<h3><font color="#167efb"> 跳繩運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老、時(shí)尚、健康、快樂的體育健身項(xiàng)目，它充分體現(xiàn)了健康向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的健身精神。</font></h3><h3><font color="#167efb"> 結(jié)合我園幼兒發(fā)展水平，綜合高新區(qū)幼兒園特色辦學(xué)理念，以《綱要》為指導(dǎo)，我園將花樣跳繩列入幼兒體育鍛煉課程，并制定“躍動(dòng)童年，繩舞飛揚(yáng)”體育戶外特色活動(dòng)，從中大班階段開始讓幼兒嘗試學(xué)習(xí)跳繩。</font><br></h3> <h3><font color="#167efb"> 1.跳繩能使身體各主要部分的肌肉得到鍛煉，促使骨骼快速生長(zhǎng)。</font></h3><h3><font color="#167efb"> 2.跳繩需要四肢，手，腳，腕，肩有規(guī)律，有節(jié)奏地相互配合，促進(jìn)孩子左右腦共同進(jìn)步，培養(yǎng)孩子身體的平衡感、協(xié)調(diào)性。</font></h3><h3><font color="#167efb"> 3.孩子邊跳繩邊數(shù)數(shù)，將數(shù)的"數(shù)"與跳繩的次數(shù)建立起了對(duì)應(yīng)關(guān)系，把抽象的數(shù)與實(shí)際的物聯(lián)系起來(lái)，幫助孩子形成"數(shù)"概念，提高記憶力。</font><br></h3> <h3><font color="#167efb"> 幼兒園特聘花樣跳繩教練——檸檬哥哥來(lái)園進(jìn)行授課。</font></h3> <h3><b><font color="#167efb"> 一、學(xué)習(xí)跳繩</font></b></h3> <h3><font color="#167efb"> 第一步:左右甩繩</font></h3><h3><font color="#167efb"> a.先學(xué)會(huì)單手前搖繩或后搖繩，再學(xué)左右甩繩。</font></h3><h3><font color="#167efb"> b.膝蓋放松，雙腳與手部搖繩節(jié)奏一致輕輕跳躍。</font></h3><h3><font color="#167efb"> c.身體直立，眼視前方，面帶微笑。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 第二步:并腳跳</font></h3><h3><font color="#167efb"> 兩手持繩向前搖，雙腳并攏跳躍過繩子，繩子繞過身體一周。</font></h3><h3><font color="#167efb"> 一搖一跳，完成并腳跳。</font></h3> <h3><font color="#167efb"><b> 二、享受跳繩</b></font></h3> <h3><font color="#167efb"> 甩甩甩，跳跳跳。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 我是“跳繩小公主”?(?^o^?)?。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> “喂喂喂，你在干什么呀？”</font></h3><h3><font color="#167efb"> “我在跳繩呢(o^^o)?，跳繩真有趣。”</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 哈哈哈，真好玩！</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 手要這樣拿繩才可以哦。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 手在舞,腳在跳，繩兒在飛翔！</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 起飛嘍！</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 完美落地。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 視頻欣賞。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 老師也忍不住露一手。</font></h3> <h3><font color="#167efb"><b> 三、整理休息</b></font></h3> <h3><font color="#167efb"> 我是纏繩小能手。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 休息一下，擺個(gè)造型。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 一根小小的跳繩，收獲的是歡樂與幸福；</font></h3><h3><font color="#167efb"> 一根小小的跳繩，傳遞的是勇氣與力量；</font></h3><h3><font color="#167efb"> 一根小小的跳繩，演繹的是奮斗與拼搏。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 孩子們?cè)谔S中享受成長(zhǎng)的快樂?；犹K活動(dòng)充分體現(xiàn)了我園始終堅(jiān)持兒童本位的教育觀念，踐行"從做中學(xué)"的教育理念，給予幼兒充分的鍛煉機(jī)會(huì)，并成為我園的一個(gè)特色和亮點(diǎn)。 </font></h3>