<h3>尊敬的各位家長:
2018年中秋節(jié)放假安排如下: 9月 23日(星期日)至 9月 25日(星期二)放假,共 3天。9月 26日(星期三)正常上課。
請各位家長提前做好安排,注意幼兒假期安全。同時,祝?親愛的家長朋友與寶貝們愉快的度過假期!祝大家中秋快樂!<br></h3> <h3>共度美好時光的同時,請家長朋友一定要注意以下假期事項哦!<br></h3> <h3>安排好寶貝的一日生活
假期盡量不要讓孩子睡太晚,堅持午睡,控制看電視時間,可安排一些健康的活動讓孩子參加,并加強孩子安全意識,遠離危險。<br></h3> <h3>美食要控制
1、月餅美味,但由于月餅含有很多油脂和蔗糖,過量食用會導(dǎo)致胃脹、消化不良,嚴重還會引起腹瀉。另外,還會影響食欲,導(dǎo)致食欲不振,血糖升高。尤其是老人和兒童,吃中秋月餅的時候要適量,避免影響腸胃功能。
2、不要吃過于生冷的食物。不少小朋友貪涼喜冷,喜食生冷瓜果,各類冷飲,容易引起腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。因此盡量不要吃剛從冰箱取出的水果,冷飲也不要一次大量進食,避免刺激腸胃。
3、增加孩子飲水量。兒童本身基礎(chǔ)代謝率高,出汗很多,不顯性失水也增加。幼兒自己往往因為貪玩不注意飲水。所以一方面要給孩子增加飲水量,另一方面也要增加含水量多的食物,比如稀飯、果汁、西瓜、西紅柿、黃瓜等。<br></h3> <h3>健康安全不能忽視
1、天氣轉(zhuǎn)涼,家里空調(diào)開放注意溫度適宜。
2、最近是手足口病、皰疹性咽頰炎等傳染病高發(fā)期,請您培養(yǎng)孩子良好的飲食、衛(wèi)生、作息習(xí)慣,提醒孩子多喝水、勤洗手。盡量不帶孩子到人多擁擠、空氣不流通的地方。
3、加強防火安全教育,教育幼兒不要玩火。<br></h3> <h3>外出游玩防曬要到位
1、出行衣服要散熱快、穿著涼爽。衣服的款式要寬松,便于透風。淺色衣服吸熱慢、散熱快、不易中暑,而黑色或藍色的衣服吸熱快、穿著悶熱,容易中暑。特別是在夏日的中午,小孩子出門時要注意帶上遮陽帽,撐上遮陽傘,穿透氣性良好的長袖薄衫或長褲。
2、外出游玩要注意防嗮。外出時給孩子準備一副遮陽鏡,避免紫外線損傷孩子的眼睛。對兒童而言,含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。外出回家后應(yīng)立即洗去防曬霜,不宜長時間留在身上。清洗防曬霜,用溫水加兒童沐浴露擦拭即可,不必要使用大人的洗面奶。<br></h3> <h3>陪伴是最好的愛
假期多點時間陪伴在孩子身邊,可以一起孝敬老人,做做家務(wù),閱讀圖書,走進大自然等,給孩子的成長增加幸福的體驗。<br></h3> <h3>最后祝大朋友們小朋友們節(jié)日快樂!</h3>