<h3>智能手機(jī)需要我們智慧使用
——致同濟(jì)中學(xué)學(xué)生及家長(zhǎng)的倡議書
各位學(xué)生及家長(zhǎng)：
日前，中國(guó)社會(huì)科學(xué)院新聞與傳播研究所聯(lián)合中國(guó)少年兒童發(fā)展服務(wù)中心、中國(guó)青少年宮協(xié)會(huì)共同推出《青少年藍(lán)皮書－中國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)用和閱讀實(shí)踐報(bào)告（2017－2018）》顯示，在被調(diào)查的未成年人中，小學(xué)生群體有手機(jī)占比達(dá)到64.2%，初中生為71.3%，高中生為86.9%。智能手機(jī)的使用一方面給我們的生活帶來便捷。比如查閱資料省去了我們大量的時(shí)間和繁雜的勞動(dòng)，搜索引擎能迅速給我們提供問題的答案，網(wǎng)絡(luò)多媒體更是能充分調(diào)動(dòng)我們學(xué)習(xí)的欲望和興趣。另一方面，手機(jī)豐富的娛樂功能和交際功能易使部分自控能力較弱的孩子沉迷其中，導(dǎo)致青少年出現(xiàn)視力下降、精神萎靡等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響身心健康。<br></h3> <h3>為促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康全面發(fā)展，創(chuàng)建安全、文明、和諧、有序的校園環(huán)境，解決老師及家長(zhǎng)們對(duì)學(xué)生攜帶智能手機(jī)上學(xué)的擔(dān)憂，緩解學(xué)生近視情況，我們向全校的學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議：<br></h3> <h3>一、校內(nèi)不使用手機(jī)
</h3><h3>學(xué)生不要攜帶智能手機(jī)進(jìn)入校園。課堂是學(xué)校培養(yǎng)人才,傳播知識(shí)的重要場(chǎng)所，良好的課堂紀(jì)律是學(xué)校教學(xué)效果的最有力保障。家長(zhǎng)和同學(xué)們要配合學(xué)校的管理，共同營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，建設(shè)“無手機(jī)課堂”，制定人人自覺遵守的班級(jí)公約，互相督促提醒，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。
</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>二、校外少使用手機(jī)</h3><h3>學(xué)生在校外確實(shí)需要使用智能手機(jī)時(shí), 不要長(zhǎng)時(shí)間使用，要注意勞逸結(jié)合。要注意用眼衛(wèi)生，用眼40分鐘后要休息5-10分鐘，養(yǎng)成良好的用眼行為。堅(jiān)持每天用正確的手法做好眼保健操。家長(zhǎng)要以身作則，從自身做起，在自己孩子面前做好示范，做好表率。
</h3><h3><br></h3> <h3>三、多進(jìn)行戶外活動(dòng)</h3><h3>家長(zhǎng)要鼓勵(lì)和帶動(dòng)自己的孩子多進(jìn)行有益身心的戶外活動(dòng)，保證每周末戶外活動(dòng)2小時(shí)，全面提升學(xué)生體質(zhì)體能，保護(hù)視力。
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，孩子們接觸面較廣，很難分辨事情利弊，需要家長(zhǎng)多加引導(dǎo)，讓孩子多接觸外面的世界，閱讀、運(yùn)動(dòng)、旅游等等，做健康、有意義的事情，自然不會(huì)沉溺于網(wǎng)絡(luò)。<br></h3> <h3>
同學(xué)們，家長(zhǎng)們，面對(duì)明天的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，我們應(yīng)該自信、自強(qiáng)，智能手機(jī)需要我們智慧使用。讓我們一起放下手機(jī)，放開思維，放飛夢(mèng)想！
德州市同濟(jì)中學(xué)
2018年9月<br></h3>