<h3><br></h3><h3> 回來已經(jīng)快一個(gè)月了，一直想對(duì)這次的長(zhǎng)途摩托車旅行做一個(gè)回顧總結(jié)，剛回來幾天一直處于醉氧狀態(tài)中，后面回到正常工作中，心情有點(diǎn)小郁悶，思緒混亂，也不知道該說什么，故而一直拖到了現(xiàn)在????。</h3><h3> 我于2018年8月18日早晨從蘭州出發(fā)，到2018年9月8日下午七點(diǎn)回來，此次摩托旅行共計(jì)21天，其中崗仁坡齊徒步轉(zhuǎn)山兩天，拉薩市兩天，火車上一天，摩托騎行16天，騎行6868公里，經(jīng)過了四個(gè)省，甘肅省，青海省，新疆維吾爾自治區(qū)，西藏自治區(qū)。</h3><h3> 這次摩托旅行的主要線路及經(jīng)過的地方是：蘭州市-西寧市-青海湖-德令哈-水上雅丹-芒涯（過了這里就進(jìn)入新疆了）-若羌縣-且末縣-民豐縣-于田縣-和田市-皮山縣-葉城縣（過了葉城就進(jìn)入西藏了）-日土縣-獅泉河-普蘭縣-仲巴縣-薩嘎縣-措勤縣-尼瑪縣-申扎縣-南木林縣-日喀則市-拉薩市。由于時(shí)間關(guān)系，在拉薩將摩托車通過物流發(fā)回了蘭州，自己坐火車回來的。</h3><h3> 關(guān)于風(fēng)景大家可以看看后面的照片，都是我用手機(jī)拍攝的，只不過水平有限大多數(shù)實(shí)景要比照片美的多。大家將就著看吧????。再說了戶外人其實(shí)要的只是在路上的感覺。這次出發(fā)之前也做了一些功課，線路也是本人精心設(shè)計(jì)的。</h3><h3> 一是柴達(dá)木盆地，主要是游覽水上雅丹和沙漠雅丹地貌（這里的雅丹魔鬼城面積要比敦煌的大很多，目前只開發(fā)了水上雅丹，大面積的沙漠雅丹魔鬼城還沒有開發(fā)，值得一看）。</h3><h3> 二是，穿越羅布泊進(jìn)入新疆的若羌縣，游覽舉世聞名的新疆重要古跡樓蘭古城的所在地，她位于中國(guó)大陸的新疆巴音郭楞蒙古族自治州若羌縣北部，羅布泊以西，孔雀河道南岸七公里處，整個(gè)遺址散布在羅布泊西岸的雅丹地形之中。處于西域的樞紐，在古代絲綢之路上占有極為重要的地位。我國(guó)內(nèi)地的絲綢、茶葉，西域的馬、葡萄、珠寶，最早都是通過樓蘭進(jìn)行交易的。樓蘭古國(guó)在公元前176年前建國(guó)，到公元630年卻突然神秘地消失了，只留下了一片廢墟靜立在沙漠中，引發(fā)后人很多的遐想。樓蘭古城四周的墻垣，10多處已經(jīng)坍塌，只剩下斷斷續(xù)續(xù)的墻垣孤伶伶地站立著。城區(qū)呈正方形，面積約十二萬(wàn)平方米。樓蘭遺址全景曠古凝重，城內(nèi)破敗的建筑遺跡了無生機(jī)，顯得格外蒼涼、悲壯。在若羌縣博物館大概了解了一下樓蘭古國(guó)的歷史及文化，見到了真正的樓蘭美女（不過提醒一下膽小的最好不要看????）博物館館藏非常豐富，很值得參觀。原本想這次要好好體驗(yàn)一下南疆的民族風(fēng)情和美食，可有點(diǎn)遺憾的是因?yàn)榫S穩(wěn)再加上正好維族過古爾邦節(jié)，所有的維族飯館和巴扎都沒有開，想吃的手抓飯，烤包子都沒有吃到????。以后有時(shí)間我一定還會(huì)再去的。至于有些朋友關(guān)心的新疆安全問題，我個(gè)人的感覺現(xiàn)在去哪里安全完全沒有問題，就是要經(jīng)常查驗(yàn)身份證有點(diǎn)不太習(xí)慣????。</h3><h3> 三是，走一下真正的天路---219新藏公路,新藏公路平均海拔4500米，最高海拔5378米。橫穿昆侖山，岡底斯山，喜馬拉雅山。大部分處于無人區(qū)，地形復(fù)雜，空氣稀薄，氣候惡劣，道路艱難是世界上海拔最高，自然環(huán)境最惡劣，道路最艱險(xiǎn)的高原公路，被稱之為“天路”，意為：鋪在天上的路，在這條路上有一個(gè)地方有一個(gè)讓人恐怖的名字叫死人溝，現(xiàn)在叫甜水溝，關(guān)于死人溝名字的由來，當(dāng)?shù)厝藗髡f1957年解放軍進(jìn)藏先遣部隊(duì)從新疆進(jìn)藏的連隊(duì)曾在此扎營(yíng)睡覺過夜，一夜之間因高原反應(yīng)而全部犧牲！當(dāng)時(shí)人們對(duì)高山反應(yīng)還沒有多少認(rèn)識(shí)，覺得這個(gè)地方神秘可怕，奪人性命于無形，便起了這么個(gè)令人毛骨悚然的名字。至此，死人溝惡名遠(yuǎn)播，為新藏線上第一大兇險(xiǎn)惡地，車輛經(jīng)過這里，凄厲的風(fēng)聲猶如鬼哭狼嚎，讓人不敢停留。故有“界山達(dá)坂撒過尿，死人溝里睡過覺，班公湖里洗過澡“為人生3大牛逼事之傳說。本人到是界山大阪撒尿了，班公湖里洗了個(gè)手和臉，死人溝因?yàn)楦某商鹚疁狭?，過去了以后才知道????。走過了，體驗(yàn)了才能體會(huì)到新藏天路的不易，在此真要感謝那些常年堅(jiān)守在哪里的武警戰(zhàn)士，正是他們的堅(jiān)守，才有了新藏線的暢通。</h3><h3> 四是，崗仁坡齊轉(zhuǎn)山，這也是我這次旅行的最主要的目的地，岡仁波齊：藏語(yǔ)中意為“神靈之山”，與梅里雪山、阿尼瑪卿山脈、青海玉樹的尕朵覺沃并稱藏傳佛教四大神山。 它如一座大金字塔，聳立在阿里普蘭的高原上，是世界公認(rèn)的神山，被譽(yù)為神山之王。同時(shí)被中國(guó)西藏雍仲苯教、印度教、藏傳佛教以及古耆那教認(rèn)定為世界的中心。特殊的山形，與周圍的山峰迥然不同，充滿宗教般的虔誠(chéng)與神圣，常年在此處轉(zhuǎn)山的信徒不斷。本人用兩天時(shí)間完整走完了57公里的轉(zhuǎn)山路，其中經(jīng)過的海拔最高的埡口是5600米。</h3><h3> 五是，一措再措之路，到了西藏阿里以后，到拉薩有三條路可以選擇，1是阿里南線，也就是繼續(xù)沿219到拉孜縣轉(zhuǎn)318到拉薩，這條路相對(duì)路況比較好，補(bǔ)給比較方便，不存在加油困難，大多數(shù)人走這條線。2是阿里北線，現(xiàn)在是317線的延長(zhǎng)線路，這條路我沒有走過，具了解到的情況，大部分路況現(xiàn)在都不錯(cuò)，個(gè)別路段還沒有修好，目前補(bǔ)給比較困難，加油站比較少，再就是我所選擇的阿里中路，也就是大家戲稱的一措再措之路，是因?yàn)檫@一路上會(huì)路過很多的高原湖泊，這一路目前完全沒有開發(fā)，環(huán)境完全維持著原生態(tài)，野生動(dòng)物隨處可見，露天溫泉可以隨意洗浴，發(fā)現(xiàn)了兩處地?zé)釃娙?，也看到了我個(gè)人認(rèn)為是最美的高原湖泊-色林措（西藏比較出名的湖泊我基本都去過了如，納木錯(cuò)，羊卓雍錯(cuò)，班公湖，瑪旁雍措，拉昂措），這條路大多數(shù)路況還可以，個(gè)別路段比較難走，目前補(bǔ)給不太方便，有些地方加油站沒有明顯標(biāo)識(shí)，還要用手搖泵????。</h3><h3> 最后過了南木林縣就到了拉薩河邊了，然后一路沿著318到了拉薩，這次到拉薩住到了我一個(gè)小朋友家，小丫頭帶我游覽了色拉寺，最主要的是還帶我去了著名的瑪吉阿米甜茶館，園了我十多年前去拉薩路過而沒有進(jìn)去的一點(diǎn)遺憾????</h3><h3> 最后就是個(gè)人的一點(diǎn)高原旅行經(jīng)驗(yàn)，供大家參考</h3><h3> 1.初入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，不要飲酒和盡量不要吸煙（不過本人首先就沒有做到），不能劇烈運(yùn)動(dòng)，使其能很好地適應(yīng)高原環(huán)境。 </h3><h3>2.多食蔬菜，水果等富含維他命的物質(zhì)，要多飲溫水。
3.注意保暖，防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大，很容易著涼并感冒，寧可熱一點(diǎn)，不可冷一點(diǎn)，多穿衣服。
4.對(duì)于高原反應(yīng)，首先要有一個(gè)良好的心態(tài)，不要過于害怕，一旦發(fā)生高原反應(yīng)也不必恐慌，要視其反應(yīng)的程度而有針對(duì)性的治療。如果反應(yīng)較低，可采取靜養(yǎng)的辦法，吃兩片高原安，多飲水，少運(yùn)動(dòng)，一般一段時(shí)間后會(huì)消失或減弱。
5.要防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。
6.在戶外運(yùn)動(dòng)中應(yīng)充分考慮安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜間單獨(dú)出門。
7.初次上高原最好帶氧氣瓶及常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物：首選高原安，紅景天可以做輔助（進(jìn)山前10天左右開始服用）、葡萄糖等，路途中堅(jiān)持服用，可以有效防止高山反應(yīng)。再備：復(fù)方丹參丸，救心丸，諾氟沙星，阿莫西林等。
8.備足食物和飲用水：熱水為上（尤其是騎行和徒步旅友）。
9.加油原則：有加油站加滿油。</h3> <h3>這是第一天在途中看到的彩虹，預(yù)示著這次旅行順利</h3> <h3>公里兩旁的戈壁灘上巨大的風(fēng)力發(fā)電機(jī)</h3> <h3> </h3> <h3>姐姐，今夜我在德令哈，夜色籠罩
姐姐，我今夜只有戈壁
草原盡頭我兩手空空
悲痛時(shí)握不住一顆淚滴
姐姐，今夜我在德令哈
這是雨水中一座荒涼的城
除了那些路過的和居住的
德令哈┄┄今夜
這是唯一的，最后的，抒情
這是唯一的，最后的，草原
我把石頭還給石頭
讓勝利的勝利
今夜青稞只屬于她自己
一切都在生長(zhǎng)
今夜我只有美麗的戈壁 空空
姐姐，今夜我不關(guān)心人類，我只想你<br></h3><h3> 德令哈的海子紀(jì)念館，在這遙遠(yuǎn)西部的城里，只因海子曾經(jīng)來過而建了這個(gè)紀(jì)念館，真應(yīng)該為此而點(diǎn)贊。</h3> <h3>德令哈這個(gè)城市再也不是當(dāng)年海子眼中的戈壁灘上的一座荒涼的城了</h3> <h3>這是柴達(dá)木盆地里大約近百公里的大自然雕塑長(zhǎng)廊</h3> <h3>這是我碰到的一個(gè)小崇拜者給我拍的????</h3> <h3>大漠日落</h3> <h3>戈壁日出</h3> <h3>花土溝的鹽湖---翡翠湖</h3> <h3> 樓蘭古城位于今天中國(guó)新疆巴音郭楞蒙古族自治州若羌縣北境，羅布泊以西，孔雀河道南岸7公里處，整個(gè)遺址散布在羅布泊西岸的雅丹地形之中，與漢唐文化密切相關(guān)。鼎盛時(shí)期人丁興旺、車馬喧鬧，然而在公元4世紀(jì)，樓蘭文化戛然而止。在長(zhǎng)達(dá)一個(gè)世紀(jì)的羅布泊探險(xiǎn)熱中，大量珍貴文物流向國(guó)外。樓蘭古城四周的墻垣，10多處已經(jīng)坍塌，只剩下斷斷續(xù)續(xù)的墻垣孤伶伶地站立著。城區(qū)呈正方形，面積約十二萬(wàn)平方米。樓蘭遺址全景曠古凝重，城內(nèi)破敗的建筑遺跡了無生機(jī)，顯得格外蒼涼、悲壯。<br></h3><h3> 照片是現(xiàn)在若羌縣的樓蘭博物館，雕塑就是電腦復(fù)原的樓蘭美女。</h3> <h3>在南疆隨處可見的胡楊林</h3> <h3>此處是不是有點(diǎn)非洲大草原的感覺呀</h3> <h3>途中偶遇的國(guó)外騎友</h3> <h3>葉城的微縮景觀風(fēng)景區(qū)，在景區(qū)里可以辦到邊防證，</h3> <h3>葉城的錫提亞迷城風(fēng)景區(qū)，里面有邊防證辦理處，還有西域36國(guó)微縮景觀</h3> <h3>出了葉城100公里開始上的第一個(gè)大阪</h3> <h3>途中偶遇的61歲的騎友</h3> <h3>從此進(jìn)入西藏地界了</h3> <h3>這就是海拔5347米的，著名的界山大阪，</h3> <h3>美麗寧?kù)o的班公措湖</h3> <h3>飛向云端</h3> <h3>圣湖---瑪旁雍措，許多宗教典籍和傳說中都曾記載描述過瑪旁雍錯(cuò)。印度傳說中稱這里是濕婆大神和他的妻子――喜馬拉雅山的女兒烏瑪女神沐浴的地方，而西藏的古代傳說認(rèn)為這里是廣財(cái)龍神居住的地方?，斉杂捍胗址Q瑪法雍措，藏語(yǔ)意為“永恒不敗的玉湖”，據(jù)說起因是11世紀(jì)在湖畔進(jìn)行的一場(chǎng)宗教大戰(zhàn)，結(jié)果，藏傳佛教噶舉派大勝外道黑教，"瑪旁"就是紀(jì)念佛教的勝利，此湖因而得名。在湖邊碰到大隊(duì)的印度朝圣者在湖邊沐浴。</h3> <h3>中印邊境小城--普蘭縣</h3> <h3>與圣湖僅隔一兩公里的鬼湖--拉昂措</h3> <h3>岡仁波齊峰(Kangrinboqe)，山頂高度海拔6656米，是中國(guó)岡底斯山脈主峰，也是岡底斯山脈第二高峰，是中國(guó)的名山之一，位于西藏自治區(qū)西南部普蘭縣北部。藏語(yǔ)意為神靈之山。南側(cè)斷層降落到象泉河谷地和瑪旁雍錯(cuò)及拉昂錯(cuò)湖盆。海拔6000米以上冰雪覆蓋，分布著28條現(xiàn)代冰川，以冰斗冰川和懸冰川為主。南坡冰川多于北坡。
岡底斯藏語(yǔ)稱“岡仁波齊”或“崗仁波齊”，意義是雪山之寶。這個(gè)岡底斯圣山是八千萬(wàn)世界之中西方的俄摩隆仁或西方極樂世界之地，曾誕生八千萬(wàn)賢能并傳播佛法的圣地，是贍部洲的地理和文化中心，也是中國(guó)吐蕃和象雄地方土生土長(zhǎng)的古象雄佛法——雍仲本波佛教的故鄉(xiāng)。雍仲本波佛教是藏族的原始佛教，它是為了一切眾生，離苦遇樂、和平世界，救苦救難普渡眾生的如意寶。
岡仁波齊峰也是多個(gè)宗教中的神山。梵語(yǔ)稱為吉羅娑山，岡仁波齊峰北麓是印度河上游獅泉河的發(fā)源地。相傳雍仲本教發(fā)源于該山；印度教認(rèn)為該山為濕婆的居所，世界的中心；耆那教認(rèn)為該山是其祖師瑞斯哈巴那剎得道之處，藏傳佛教認(rèn)為此山是勝樂金剛的住所，代表著無量幸福。常年在此處轉(zhuǎn)山的國(guó)內(nèi)外信徒不斷。<br></h3> <h3>虔誠(chéng)的佛教徒</h3> <h3>這是我徒步過程中上到海拔5600米的埡口了</h3> <h3>天真無邪的小小朝圣者</h3> <h3>高原之城---仲巴縣</h3> <h3>去往措勤縣的路邊地?zé)釃娙?，在此還洗了個(gè)露天的溫泉澡????</h3> <h3>這是這次路過的最高的公路埡口</h3> <h3>云端機(jī)車</h3> <h3>這就是這次旅行途中看到的最美麗的色林措湖，實(shí)地要比我拍攝的更漂亮</h3> <h3>你們可不要認(rèn)為這是我P出來的，其實(shí)實(shí)際的色林措要更美</h3> <h3>拉薩河邊隨拍</h3> <h3>南木林縣的小布達(dá)拉宮</h3> <h3>宏偉的布達(dá)拉宮</h3> <h3>這就是傳說中的瑪吉阿米甜茶館</h3> <h3>在瑪吉阿米甜茶館拍的八角街的夜景</h3>