行合同和旅程變化，帶對方不承擔相關(guān)賠償。<br></h3><h3><br></h3><h3><font color="#b04fbb">注:此簡介圖片只是局限介紹，醉美風景在路上</font></h3><h3>行程詳情咨詢電話:</h3><h3>13685444466 魯東</h3><h3>15982015404趙偉</h3><h3><br></h3>