<h3>世上所有的病</h3><h3><br></h3><h3>都是免疫系統(tǒng)打了敗仗</h3> <h3>所有的委屈，糾結(jié)，憤怒。。。</h3><h3><br></h3><h3>終將都會(huì)化作一場(chǎng)免疫風(fēng)暴和戰(zhàn)斗</h3> <h3>現(xiàn)代人越來越容易患各種各樣的疾病</h3><h3>是因?yàn)椴蛔⒅亟】祮?lt;/h3><h3>有些人不惜重金把精力花在養(yǎng)生上</h3><h3>但這種想法只是把身體看做一個(gè)機(jī)器</h3><h3>忘記了身，心，靈是一體的</h3><h3>人們只喜歡好的情緒</h3><h3>比如快樂開心</h3><h3>而把負(fù)面的情緒如悲傷，恐懼壓抑下來</h3><h3>我們不知道</h3><h3>所有的委屈，壓力聚在身體沒有釋放</h3><h3>終有一天</h3><h3>一場(chǎng)免疫風(fēng)暴</h3><h3>就會(huì)帶走人的性命</h3> <h3>我們一直低估了身體的智慧</h3><h3>人體里住著一套精密的免疫系統(tǒng)</h3><h3>這里說的免疫系統(tǒng)</h3><h3>不僅僅是西醫(yī)說的狹隘的免疫能力</h3><h3>它還包含著身體的自我診斷</h3><h3>人體資源管理，自我修復(fù)及再生</h3><h3>當(dāng)我們產(chǎn)生各種各樣的情緒的時(shí)候</h3><h3>最先攻擊到的就是我們的免疫系統(tǒng)</h3><h3>70%以上的人會(huì)以攻擊自己身體器官</h3><h3>的方式來消化自己的情緒</h3><h3>這是導(dǎo)致疾病的最大原因之一</h3> <h3>不同的情緒會(huì)攻擊不同的器官</h3><h3>腎主恐懼，肝儲(chǔ)憤怒，肺藏哀傷</h3><h3>吃力緊張引發(fā)腸胃病</h3><h3>常感不如意，好強(qiáng)的人好頭痛</h3><h3>優(yōu)柔寡斷，缺乏自信患糖尿病</h3><h3>長期生氣郁積易患乳腺癌</h3><h3>夫妻感情不和易得婦科病</h3><h3>這都是身體發(fā)出的求救信號(hào)</h3> <h3>當(dāng)感到皮膚過敏，喉嚨不舒服，胃疼，失眠，經(jīng)常性頭痛</h3><h3>我們常常會(huì)想是不是身體出現(xiàn)什么問題了</h3><h3>其實(shí)很多時(shí)候</h3><h3>經(jīng)常性的負(fù)面情緒才是幕后真正的黑手</h3> <h3>有人做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)</h3><h3>把一只猴子吊起來</h3><h3>并不時(shí)給它電刺激</h3><h3>使猴子一直處于焦慮不安的情緒中</h3><h3>不久猴子就得了腸胃病</h3><h3>發(fā)現(xiàn)了胃病與植物神經(jīng)紊亂密切相關(guān)</h3><h3>千萬不要忽略</h3><h3>那些隱藏在情緒底層巨大的瘡口</h3> <h3>生氣讓人感覺失控</h3><h3>身體會(huì)自動(dòng)釋放大量有害身體的因子</h3><h3>焦慮讓人身體進(jìn)入到空鐵壺干燒狀態(tài)</h3><h3>一點(diǎn)點(diǎn)消磨掉人的心力</h3><h3>壓力讓人沮喪頹廢。。。</h3><h3>身體是不會(huì)說謊的</h3><h3>它忠實(shí)地幫我們儲(chǔ)存所有的情緒</h3><h3>而生病其實(shí)是在提醒我們</h3><h3>要真實(shí)地面對(duì)我們的需求</h3><h3>妥善地處理</h3><h3>平和地去調(diào)理心態(tài)</h3><h3>并相信身體的能力</h3><h3>很多疾病都是我們的情緒引起的</h3><h3>即使好了一點(diǎn)點(diǎn)</h3><h3>如果我們的情緒上來了</h3><h3>健康又會(huì)沒了</h3> <h3>因此懂得愛自己</h3><h3>不僅僅是住最美最舒暢的房子</h3><h3>吃最精致的佳肴</h3><h3>更要忠于自己的內(nèi)心而超越自我</h3><h3>你比誰都清楚和知道</h3><h3>自己的情緒和身體在哪里</h3><h3>然后去管理它消化它</h3><h3>想要為自己的健康負(fù)責(zé)</h3><h3>為自己的夢(mèng)想負(fù)責(zé)</h3><h3>為一家老小負(fù)責(zé)</h3><h3>我們就必須學(xué)會(huì)管理好自己的情緒</h3><h3>這樣才會(huì)讓自己擁有一個(gè)健康的身體</h3><h3>所以，惜命的最好方式</h3><h3>就是無論如何控制管理好自己的情緒</h3><h3><br></h3>