<h3>柿花村的衛(wèi)星地圖</h3> <h3>翁界寨子的衛(wèi)星地圖</h3> <h3> 乘著周末休閑下來，一直想去黃平大米最好吃的村寨一一良田村，欲去查看下當?shù)氐乃礂l件、土壤情況、生態(tài)環(huán)境、耕牛圈養(yǎng)、民風民情等。在步行街遇到同學吳壽明說，這個你不需要去了，找下楊秀祥就非常熟悉，他在農業(yè)部門曾經做過土壤普查，又在那個村做過駐村干部。于是，電話聯(lián)系，由于他到凱里辦事，未能來相聚詳談。</h3><h3> 又聊到飛機場那邊的李家洞，才想起同學吳克龐來，電話上一談，他果真清楚。說：那里沒什么田土，都是夾溝，種莊稼不合適。想種高端大米，柿花村那邊好！水土都好，沒有丁點污染，若能去看看，自然而然喜歡。</h3><h3> 大家聯(lián)系幾個同學朋友驅車前往，紹杰駕駛，治國，忠德同行。</h3> <h3> 根據介紹，這里風景美得心醉，水涼得透骨，米一直是明清以來黃平府的貢米。土壤是陽雪泥，富含硒等微量元素，對人體健康養(yǎng)生非常好。說得我怦然心動，恨不得自己長有翅膀，立刻飛過去，來一次說走就走的考察。</h3> <h3> 從蒙加苗寨到柿花村有多遠?都是新州鎮(zhèn)的兩個行政村，同趕一個興隆場天，村干部開會同在一個會議室。距離也就20來公里的路程而已，而我們卻用了三年時間才能讓我們的古老水稻品種走到那里。由于這里的水源條件好，方便大田管理，更適合好米的生長。因此，我們打算把部分好米拿到那里去種植。</h3> <h3> 柿花村的翁屆組距離縣城9公里，距離且蘭古城18公里。路是水泥路，交通便利，環(huán)境優(yōu)美，生態(tài)美麗，空氣清新，一個寨子近30戶來人家。有木房子，也有磚房。</h3> <h3> 看看！河溝的水多清亮，手掬起來都可飲用而不會有什么問題。</h3> <h3> 到翁屆河的小寨子啦！下車來看看，大家也餓了，先解決溫飽問題。俗話說得好，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。</h3> <h3> 去到寨子，村支書家正在吃飯，我們詢問是否可以做飯來給我們吃？可以，可沒準備有什么菜，只有河里的野生魚，昨天才采的樅樹菌，另外，還有前幾天才殺的熟料喂大的豬，不喂?jié)饪s飼料。哇哇！都是好東東，城市人沒這個口福的。</h3><h3> 聽了他家的介紹，大家這才感覺幸福的是剛才沒在城里吃飯。</h3> <h3> 水井冒水很大的！以后我們的水稻就喝這個水長大。</h3> <h3> 主人家在給我們洗菌子，我告訴他，就用本地辣椒，西紅柿來炒。</h3> <h3> 各位看客和食客朋友，說到這里，看到這里，想必很想來這里吃飯了。大米必須等明年種植出來才能分享，可以邀請大家下河去大飽眼福，鴛鴦戲水。</h3><h3> 假如您喜歡吃我們的放心食材，可以加我的微信13765507059</h3><h3> 如果你愿意跟我們一起種田，也加我的微信，我們共同學習交流，讓我們周圍朋友的父母都能吃上放心食材，盡享天年</h3><h3> 倘若您身邊有姐妹享受國家放開二胎政策而久久不現(xiàn)，建議她們吃健康的紅米黑米</h3> <h3> 美容是所有女性都關注的話題，我的一些女性親戚，每次家族聚會，在詢問疾病之余，多半都會問問美容的問題。
女性想要氣色好，其實說起來并不是特別困難的事，只要腎好，脾胃好，氣血充盈，氣色好，人就會顯得很漂亮。
這里給大家介紹三個美容的小方法，一個是灸合谷穴，用米粒灸，把艾絨搓成黃豆大小的球，放在虎口合谷穴的位置，用香點燃艾絨。當艾絨燒起來，手上感覺熱的時候，一翻手，把艾絨扣到一個鋼鐵的容器里，讓它自行熄滅，每天每處灸9壯（一個小球是1壯），一天用不了幾分鐘，不僅可以美白皮膚，還能改善便秘，效果比去美容院好，而且還特別便宜。灸過合谷的朋友給我反饋說，自從灸合谷，不僅皮膚變好了，身上還整天暖洋洋的，大便都變好了。
第二個方法是用兩味中藥：菟絲子和澤蘭，這兩個是對藥，連在一起用，美容、調節(jié)內分泌的效果特別好。用的時候菟絲子10克，澤蘭10～15克，煎湯劑，或者是泡茶，也可用服用它們混合打的粉。菟絲子比澤蘭大概是1:1～1.5，每天不用多，3～5克就行了。長期服用，可以補腎、美白皮膚、淡化黃褐斑。
第三個方法就是重點介紹的桑葚。中醫(yī)來講，桑葚性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏發(fā)明目的功效。《隨息居飲食譜》里講桑葚“滋肝腎，充血液，祛風濕，健步履，息虛風，清虛火”。桑葚補腎虛的效果特別好，比如說心腎衰弱、入睡困難的人，用50克桑葚煎水喝，很快就能入睡。
吃桑葚還有緩解糖尿病的作用，如果糖尿病上消比較厲害，就是經?？诳剩@樣的人每天可以用20克桑葚泡水喝。不要怕甜不敢吃，其實水果差不多90%都是水，含糖量很少，吃點桑葚少吃點主食，能量就不會超標，而且還補身體。
這里介紹補腎陰效果特別好的方法。
一個是泡桑葚酒。桑葚300克洗凈、晾干，加黃酒300毫升浸泡1周，然后用消毒過的筷子將桑葚弄碎，再泡3周就能喝了。女性朋友每晚睡前喝30毫升，保管睡眠質量好，而且氣色越來越好，整個人白里透紅。
眼睛不好、視力下降或者用眼多的人，將桑葚和枸杞子以2:1的比例混在一起，切碎，加少量的蜂蜜，熬成膏，裝在瓶子里，每天喝20克，溫水化開，可以起到明目、緩解眼睛干澀的作用，適合用眼多的人。
再一個桑葚、黑豆和紅棗的搭配，這個方法來自于《飼鶴亭集方》，叫作補腎桑葚膏。方法是：將桑葚和黑豆熬成膏，每天3～12克，功能是大補腰腎，填精益氣，和五臟，利關節(jié)，生津止渴，養(yǎng)血榮筋，聰耳明目，烏須黑發(fā)。
實踐中我發(fā)現(xiàn)，女性朋友在桑葚和黑豆里加點養(yǎng)血養(yǎng)胃的大棗效果更好。一些人吃了大棗比較容易上火或便秘，如果用大棗之前，將大棗稍微煮一下，去皮，基本上就不會出現(xiàn)上火的情況了<br></h3>