<h3> 跑 步，遇 見 更 好 的 自 己
時下，當(dāng)微馬的“精”“氣”“神”迅速橙遍全國各地時，跑步，以它勢不可擋的潮流，越來越被大眾喜愛，接受，參與。
不過，一時興起與長期堅持的較量也在每個人的身上展開拉鋸戰(zhàn)。
這里，我估且不過多分析跑步會如何如何的好，相信每個想要跑步和正在跑步的人心中都有一把明亮的尺子，關(guān)鍵是能長期以往的堅持，還是中途而廢的放棄，亦或是心血來潮的雅興。
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每個想要改變自己和提升自己的人都能找到自己能夠堅持和能做成功的事，前提是也能有足夠大的毅力和熱情。
很是敬佩那些寒來暑往黎明即起的跑步者，他們把跑步變成了一種習(xí)慣，一種生活方式。
其實，堅持一件小事，久了并不一定可以成就大事，但是你的生命會因此有了份量。每天不間斷的堅持和無數(shù)公里數(shù)的累積和增加以及身體心理上的改變后，你會發(fā)現(xiàn)，健康的體魄給你帶來生活和工作的幸福感，這樣的自信會為你帶來更多積極的影響。
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跑步，詮釋著堅持者的承諾。從某種意義上說，跑步就是一個簡單卻非常能考驗人意志的運動，它就是單調(diào)乏味的動作重復(fù)做，在極限里，保持和靈魂深處的不斷自我對話，與懶惰，懈怠無力的抗?fàn)?，見自己，見他人? 說實話，想要長久堅持，確實也不是件說來輕巧的事。很多想要放棄的人都會有一個同感:早起的那一瞬間太困難了，尤其在冬天。還有那些想要以跑步達(dá)到瘦身效果的人，幾天或幾個月下來，不見成效，便以“沒用，不過如此”為籍口，選擇放棄。要知道，冰凍三尺，也絕非一日之寒。其實，堅持跑步，本來就是一個律己的行為，一個毅力打敗懶惰思想的過程，這個過程會讓你摒棄越來越多的壞習(xí)慣，包括拖延癥。跑的慢，跑的短都沒關(guān)系，只要你每天堅持，那就是你的逆襲路。
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我們享受著跑步的過程以及結(jié)果，過程往往是艱辛甚至痛苦的，結(jié)果是你收獲到健康的，充滿活力的身體和陽光快樂的人生。跑著跑著，你就明白了堅持的可貴，跑著跑著，你就改變了昔日的懶惰。
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與其說堅持是困難的，不如說一個人單槍匹馬的跑，要去長久堅持的話，那還真有點難。所以說你把自已融入到一個好的團(tuán)隊(微馬隊)當(dāng)中去是非常重要的。因為這里有一群志同道合的人，有一群積極向上的人，有一群激情四射的人，有一群充滿正能量的人，他們都在做一件有意義的事，無形中把你感染其中。
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在奔跑的路上，那些流過的汗水，穿壞的跑鞋，跑過的道路，努力的過程，積累久了，慢慢都化成了對生活的感悟;那些用腳步丈量的路程，一路觀光過的風(fēng)景，一起經(jīng)歷悲喜的隊友，只有真正跑過的人，才懂！
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這里不由得要穿插一個感動的小節(jié)，也是我今天來寫這些文字的伏筆。在我們隊里，隊長劉利群為了鼓動隊友們堅持晨跑，自掏腰包買來不少微馬襪子，對隊里每月出勤率達(dá)到25天以上的隊員實行獎勵，組委會人員起到主動帶頭作用。雖然這只是種小小的獎勵，但這種無形中的帶動性和隊長的良苦用心，不得不讓我們反思，他們究竟圖啥了？又得到啥了？為了遇見一個更好的自己，我們還有什么理由不堅持呢？
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或許在你看來，跑步與不跑步的人，在每天看來沒有任何區(qū)別;在每月看來差異也是微乎其微;在每年看來，差距雖然明顯，但好象也沒什么了不起;但在5年來看，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大差異;等到10年再看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。
通往末來的路上，我們有很多個可以選擇放棄的節(jié)點，希望我們在不久后的末來可以回過頭來對自己說一句:“感謝那時堅強的自己，沒有選擇放棄堅持”。
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最后，我摘抄一段自己很欣賞的段落，與大家共勉:
你只羨慕我的腹肌，卻沒看到我的汗水，你有借口放棄，我有熱愛堅持;你否定我的選擇，我決定我的目標(biāo);你嘲笑我中魔似的傻跑，我憐你肥膘一身三高;你可以輕視我的執(zhí)著，我會證明誰更健康美麗。奔跑路上，少不了質(zhì)疑和嘲笑，但，那又怎樣？哪怕遍體鱗傷也要跑出精彩。我是跑者，我為自己喝彩！<br></h3>