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來吧,我們一起快樂奔跑

蔣永慧

<h3 style="color: rgb(84, 101, 103); text-align: justify;">  微馬就是快樂奔跑,微馬人就是為健康奔跑。</h3><h3 style="color: rgb(84, 101, 103); text-align: justify;"> 當(dāng)我們一起快樂奔跑的時候,心懷憧憬,向往美景,可是,要有足夠的毅力與耐力,才能到達(dá)目的地。</h3><h3 style="color: rgb(84, 101, 103); text-align: justify;"> 因?yàn)?,奔跑的路上,既有平坦的公里,也有長長的距離,還有天天的堅(jiān)持。既有清爽的清風(fēng),也有惱人的逆風(fēng),還有一些未知的麻煩,如天氣、不注意方法腳疼等等,只有不怕累, 不怕痛,不怕麻煩,才能放飛心,盡情享受奔跑快樂,才能感受到團(tuán)隊(duì)的溫暖,才能體會奔跑中堅(jiān)持中快樂,才能享受征服五公里的喜悅,才能為自己有健康身體而開心。</h3><h3> 來吧,我們一起快樂健康奔跑吧!靜靜聆聽湘潭市微馬協(xié)會第二十九期微馬文化班學(xué)員畢業(yè)感言《來吧,我們一起快樂、健康微馬》</h3> <h3>湘鋼大隊(duì):曾衛(wèi)交</h3><h3> 來吧,一起鍵康,快樂微馬[拳頭][拳頭][ 微馬運(yùn)動是我們?nèi)松氖⒀?,豐富著我們的生活,開闊了我們的視野,豐盈了我們的身心。在奔跑中歡呼雀躍著,在你追我趕中歡快著!汗水、淚水,歡呼聲飛濺開來,每一次運(yùn)動之后都帶給我們不一樣的感悟。 微馬運(yùn)動是生命之源,微馬運(yùn)動是健康之本!生命在于運(yùn)動,運(yùn)動讓我們生命活力十足,心情舒暢,遠(yuǎn)離疾病!一起健康,快樂微跑!微馬微馬,健康加碼!微馬協(xié)會,快樂加倍!湘鋼湘鋼,共創(chuàng)輝煌!<br></h3> <h3> 先鋒隊(duì):楊旭紅</h3><h3> 從2016年6月19日加入微馬,見證了先鋒隊(duì)由五個愛好跑步的好友,在李離秧隊(duì)長的帶領(lǐng)下,在所有微馬隊(duì)友的感召下,成為現(xiàn)在初具規(guī)模的湘潭市微馬協(xié)會先鋒隊(duì)。自己也由一個只能跑800米到能輕松慢跑5公里;由一個人跑到一群人跑,感覺不一樣,多了一份堅(jiān)持,多了一份責(zé)任,多了微馬隊(duì)友之間的友情與關(guān)愛;自己也在不斷成長與蛻變,我為自己是微馬人而驕傲! 在二十九期學(xué)習(xí)班中,感謝蔣永慧秘書長及各位老師的辛勤付出,也感謝先鋒隊(duì)李離秧隊(duì)長及各位組織者給予我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會。此次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺,更加認(rèn)識到微馬沒有領(lǐng)導(dǎo),組織者只是服務(wù)大家,微馬就是來跑步的,微馬不僅僅只是來跑步的,微馬最終就是來跑步的。微馬的核心價(jià)值觀是:公益、平等、健康、陽光。微馬是一個倡導(dǎo)適量運(yùn)動、科學(xué)健身、慢跑五公里的純公益、全面健身的團(tuán)隊(duì),她搭建了一個以跑會友的平臺,并將影響和幫助身邊更多人健康快樂奔跑。 一路奔跑,一路歡笑,我們是撒播健康與快樂的使者,讓我們一起健康快樂微馬吧! 微馬微馬,健康加碼! 微馬協(xié)會,快樂加倍! 先鋒先鋒,誰與爭鋒! <br></h3> <h3>岳塘大隊(duì)熊英</h3><h3> 我是去年10月份經(jīng)楊偉軍秘書長介紹我進(jìn)岳塘大隊(duì)的。</h3><h3> 自從我加入微馬隊(duì)后,在吳衛(wèi)江隊(duì)長,楊偉軍秘書長和韓先鋒等骨干的大公無私、以身作則的帶領(lǐng)下,我積極參加各種活動,例如周三晚上的夜跑,周五晚上打羽毛球,湘江邊上的大型公益夜跑,湘潭中心血站和市圖書館的學(xué)習(xí)我都盡量參加。經(jīng)過這一年的鍛煉,我的身體比以前健康了,心胸和眼界比以前更開闊了。</h3><h3> 在隊(duì)伍里我能感覺到像家人般團(tuán)結(jié)友愛、相識相助的氣氛。這個月經(jīng)過蔣老師的學(xué)習(xí)指導(dǎo),我對微馬文化和微馬精神有了全面的了解和認(rèn)識:微馬文化就是健康、公益、環(huán)保、文明、開放和平等;微馬精神就是團(tuán)結(jié)、博愛,無私、奉獻(xiàn);微馬的使命就是讓全人類更健康、更快樂!所以我現(xiàn)在更加熱愛微馬家人們了,我會盡最大努力做一個有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)充滿正能量的微馬人!同時也呼吁更多身心健康的優(yōu)秀社會人士加入我們的隊(duì)伍:來吧!讓我們一起健康快樂微馬吧!<br></h3> <h3>湘鋼大隊(duì):陳斌 一個偶然的機(jī)會,我成為了湘鋼大隊(duì)的一名初跑者。 短短的兩個多月時間,在隊(duì)友們的幫助和鼓勵下,我掌握了跑步的正確方法,從開始的兩公里,到微馬五公里,六公里…… 通過這次微馬文化培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我更加深刻地了解,微馬是公益,健康,平等,樂觀,團(tuán)結(jié),無私奉獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)組織。 感謝微馬家人們,真心感謝蔣老師以及各位導(dǎo)師們,辛苦你們了,讓微馬越跑越遠(yuǎn),讓我們一起加油吧! 微馬 微馬 健康加碼 協(xié)會協(xié)會 快樂加倍 湘鋼 湘鋼 共創(chuàng)輝煌 湘鋼 加油 加油 湘鋼[勝利] <br></h3> <h3>體中大隊(duì):趙海平</h3><h3> 今年七月初我有幸加入了體中大隊(duì),此后就開始了快樂健康的奔跑。</h3><h3> 三個月以來的每天奔跑加上這次的學(xué)習(xí),讓我深刻認(rèn)識到微馬隊(duì)伍里沒有領(lǐng)導(dǎo),組織者只是服務(wù)大家,是用來跑步的,</h3><h3> 微馬人撒播健康快樂積極向上精神,我們以跑會友,團(tuán)隊(duì)是公益平等團(tuán)結(jié),無私奉獻(xiàn)的社會祖織。</h3><h3> 我一定讓我自己的正能量感染更多人前行,讓微馬越跑越遠(yuǎn),一路奔跑,一路歡笑。[拳頭][拳頭][拳頭]<br></h3> <h3>岳塘大隊(duì):陳湘愉 懷著對微馬知識的渴求,我報(bào)名參加了這一期的學(xué)習(xí)班,非常感謝微馬組織給我提供了這個學(xué)習(xí)的平臺!感謝吳衛(wèi)江大隊(duì)長,楊偉軍秘書長,鄧永佳女士讓我有機(jī)會加入到本次學(xué)習(xí)班來!感謝蔣秘書長每天精心的講解!每次講座的內(nèi)容我都已仔細(xì)拜讀,并一一收藏。通過這期學(xué)習(xí)班的學(xué)習(xí),使我對協(xié)會文化,精神,職能,性質(zhì),章程等等有了系統(tǒng)的,全面的認(rèn)知。 邂逅微馬,是在今年春天僑聯(lián)組織的一次觀賞油菜花的郊游,一列著裝整齊喊著口號的跑步隊(duì)伍從身旁經(jīng)過,隊(duì)友們臉上寫著自信與快樂,在我心里激起漣漪;結(jié)緣微馬,也是一次偶然的機(jī)會,在晨練途中遇到一位穿微馬服的隊(duì)友把我?guī)нM(jìn)微馬這公益,平等,健康,快樂,充滿陽光的團(tuán)隊(duì)中;愛上微馬,卻是在加入微馬之后…… 加入微馬之后,我真切地感受到了一個沒有功利,沒有爭斗,充滿了平等友愛的大家庭的溫暖。在那里,我認(rèn)識了許多讓我敬佩和感動的人,他們寬容大度,無私奉獻(xiàn)。他們熱心公益,不忘初心。他們簡單快樂,健康陽光。他們用行動很好地詮釋了微馬精神!我喜歡大家聚在一起,一起奔跑,一起喊口號,一起聽歌,讓人很快樂!我喜歡正能量分享和跑步知識傳授,讓我增長知識,充滿陽光。我喜歡參加宣傳義務(wù)獻(xiàn)血毅行與助力湘潭創(chuàng)衛(wèi)五公里瑩光夜跑等公益活動給我的自豪感與使命感。我喜歡每次的聯(lián)跑接龍和同事好友加入微馬的認(rèn)同感。我喜歡完成五公里慢跑后的成就感……來吧!一起快樂健康微馬!為健康加碼,為生命加油!來吧!一起快樂健康微馬!挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自已。</h3><h3> 來吧!一起快樂健康微馬!迎著初升的太陽,歡歌笑語快樂起航,奔跑在健康路上..……<br></h3> <h3>體中大隊(duì):陳更生</h3><h3> 偶然巧合我參加了體中大隊(duì)微馬晨跑隊(duì)! 一種集體相互關(guān)心鼓勵陽光氛圍一直是我向往的地方!在這我深深感受體會到!微馬體中晨跑隊(duì),我們每清晨相聚在曾經(jīng)湘潭人引以自豪一大橋下集合!沿著現(xiàn)在美好環(huán)境的沿江風(fēng)光帶晨跑!讓我感受體會湘潭美好!更讓我感覺到做個健康強(qiáng)壯人的意義!謝謝微馬一家親和諧給我?guī)淼目鞓?</h3><h3> 今又有幸參加第二十九期微馬協(xié)會學(xué)習(xí)班!讓我更加了解微馬的文化底蘊(yùn)!精神!健康!公益!文明!平等!開放!團(tuán)結(jié)!無私奉獻(xiàn)?。。。。?!感謝微馬!感謝微馬隊(duì)友給予的關(guān)心!鼓勵!微馬我來了!結(jié)自己加油![拳頭][拳頭][拳頭]<br></h3> <h3>九華大隊(duì):廖美平</h3><h3> 從17年加入微馬快兩年時間了,以前的我是一個不愛運(yùn)動的,自從加入微馬后,我發(fā)現(xiàn)我越來越愛運(yùn)動。</h3><h3> 每天清晨都會和微馬家人們一起跑步,我很喜歡這種氛圍,只有跑出去才知道每天跑步是一件多么幸福的事情,當(dāng)你傾聽萬籟無聲的寂靜,當(dāng)你看遠(yuǎn)近一棟棟樓宇還沉浸在黑暗中只露出三兩點(diǎn)閃爍的燈光,當(dāng)你從樹叢旁跑過小鳥的呢喃聲聲入耳,這時你的心里充滿了溫暖;當(dāng)你在跑動中肢體輕盈,五官遂意,心顫顫而汗涔涔,你會情漫而不能自矜。</h3><h3> 通過這次微馬文化培訓(xùn),讓我更加深刻了解微馬是健康,公益,文明,平等,開放,團(tuán)結(jié),無私奉獻(xiàn)的公益的社會團(tuán)隊(duì)。</h3><h3> 感謝微馬家人們,讓我們一起健康,遠(yuǎn)離疾病,一起加油,為健康加碼。<br></h3> <h3>岳塘大隊(duì):袁勇</h3><h3> 我加入微馬有三個多月了,之前自己跑步?jīng)]有做跑步前的熱身和跑步后的拉伸,把自己韌帶拉傷。</h3><h3> 自從加入微馬,了解了正確的跑步方式,身體更加健康了,還認(rèn)識了很多熱愛運(yùn)動的朋友們。此次學(xué)習(xí),感謝蔣老師的辛勤付出,讓我了解微馬的核心價(jià)值觀是:公益、平等、健康、陽光。</h3><h3> 微馬是一個倡導(dǎo)適量運(yùn)動、科學(xué)健身、慢跑五公里的純公益、全面健身的團(tuán)隊(duì)。讓我們一起在健康快樂的奔跑吧!?????? </h3><h3><br></h3> <h3>岳塘大隊(duì):陳珊紅</h3><h3> 懷著對微馬知識的渴求,我報(bào)名參加了這一期的學(xué)習(xí)班,非常感謝微馬組織給我提供了這個學(xué)習(xí)的平臺!感謝吳衛(wèi)江大隊(duì)長,楊偉軍秘書長,鄧永佳女士讓我有機(jī)會加入到本次學(xué)習(xí)班來!感謝蔣老師每天精心的講解!每次講座的內(nèi)容我都已仔細(xì)拜讀,并一一收藏。</h3><h3> 通過這期學(xué)習(xí)班的學(xué)習(xí),使我對協(xié)會文化,精神,職能,性質(zhì),章程等等有了系統(tǒng)的,全面的認(rèn)知。 邂逅微馬,是在今年7月,一列著裝整齊喊著口號的跑步隊(duì)伍從身旁經(jīng)過,隊(duì)友們臉上寫著自信與快樂,在我心里激起漣漪;結(jié)緣微馬,也是由同事引薦,同學(xué)楊偉軍秘書長激勵我加入,把我?guī)нM(jìn)微馬這公益,平等,健康,快樂,充滿陽光的團(tuán)隊(duì)中;愛上微馬,卻是在加入微馬之后…… 加入微馬之后,我真切地感受到了一個沒有功利,沒有爭斗,充滿了平等友愛的大家庭的溫暖。在那里,我認(rèn)識了許多讓我敬佩和感動的人,他們寬容大度,無私奉獻(xiàn)。他們熱心公益,不忘初心。他們簡單快樂,健康陽光。他們用行動很好地詮釋了微馬精神!我喜歡大家聚在一起,一起奔跑,一起喊口號,一起聽歌,讓人很快樂!我喜歡正能量分享和跑步知識傳授,讓我增長知識,充滿陽光。我喜歡參加助力湘潭創(chuàng)衛(wèi)五公里瑩光夜跑等公益活動給我的自豪感與使命感。我喜歡每次的聯(lián)跑接龍和同事好友加入微馬的認(rèn)同感。我喜歡完成五公里慢跑后的成就感……</h3><h3> 來吧!一起快樂健康微馬!為健康加碼,為生命加油!來吧!一起快樂健康微馬!挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自已。來吧!一起快樂健康微馬!迎著初升的太陽,歡歌笑語快樂起航,奔跑在健康路上..……<br></h3> <h3>湘鋼大隊(duì):曾雪榮</h3><h3> 以前早晨傍晚每次看見湘鋼大操場有一群穿橙色衣服的人在跑步,很羨慕,心想要是我也和他們一起跑該多好??!但由于沒有認(rèn)識的人就沒一起跑,一個人跑。</h3><h3> 認(rèn)識左隊(duì)是在一個幫幫團(tuán)里,感謝左隊(duì)的介紹加入微馬及羅姣的邀請進(jìn)了微馬文化知識學(xué)習(xí)班,感謝蔣老師和各位導(dǎo)師們每天發(fā)的微馬文化知識!微馬原來就是微型馬拉松的簡稱。公益.平等.健康.陽光的價(jià)值觀,簡單.包容.快樂.開心的文化,團(tuán)結(jié).博愛.無私奉獻(xiàn)的精神。微馬對初跑著來說是再合適不過的一個運(yùn)動項(xiàng)目,開始跟大家一起跑一兩圈就氣喘吁吁,五六圈就呼吸跟不上來,現(xiàn)在十圈都沒問題!身體素質(zhì)也跟上來了!我們百姓跑步不是競技運(yùn)動,而是為了健身,增強(qiáng)體質(zhì),根據(jù)自身情況量力而行,去感染更多的人愛運(yùn)動,讓更多的人健康!微馬治好了我的懶惰癥,每天不到六點(diǎn)準(zhǔn)時醒,就像定了個鬧鐘一樣![調(diào)皮]協(xié)會是公益組織,組織者是自愿付出的,大家都是來自各行各業(yè)熱愛運(yùn)動.樂觀向上.身體健康.充滿正能量的人,我要向大家學(xué)習(xí)。微馬帶動全民健身,讓我們一路高唱微馬口號之歌,一路揮灑激情汗水,奔跑在健康快樂陽光的微馬路上。 我運(yùn)動.我健康.我快樂. [拳頭][拳頭][拳頭] 微馬微馬, 健康加碼。 協(xié)會協(xié)會, 快樂加倍。 湘鋼湘鋼, 共創(chuàng)輝煌<br></h3> <h3>獵鷹大隊(duì):符鳳娥</h3><h3> 湘潭市獵鷹大隊(duì)是一個充滿青春活力的團(tuán)隊(duì)。</h3><h3> 我加入隊(duì)伍僅僅只有兩個多月,在這兩個多月里,讓我收獲了健康和快樂,認(rèn)識到了自己的不足,讓我感受到集體的溫暖,團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié),大愛無私的精神,堅(jiān)持不懈的精神,剛開始我從1公里慢慢增加到5公里,這其中離不開隊(duì)長一如既往的支持,鼓勵,還有隊(duì)友們一起,心中懷有感激,生活狀態(tài)越來越好對生活,對未來充滿希望,跑步讓你的心情愉悅,進(jìn)團(tuán)這么多兄弟姐妹可以亙相打氣加油,可以使我們跑的長久,跑的健康,跑的痛快。</h3><h3> 感謝跑友的支持,感恩每個人。歲月易老,獵鷹永駐。<br></h3> <h3>湖湘大隊(duì)---譚白南? 因?yàn)榧尤胛ⅠR讓我們?nèi)伺c人之間溫暖了,因微馬團(tuán)隊(duì)的溫暖,讓微馬人心與心的融合,一起跑過山,一起跑過水,一起跑過一生的好時光。 微馬團(tuán)隊(duì)的溫暖,是慰藉,是舒適,是享受。我在板塘中隊(duì)跑步,每天堅(jiān)持與團(tuán)隊(duì)一起跑,感覺很輕松,讓我懂得慢跑減肥是一種輕松的事情。</h3><h3> 板塘中隊(duì)的組委很無私,讓我心存感恩,感恩微馬,感恩無私奉獻(xiàn)的隊(duì)友。<br></h3> <h3>雨湖大隊(duì):譚玲波</h3><h3> 今天早上,我看著柔美的太陽悠閑的一點(diǎn)點(diǎn)升起,身邊的花草樹兒靜靜的陪著我,不知不覺一口氣圍著火車站花園跑了五圈,還不帶喘粗氣,還能唱歌,比沒跑步時身體還要輕松,這下我明白了馬拉松運(yùn)動員跑步是不是貫性動作[愉快]。是不是我下次可以也參加馬拉松比賽[跳跳][跳跳][調(diào)皮][調(diào)皮]。 說起來我跑步能有這樣的進(jìn)步,還要感謝劉少云隊(duì)長和李忠陽隊(duì)長,是他們把我?guī)нM(jìn)“湘潭市微馬協(xié)會二十九期學(xué)習(xí)班”通過學(xué)習(xí)我掌握了跑步的基本要領(lǐng),跑步才會這么輕松。和微馬的緣分,我還要感謝岳塘微馬隊(duì)的心寧老師和吳衛(wèi)江大隊(duì)長,是心寧老師把我?guī)нM(jìn)了“[岳塘微馬]協(xié)會群”,又是吳衛(wèi)江大隊(duì)長把我?guī)нM(jìn)了“雨湖微馬協(xié)會總?cè)骸睂W(xué)習(xí)。通過這次微馬文化培訓(xùn),讓我更加深刻了解微馬是健康,公益,文明,平等,開放,團(tuán)結(jié),無私奉獻(xiàn)的公益的社會團(tuán)隊(duì),我喜歡這樣的團(tuán)隊(duì)。 感恩微馬協(xié)會,感恩與微馬隊(duì)友們的相遇,感恩所有幫助過我的朋友們! <br></h3> <h3>岳塘大隊(duì)秘書長楊偉軍寄語:</h3><h3>@學(xué)員們 橙色之美,美在一份堅(jiān)持。堅(jiān)持是一種精神,也是一種美麗。雖然很辛苦,但有我們微馬家人們在一起鼓勵與加油,締造出一種自我的精神感染,使橙色之美綻放得特別艷麗。 "微馬,微馬,健康加碼",正如微馬口號一般,這就是大家參與的初衷;"我跑步,我快樂;我鍛煉,我健康"!而堅(jiān)持下去就不僅僅是為了跑步而跑步,要變成一種常態(tài)、一股信念,因?yàn)槟鞘且环N生活的態(tài)度?。?![拳頭][拳頭][拳頭][拳頭][拳頭] 當(dāng)你看到陌生的人穿著微馬服他會微笑著向你打招呼,在跑道上有人為你加油鼓勵可能比你一輩子得到的掌聲還要多。 堅(jiān)持微馬,你快樂你健康!<br></h3> <h3>王建林會長寄語</h3><h3>玫瑰][玫瑰]第二十九期微馬文化學(xué)習(xí)培訓(xùn)總結(jié)[玫瑰][玫瑰] [西瓜][西瓜][西瓜][西瓜][西瓜][西瓜][西瓜][西瓜][西瓜] 歲月荏苒,白駒過隙!第29期微馬文化學(xué)習(xí)的培訓(xùn)即將結(jié)束,在此,我代表協(xié)會向畢業(yè)學(xué)員們表示熱烈的祝賀! 湘潭的微馬文化學(xué)習(xí)培訓(xùn)自開辦至今已有兩年半了,應(yīng)該是微馬團(tuán)隊(duì)中堅(jiān)持最好的。開辦以來,最辛苦的當(dāng)數(shù)協(xié)會蔣永慧秘書長了,每天備課、督促,還有湖湘大隊(duì)陳香蓮秘書長兼協(xié)會副秘書長、文宣部張劍部長等一大批協(xié)會骨干不離不棄的堅(jiān)守,讓我們用掌聲感謝他們的辛勤付出! 微馬,在她發(fā)展的道路上,漸次形成和完善了微馬的核心價(jià)值觀、微馬文化、微馬精神、微馬理念及其他包括志愿者等方面的相關(guān)知識。作為協(xié)會組織,還有章程、制度及中央政策、文件精神等需要入會學(xué)員全面了解和掌握,并且運(yùn)用到微馬的各項(xiàng)活動中,同時還要影響和傳承下去,讓更多的人了解微馬,加入微馬,把思想統(tǒng)一到"沒有全民健康,就沒有全面小康"的國家戰(zhàn)略層面上來! 我們提出:湘潭微馬協(xié)會在本地區(qū),要成為全市運(yùn)動界的一面旗幟,要成為公益活動組織的一面旗幟,要成為公民道德素養(yǎng)的一面旗幟。這,任重而道遠(yuǎn)。但只要我們有決心,有信心,就一定能實(shí)現(xiàn)!相信:數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝! 唐朝布袋和尚寫過這樣一首詩:手把青秧插滿田,低頭便見水中天。心地清凈方為道,退步原來是向前。這首詩看起來好象很簡單,但在我們的工作中,有些人做起來卻很難,自私、計(jì)較、狹隘,就是不懂遷善,不會感恩,通過微馬文化學(xué)習(xí),我們知道這些是應(yīng)該摒棄的。 微馬多久,我們的文化學(xué)習(xí)就要堅(jiān)持多久,每一名微馬隊(duì)員都要在這個熔爐里錘打,百煉成鋼!協(xié)會也將在這個學(xué)習(xí)班里發(fā)現(xiàn)人才,培養(yǎng)人才。 協(xié)會是我家,維護(hù)靠大家。還沒有辦理會員證的學(xué)員,請按協(xié)會要求辦理會員證,詳情請咨詢各單位負(fù)責(zé)人。 最后,祝大家學(xué)有所成,學(xué)有所用,讓我們的微馬隊(duì)伍不斷發(fā)展壯大,為社會多做貢獻(xiàn)! <br></h3> <h3>@所有人: 湘潭市微馬協(xié)會第二十九期學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)情況 一共九個隊(duì)有學(xué)員31人,學(xué)習(xí)時間為22天:其中滿勤打卡有8人;有3位學(xué)員一次都沒有回復(fù);有5人回復(fù)低于5次;有1人回復(fù)低于10次;其余14個人學(xué)習(xí)表現(xiàn)也很積極! 根據(jù)大家在這段學(xué)習(xí)時間里的簽到、回復(fù)以及畢業(yè)感言的綜合,評選以下學(xué)員為本期優(yōu)秀學(xué)員: 1、體中大隊(duì)-趙海平 2、湖湘大隊(duì)-譚白南 3、雨湖大隊(duì)-魏群英 4、九華大隊(duì)-廖美平 5、岳塘大隊(duì)-陳珊紅 6、獵鷹大隊(duì)-符鳳娥 7、湘鋼大隊(duì)-曾雪蓉 8、先 鋒 隊(duì)-楊旭紅 評選結(jié)果并不是絕對的,畢竟我們只在線上相聚不到一個月時間,每個人的表現(xiàn)都有待今后的時間與事實(shí)來定論。所以并不是沒有被評上的學(xué)員們就做得不好,請大家以平常心對待任何一件事情。 希望大家能一如既往的喜愛微馬,把微馬作為日常生活的一種習(xí)慣! 學(xué)習(xí)班導(dǎo)師:陳香蓮<br></h3> <h3>  這期學(xué)習(xí)班時間是最長的一期學(xué)習(xí)班,大家一起經(jīng)歷了九九公益日,又一起度過了國慶長假,學(xué)員們一絲絲受益,是我與陳香蓮導(dǎo)師最大的快樂,因?yàn)槲覀冝k班的初衷就是讓微馬人以一顆簡單、快樂、感恩的心快樂、健康奔跑,感染更多人奔跑在健康,快樂路上。</h3><h3> 來吧!我們一路芬芳,一路快樂奔跑!</h3><h3> 來吧!我們公益、我們陽光,我們健康,</h3><h3> 我們一起微馬!</h3>