<h3>7月5日報名2018年太原半馬21.095公里比賽,我就等希望能中簽</h3> <h3>再接下來的日子一直忙,把這事給忘了,9月6日突然想起來,進(jìn)官網(wǎng)一看,我中簽了,并且是9/5-----9/7開始領(lǐng)參賽備品,我的個天,差點錯過</h3> <h3>我9/6下午去太原煤炭博物館領(lǐng)的參賽東西??纯催@東西不錯吧,還有的沒拍</h3> <h3>去領(lǐng)東西特步有活動,非的要拍照給</h3> <h3>有么用可突的感覺了</h3> <h3>這是我第一次參加馬拉松,因為思想上有點抵觸,為了給兒子做榜樣,我也是拼了,是不是?這就是我從教育孩子的辦法,干什么都以身作則。</h3> <h3>手環(huán),。這里有一個笑話,提前一天戴上不讓取,不小心洗澡給弄的太緊了,咋也弄不開,單位同事大胖子才幫我拽開,差點就出人命了</h3> <h3>9/8號早晨5點起床,5/30榆次的跑友集合,6點25到開跑地點太原煤炭博物中心</h3> <h3>我覺的早晨的氣溫有接近0℃,凍的我手沒有知覺了,那那全是起的雞皮疙瘩</h3> <h3>檢錄,入場,8點開跑,先是全馬出發(fā),8點10我們半馬開跑</h3> <h3>這張照片是9公里上長風(fēng)橋拍的,這也是第一次的崩潰地點</h3> <h3>前10公里速度還可以,放眼一看,居然和西安的公安大哥不分彼此的在一起跑著</h3> <h3>看看這張,這是我們參加跑步的太原殘疾人長跑的大哥,他們是給我跑下來的動力</h3> <h3>這個視頻是我剛過10公里拍的,本來說的要給關(guān)心我的朋友第一時間實況播的,但一跑開就不想浪費時間來拍了,這也是唯一的一個視頻</h3> <h3>這個就是半馬,21.905公里的終點,我終于跑回來了</h3> <h3>拿到牌子佷高興,只有我自已知道我在這短短的倆個半小時中經(jīng)歷了什么</h3> <h3>來一張全景做紀(jì)念吧,不容易呀</h3> <h3>講述一下這個牌子背后的經(jīng)歷吧。開跑到6公里是我最好的狀態(tài),步伐,節(jié)奏,呼吸,配速,也是第一次超越他人的開始。10公里牌一過,我就感覺有點疲憊了,頭暈,呼吸跟不上,大腿肌肉發(fā)緊,右膝蓋有點疼,不好 憑經(jīng)驗告我是,體力透支了,幸好我備有能量膠,能量鹽,給自己補給也沒停下腳步,11公里到13公里太難跑了,放棄,還是繼續(xù)————補給感覺身體恢復(fù),加快步伐,13到17公里采用跟跑方式,18公里開始真的是在拼毅力,腳疼,膝蓋疼,但我想,只要不停,總比那些走的人快,堅持堅持,再堅持,不讓別人影響我的步伐節(jié)奏,做好自己,爭取在關(guān)門之前跑回,這是我訂的預(yù)期計劃,在加上兒子晚上的鼓勵,媽媽,你一定能拿個牌牌回來,加油。21公里路標(biāo)出現(xiàn)的時候,我都快哭了,我能完成我預(yù)訂的目標(biāo)了,不知不覺加快步伐,終點到了,腿軟,不會走路了,我的個天2小時30多,厲害了我的姐</h3> <h3>官方成績,有機(jī)會再來一次全馬吧。</h3>