<h3>
安然統(tǒng)一答疑解惑：
近幾年DHA從臨床到商業(yè)都被問(wèn)及越來(lái)越多，太多家長(zhǎng)還是不能完全明確其臨床原理和作用，處于半理解之中，到底要不要給寶寶補(bǔ)點(diǎn)DHA？特此統(tǒng)一回復(fù)。希望通過(guò)簡(jiǎn)短說(shuō)明能幫助到大家。<br></h3> <h3>1、都說(shuō)DHA可以讓寶寶變的越來(lái)越聰明，那DHA到底是什么呢？
2、它的具體功效到底是什么呢？
3、寶寶需不需要補(bǔ)充呢？如何保證安全可靠？
4、DHA 現(xiàn)在琳瑯滿(mǎn)目，各說(shuō)各功效特點(diǎn)，到底如何選擇？<br></h3> <h3>
一、首先DHA確實(shí)是大腦和視網(wǎng)膜重要組成成分，是促進(jìn)和維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)的主要成分，它的主要作用是促進(jìn)寶寶大腦和視力的發(fā)育。它的全稱(chēng)叫：二十二碳六烯酸，不飽和脂肪酸屬于脂肪的一種，是人體自身不能合成的，必須從外界獲取。而如何獲取呢？當(dāng)然最好是膳食中獲取，母乳、強(qiáng)化的奶粉本身含有一定量的DHA ，深海魚(yú)類(lèi)、藻類(lèi)是DHA最好 的天然來(lái)源，可以從調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)上補(bǔ)充。<br></h3> <h3>二、寶寶從什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)充？每天需要達(dá)到多少量最好？
事實(shí)上，寶寶的大腦發(fā)育快速期是從胎兒開(kāi)始至出生后前三年。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議準(zhǔn)媽媽和哺乳期媽媽每日攝入DHA不少于200mg就可以供給寶寶足夠的DHA。
而直接補(bǔ)充給寶寶每天達(dá)到100mg就可以，補(bǔ)充多了也會(huì)被當(dāng)成脂肪消耗掉。<br></h3> <h3>三、DHA補(bǔ)充劑的選擇
常見(jiàn)的DHA補(bǔ)充劑有兩種，一種是來(lái)自于魚(yú)油的DHA，一種是來(lái)自藻油的DHA，那我們?cè)撨x擇哪種好一些呢？
魚(yú)油中含有EPA，一種具有擴(kuò)張血管、抑制凝血作用的長(zhǎng)鏈多不飽和酸，因EPA沒(méi)有被批準(zhǔn)作為食品營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑添加在嬰幼兒食品中，因此魚(yú)油不適合寶寶。
藻油相對(duì)魚(yú)油純一些，因?yàn)樯詈ｔ~(yú)含有DHA是因?yàn)樗鼈兂粤撕Ｔ瀚@得的，相比較藻油更適合寶寶。<br></h3> <h3>四、特別關(guān)注人群：早產(chǎn)兒
要特別特別特別關(guān)注早產(chǎn)兒對(duì)DHA的需求。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議：出生體重不足1000克的早產(chǎn)兒，每千克體重每日DHA攝入量至少21毫克。出生體重不足1500克的早產(chǎn)兒，每千克體重每日DHA攝入量至少18毫克。
歐洲兒科胃腸病學(xué)、肝病學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議：早產(chǎn)兒每日DHA攝入量為每千克體重12-30毫克。<br></h3> <h3>綜上所述：家長(zhǎng)可以根據(jù)寶寶飲食情況進(jìn)行選擇。目前DHA 屬于臨床指導(dǎo)食品，不屬于商品，建議家長(zhǎng)咨詢(xún)醫(yī)生后補(bǔ)充和選擇。
特此平臺(tái)為方便家長(zhǎng)，統(tǒng)一聯(lián)系：濟(jì)南省立醫(yī)院、山大生殖醫(yī)院膠囊劑藻類(lèi)DHA、濟(jì)南中心醫(yī)院液體劑藻類(lèi)DHA。
</h3><h3><br></h3>