<h3>子曰：道之不行己乎！民鮮，能久矣！</h3> <p class="ql-block">2021.2.2</p><p class="ql-block">章法規(guī)則：</p><p class="ql-block">1）行列突出，字距小行列距大。</p><p class="ql-block">2）主字突出，筆畫多的字大，少的字細(xì)。</p><p class="ql-block">3）字中心對齊成線</p> <h3>2020/7/20<br>練字與修行：<br>練字是修行之一，<br>然修行多近修身。<br>練字有個知道狀態(tài)，<br>進(jìn)而晉階至做到。<br>修身也同樣如此吧！<br>常自苦惱知道而未能做到。<br>由練字而知，<br>要反復(fù)練才行。<br>克服自己的一個不足，<br>并不比練成一個字易。[微笑][呲牙][抱拳]</h3> <h3>2019/11/17加速一一描摹就不止練筆畫！依據(jù)基本字限時加速訓(xùn)練的體驗，知道向做到努力的辦法，亦可類同。知道一個字怎么寫才對，走向做到寫對這個字，以往強調(diào)格臨及背臨，這個辦法可以有效，效果大小因人而異。另外之法或可用加速描摹之法，當(dāng)其達(dá)到15字／分，或至少10字／分時，應(yīng)可有助于實現(xiàn)自由寫的做到階段。甚至描摹速度更快夠快，可以自然脫格！不過可能也是因人而異，有好有不怎好。</h3> <h3>2019/11/6 提速書寫的運筆有點類似寫大字的感覺，順著筆頭的反彈力書寫，似乎順暢點，快點。[微笑][抱拳]</h3> <h3>2019/10/31提速一一支點由實化虛 今天練四級提速，雖仍不準(zhǔn)，但有點新體驗，就是定支點要變動變虛，才可以快可以更靈活。慢寫時分出的動定兩支點要全變動支點，在紙上滑動。[微笑] 為何常練毛筆的老師寫的又快又好，或有可能是他們的支點都是虛的，提筆寫。而多練硬筆，常習(xí)慣實支點，可以更有力下壓[微笑]</h3> <h3>2019/10/24一直在想，怎樣寫美之上提速？已知字距及字大小會影響速度，但作業(yè)格式卻是統(tǒng)一的，在不改變格式之下，或可整體縮少一點打印字帖。也就是不打滿A4紙大，打個80％，或更少一點。這是一個取巧的治標(biāo)之法，或可一試。[微笑][呲牙]同速率之下，要寫的線條越長，所花的時間必會更多，反之則少。[微笑]治本之法或有：1）多練更熟最基本[呲牙]2）從筆畫入手，一個筆畫要做到一筆而過寫出來。把分解動作合并連貫，近乎一個動作寫出來。3）從結(jié)構(gòu)入手，字帖位置只作大至參考，也要一連續(xù)寫出整個字。這接近于脫格。因此，描摹速度足夠快，就自然脫格寫了。[微笑][抱拳]筆畫訓(xùn)練之法或可抽取單個筆畫苦練[呲牙]結(jié)構(gòu)訓(xùn)練之法或是抽取單字描與脫格反復(fù)苦練，當(dāng)練到脫格帖寫也較像時，再有帖及格參照，應(yīng)更像一點吧[微笑]<br></h3> <h3>2019/9/14嘗試描蘭亭集序，以改善快而美的連貫性。描臨改，不求一次到位，重復(fù)以趨近。</h3> <h3>2019/9/13 因最后是脫格記筆畫間的相互位置，而用格是記筆畫在格的位置。 似乎真的要把這兩種感覺練出來耶！特別到布局章法，就是字在紙這個平面空間上的位置。<br> 雙坐標(biāo)目標(biāo)：每筆每字在格字位置及相互位置都有感覺。這個是新提煉的目標(biāo)！[微笑][呲牙] 這就不糾結(jié)用格脫格了！</h3> <h3>2019/9/9快而美字能快的原因：個人體驗，寫得是字扁，字扁則橫向線條占比大?？鞂憰r象一直向右拖啊拖的感覺。有似乎寫行書的抹桌子的比喻。[微笑][抱拳]感覺第二個快是用書法筆的原因，要快就輕寫，輕寫則要用力小，書法筆比一般硬筆更可輕快寫。特別對孩子來說。[微笑]易寫的原因：易學(xué)的原故，感覺還是扁形的原因。字可抽象為一組橫及一組豎的等距平行線，只是具體筆畫線條是斷續(xù)及方向稍不同。那么扁字則橫向平行線長為主要線條且密。畫等距平行線，較密更易實現(xiàn)等距，反之則難。另外橫向線條為主，則擺腕發(fā)力為主。用腕更易寫直寫等距。這對孩子也特別好，相對寫豎的用指為主，寫橫的用腕為主，小孩子的腕力比指力要好。[微笑]</h3> <h3>2019/8/31如何落準(zhǔn)筆 --------分段思路之推論要寫準(zhǔn)，則每筆位置要準(zhǔn)；要筆畫位置要準(zhǔn)，首先要落筆位置準(zhǔn)；落準(zhǔn)筆是個首要問題！也是個難題！這個難題亦是心手不同步問題，知道而未能做到。兩者統(tǒng)一在練！練！練！但在練中，個人有點小感覺，就是落筆后稍停，給手腦一個反應(yīng)時間，準(zhǔn)則往下寫，不準(zhǔn)則調(diào)整或重落，這是個不斷糾錯的練習(xí)過程，開始可能要停得久還不準(zhǔn)，落不到應(yīng)落的位置，要不斷的調(diào)整或重落，但練多了，糾錯多了，會越來越準(zhǔn)的。這應(yīng)是一下子不能一步到位，就分步做的分段思維的推論吧。個人感覺，或可參考。早安，各位學(xué)友。</h3> <h3>2019/8/1今天是八一建軍節(jié)！祝賀八一建軍節(jié)！今天同時也是我們練字活動的周年日！也祝賀我們的周年日吧！一件事成就大小與其所花時間成正比。成就越大所花的時間越多。正面的極端事例有：孔夫子用一生成就的萬代文教事業(yè)！共產(chǎn)黨無數(shù)人用一生締造我們的共和國！任正非幾十年成就一個偉大的企業(yè)！負(fù)面的極事例無過于電子游戲！電子游戲機室毀了九十年一批人，網(wǎng)吧電腦游戲席卷00年代一批人，手機游戲則對應(yīng)當(dāng)今一代！即時反應(yīng)，瞬時感覺，造成只能做短時一點小事！書法，作為修身法門，不長不短，可長可短，硬筆以月計得以可感之進(jìn)步，毛筆以年計有以成就！實為中庸方便之法。周年日之際，請大家共同堅守，通過書法，讓心接觸當(dāng)下現(xiàn)實的新鮮生動！也讓心感應(yīng)過去未來永恒的天道！感恩緣遇，感謝加持！</h3> <h3>2019/7/29快慢交替練習(xí)法：練過單字生字后，寫整篇個人感覺用兩種速度練易進(jìn)步。慢寫，不管時間，只想著怎么寫好每筆每字。另一種是快寫，不想怎寫好，只管以最快速度寫。兩種都要計時。這樣練一段時間，無論是美的狀態(tài)，還是快的標(biāo)準(zhǔn)都較快進(jìn)步。[微笑][抱拳]</h3> <h3>2019/7/24練速度</h3> <h3>2019/7/24個人認(rèn)為如果把定性的東西定量化，數(shù)字化，或會更好。1）美的標(biāo)準(zhǔn)2）快的標(biāo)準(zhǔn)3）時間分級4）年齡分級5）效果分級6）方式分類（網(wǎng)絡(luò)及面授）比如：一百個7歲的孩子，練60小時達(dá)到多美多快的比例有多少？如果能確定這個問題，或者練字會明淅化吧[微笑]</h3> <h3>2019/7/19加速練節(jié)奏練字初成的標(biāo)志或在練出書寫節(jié)奏，有節(jié)奏運筆，可以使筆畫間及字間呼應(yīng)而有氣勢，可以更美！有節(jié)奏運筆，可以不累而更可持久書寫，可以更快！節(jié)奏者，那快慢也。有快有慢，時快時慢，應(yīng)慢則慢應(yīng)快則快，總之不能勻速書寫！甚至可說得節(jié)奏即生，反之則死！練節(jié)奏除有意識拉開動作間快慢程度外，個人感覺另一個方便之法是：加速！加速狀態(tài)之下，寫好的地方自然快，手不累時自然快，未寫好的地方自然放慢，手累時自然放慢。久而久之，或應(yīng)更易于練就書寫節(jié)奏吧！</h3> <h3>2019/7/18建議練習(xí)時計一下時間。可以把用時記一下。開始寫首先關(guān)鍵應(yīng)把擺腕運筆練出來，用腕部發(fā)力，寫順了會快。正確拿筆也會快。[微笑]其次是慢練有點準(zhǔn)，就應(yīng)加速，先無需追求完美。應(yīng)達(dá)到10字／分鐘才好。這樣就接近使用狀態(tài)。練到的東西可用于平常寫字，那么，才是真正學(xué)到得到。[微笑]</h3> <h3>2019/7/14加速練習(xí)的意義練字當(dāng)先慢，先寫好寫美。寫美寫熟就自然慢慢快了。這于練字的整體及全過程確是如此。然于階段性及為提高效率而言，有意識加速練習(xí)有其必要性，就個人體驗而言，感覺有如下好處：<br>首先可以更好與實用連接，通常練字寫的狀態(tài)與實用寫的狀態(tài)不同，特別是學(xué)生，兩者可謂完全不同，不同在速度，而打通在加速練習(xí)。假如練一個字，加速到日常書寫的速度，那么練用則合一。這里存在一個問題是，加速后寫得更不像字貼，難以美！這有個程度的取舍，美是個維度，沒有止境，有改善即可。在練到日常用的速度，雖比字貼還差遠(yuǎn)，但比沒練的要好這個比沒練要好的地方，才是練字真正得到的東西。未練到可用則未算學(xué)到！學(xué)而時習(xí)之，未習(xí)未為得。<br>其次，加速以可更易寫美。這不是越快越寫得美，個人體驗是回過頭慢寫更美！假如美依低到高分級：一級美，二級美…而快又依低到高分：一級快，二級快…當(dāng)你練到一級美及一級快時，加速練到一級美二級快，再回頭用一級快去練二級美更易。比從一級美一級快時向二級美練要更有效率。在練字中的美與快兩個維度，應(yīng)是循環(huán)向前的。<br><br></h3> <h3>2019/7/11快而美量化練習(xí)（探討）快的分級：一級快：1字／分（或60字／時）二級快：5字／分（300字／時）三級快：10字／分（400字／40分）四級快：15字／分（600字／40分）五級快：20字／分（800字／40分）美的分級：一級美：是否做到下列基本規(guī)則 1）筆畫動作不省 2）字扁形對（筆畫最外端位置對） 3）筆畫分布基本均勻 4）字距小，行距大。二級美（待定） 有這個快及美的初步分級，可以有明確的階段性目標(biāo)。 一開始用一級快的每分鐘寫一字，達(dá)到一級美的要求后，加速向二級快努力。當(dāng)同時達(dá)到一級美及二級快后，可繼續(xù)練速度，在保持一級美的要求下，向三四五級快努力。或在保持二級快的狀態(tài)，向三四五級美努力。<br><br></h3> <h3>2019/7/11速度還差點才達(dá)小升初標(biāo)準(zhǔn)，字走樣很大[流汗][尷尬]加速寫時，還想著字怎么寫，快不起來。而不想又寫不好。記著后，還要一步：忘掉！成為下意識或會快。[微笑]</h3> <h3>2019/7/4快的量化數(shù)似乎不難，高快20字／分（高考標(biāo)準(zhǔn)），中快15字／分（中考），小快10字／分（小升初），普快5字／分，慢1字／分（練字的）[微笑]美丑的量化標(biāo)準(zhǔn)就難搞了[流汗][尷尬]若有量化指標(biāo)，象等距平行線量化位置分析法那樣就，可操作性強[微笑]美的初級指標(biāo)可否用去年底云書院那篇瞬間寫美文章中的幾條：扁，形，主，勻，1／2，1／3。沒有硬傷即可[微笑]只用是否的定性，合并成定量。如沒寫扁不成，四至所成輪廓錯不行，應(yīng)有主筆而沒表現(xiàn)出不成，同向筆畫明顯不等距不成，比例明顯不對不成。[微笑]</h3> <h3>2019/7/1一筆而過一一一快而美之快在追求筆畫寫快的方向上，第一個層次是一個筆畫一筆寫成，把一個筆畫看作一個線段寫。好處是可以快，壞處是難看。第二個層次是一個筆畫分成兩個以上筆寫成，即把筆畫看成兩個以上線段寫成。好處是可以好看，壞處是慢。第三個層次是回到一筆寫一個筆畫，把一個筆畫就是一筆而過寫成。不過這是融合一二層次而來，其內(nèi)部既包含第二個層次的東西，但已把其中分別自然連貫成一個整體，消彌分別的痕跡?？雌饋硎呛偷谝粚哟尾畈欢啵耆煌?，提升兩個層次！<br></h3> <h3>2019/6/4快美字最大特點是扁，而扁的形成是橫撇捺點都變長而向左右伸展，豎則變短。要實現(xiàn)這個效果，個人認(rèn)為運腕擺手運筆是一個關(guān)鍵。把筆向右后斜平一點，向右寫如拖，向左寫如鏟。左右來回擺腕，拖鏟筆寫出來，是這字體的主要書寫狀態(tài)。再扁一點，擺腕拖鏟會越來越快，不知是否就是快而美核心呢[呲牙]</h3> <h3>2019/5/30發(fā)覺把字再稍扁一點，字距大點，行距小點，如隸書一樣布局，整體效果好點。究其原因，字再扁一點，進(jìn)一步突出橫筆畫的主導(dǎo)地位，而橫向筆畫用擺腕是較易寫好的。這樣，整體上象一堆橫畫為主，輔以其它方向筆畫，那么整篇字的一致更好，因而一眼看上去的感覺更好點。<br></h3> <h3>2019/5/25練字心法：??我覺得呢，第一條是寫?？谔枺褐灰獙懢秃?！[微笑]第二條是感覺?？谔枺洪_心就好！ 第一條是必要，并未充分。第二條是感覺或體驗，要有感覺，無論什么方式方法。有人寫個點，不停寫，每次寫都有新體驗，新所得，很開心，法喜充滿。有人要寫一段，才覺有成就感。假使是練得痛苦，必不可長久堅持。[微笑]第三條是慢?？谔枺簞e急，慢慢來！ 在這什么都求效率的當(dāng)下，通常養(yǎng)成急急的作風(fēng)，可以慢慢減速，體驗慢即是快的智慧。這可是《老子》的無上智慧哦！??當(dāng)然，一入手即可慢，精細(xì)，那是上等的。不過現(xiàn)實中能做到或不多吧。[呲牙]第四條是中?？谔枺旱霉?jié)奏者生，無節(jié)奏則死！ 慢可得準(zhǔn)精，快可得連貫氣勢。能慢能快，應(yīng)慢則慢，應(yīng)快則快，非慢非快，唯直觀當(dāng)下而得中庸。這是孔夫子的圣人之道吧。???? 個人感覺，或可一觀。??</h3> <h3>2019/4/18筆畫五重分別之方向：最多是從左往右，從上至下，右上到左下，左上到右下。所對應(yīng)是橫豎撇捺。次之是上述幾種的反向及點的方向。方向問題主要相關(guān)結(jié)構(gòu)，即筆畫寫到哪里才恰如其份，不長不短，不高不低。但就筆畫而言也是影響很大的一個因素。如長橫主要是水平稍右上斜，但二段與三段方向是稍差的。豎要垂直，豎撇沒有直段則不好看。關(guān)注筆畫方向，意識到進(jìn)而做到，應(yīng)是練好筆畫所必須的吧。個人感覺，與學(xué)友交流。</h3> <h3>2019/4/12尖落筆：個人感覺所有筆畫的落筆開始都要尖才會好看。上次高迪學(xué)長的筆畫分析很好！長橫，長豎，撇，提是尖向右上，相當(dāng)于先寫個水滴點。尖橫，尖堅，捺則如寫個針。要尖落筆應(yīng)斜向入筆，如切下去，觸紙不停繼續(xù)走，邊走邊加力。尖得長則走筆長，短則短。筆穩(wěn)筆，由輕到重，斜角度。這是個共性問題，大家參考一下，相互交流探討。[微笑][抱拳]</h3> <h3>2019/4/12捺出尖：第二個動作完后，稍停壓住筆，不要松力，蓄一下勢，向右擺腕，快速甩出。就能很尖了。[微笑][抱拳]</h3> <h3>2019/3/16再論拿筆：拿筆比較好或應(yīng)是：四定點，兩支點，70度右后斜，臺階伸縮。四定點：食指母指指肚加中指上側(cè)甲邊三點鉗筆，再靠食指節(jié)根，共四點。兩支點：腕骨支撐點不動，尾指尾節(jié)支點滑動。筆桿斜向右后方約70度，尾指無名指中指食指并緊，且成臺階狀，伸縮自如。寫出向右如拖，向左如鏟的感覺。[微笑]個人感覺，復(fù)講之！各位早安[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/3/9作為過程的心性心性從哪里來？心性即自性即人性，是本有的。然其顯發(fā)則需修練，慢慢顯發(fā)光大起來。因而就顯發(fā)來說，心性是一個漸進(jìn)過程。修練之法很多，讀經(jīng)，音樂，繪畫，思考，實踐等。書法是其中一個方便法門。因而在書寫中一下子寫得好不足以喜，或只因您從別法門所修心性之彌漫，書法于其心性進(jìn)展或促進(jìn)不大。而在書寫中開始寫不好也不必憂，這正是你能提升心性的好機會。因書法如此連通于心性，因而必是一個長期之事，正因此而有大價值，人人一下子能做好則無此價值。其中反反復(fù)復(fù)進(jìn)進(jìn)退退，皆心性之顯，接受之，改善之。于己于人，皆需靜待花開。個人感悟，與學(xué)友交流之。各位，早安！</h3> <h3>不出尖畫筆的收筆：拖一點再提筆。1）長橫：三線段頓后，提筆前稍拖一點點。2）短橫：二線段擺到位后，提筆前稍拖一下。3）不出尖豎：二線段收縮到位，也如此。4）長點：二線段按到位后，同樣。這個動作很小，一帶而過，但沒做出來，總覺差一點點。個人感覺，與學(xué)友交流。各位，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/2/2650基本字描寫：每級每天都建議描一份50基本字，只描?。∵@是一個練字的辦法。每天描一份，描一百份是一個基本練習(xí)量。開始慢點，描準(zhǔn)，熟后加速，要越寫越快，熟極而流。這樣就可更快得快而美字之風(fēng)格。越寫感覺會越好的。最小應(yīng)達(dá)5分鐘完成，即10字／分鐘！個人感覺，與學(xué)友交流。各位，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/2/24筆畫分解為線段的推論一一一如何寫直一個豎如果用運腕寫橫，動作做出來，一擺腕就是一橫，比較容易做到。但寫一個垂直的豎則用手指收縮實現(xiàn)，要同時做到輕重力量，快慢速度，方向走向的三重合一的把握比橫要難得多。運指的特點是靈活有余，穩(wěn)定不足。要寫好一個直豎，除了多練外，或者可以用分段的思路，再把豎分小線段，一小段一小段的寫，即如隸書筆法中的澀勢戰(zhàn)行。這或有助于寫出一個夠直有力的豎吧。再推論，別筆畫中的線段如一下子一筆寫不好，也可如此處理。（如長斜鉤的2線段那么長，再分為2－1，2－2，2－3）個人感覺，與學(xué)友交流。各位，早安[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/2/18筆畫描寫五重分別之四：快慢快慢即完成每個動作的時間長短，或說是完成每個線段的時間長短，也可說是完成每個輕重用力的時間長短。注意是筆畫內(nèi)部的關(guān)系，筆畫與筆畫之間亦有快慢，但那是結(jié)構(gòu)的問題，不是筆畫部分的問題。快慢是形成書寫節(jié)奏的主要方面，必須建立起意識，進(jìn)而做到！把運筆分別出快慢是書法有法與之前無法的重大差別。不經(jīng)訓(xùn)練則不明顯，要么一直急急的快寫，要么一直慢吞吞地慢寫。這快慢又有兩階段，未熟練時總體的慢和熟練后的總體快，在末熟之慢中亦分快慢，熟之快中亦有快慢，都不應(yīng)勻速寫。個人感覺，與學(xué)友交流！各位，早安[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/2/16筆畫五重分別之二：動作動作，即手的運動描述，一般有：腕部運動的擺（擺動手腕）和轉(zhuǎn)（轉(zhuǎn)動手腕）及手指運動的縮（手指收回）和推（手指向外伸），加上寫點的頓（可指可腕下壓）動作也是發(fā)力的部位及線條形成的動力來源?；竟P畫的動作：橫：頓…擺…擺豎：頓…縮…撇：頓…擺縮捺：頓（輕）…擺縮…擺（甩）撇捺是擺縮合作的。個人感覺，僅供參考！<br></h3> <h3>2019/2/10感覺拿筆應(yīng)以腕骨（手腕處突出的那塊骨頭）以支點，中指無名指小指三指并緊，彎曲而成臺階狀，以托穩(wěn)筆。慢寫求穩(wěn)時，小無名指端可在紙面滑動。筆右后斜，向右寫如拖，向左寫如鏟！[呲牙]個人感覺，或可參考。各位學(xué)友，新年快樂！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/2/6初二無處不在的節(jié)奏：寫字要寫出節(jié)奏，這是一個基本感覺，也是道在書法上的基本顯現(xiàn)吧。節(jié)奏是無處不在的，每年要四季輪換，是個節(jié)奏；每天日夜轉(zhuǎn)換也是；空間有幾何規(guī)律是個節(jié)奏；情感之起起伏伏，人生際遇的順逆也有節(jié)奏。節(jié)奏者，有階段性的連續(xù)性，或有連續(xù)性的階段性。[呲牙]故曰：得節(jié)奏者生，不得節(jié)奏死！[呲牙][呲牙]胡思亂想，估且一看！各位學(xué)友，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/29筆畫線段分別的雙重意義：把筆畫分成兩個以上線段寫是筆畫的第一個分別，夸張點說是先搞成折線寫。它有兩重意義，第一當(dāng)然是美，一條單調(diào)的直線段很難表現(xiàn)美的，必是一波三折才好看。另一個是快，這似乎不對，剛開始感覺更慢了，一個動作完成變成兩個以上動作完成。如果單只一個筆畫是對的，但當(dāng)寫一個以上筆畫組成的字時，那些起收筆似乎多余的線段動作，其實是筆畫間的轉(zhuǎn)換所需的。起筆動作順承上一筆畫，收筆動作順延下一筆畫，使所有筆畫連接成一個順暢流動連續(xù)的線條。一部分在紙上表現(xiàn)出來，一部分在空中沒表現(xiàn)出來，都是確實存在的。個人感覺，以供交流！各位學(xué)友，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/26筆畫描寫五重分別之三：輕重用力大則重，小則輕是無疑的，難在漸變及轉(zhuǎn)換。從輕落筆慢慢變重，或反之。一者建立重輕運筆意識，再者唯多描多練而出的手感，近練習(xí)不近技巧！個人淺見，與學(xué)友交流！各位，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/21<br>快而美字結(jié)構(gòu)原則六：1／3即字中軸線兩側(cè)分布的長的豎畫的寬度一般在整字寬度的三分之一左右，不能接近二分之一，不能小于四分之一。如且，青，肯，昔，育，音，茸，等！很多的。各位學(xué)友，或可參考！早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/20快而美字結(jié)構(gòu)原則五：1／2即字中軸線附近分布的短橫和全字寬度的比例要適當(dāng)，一般接近于二分之一（必須大于三分之一）這樣的字是很多的，如：土，圭，事，三，于，美，五，二，大。記住且用上這原則可以很快寫好！復(fù)講交流。各位學(xué)友，早安[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/19快而美字結(jié)構(gòu)原則四：勻勻：均勻，等距1）筆畫間要分布均勻，不能一些地方堆在一起，另一些地方空蕩蕩。2）同向筆畫基本等距。方向就四個：上下，左右，右上～左下，左上～右下。故很常見三個同向的筆畫，它們要基本等距。3）不同向的也大致尊守這原則。這是威力最大的原則，稱為大殺器亦不為過！[呲牙]以上，或應(yīng)參考，建立意識，體驗之！各位，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/19快而美字結(jié)構(gòu)原則三：主！主筆突出，大多字有一筆主筆，重點寫好這一筆，字就不差了。一般最長那筆就是，如十字橫為主筆，中字豎為主筆，左字撇為主筆，過字則捺為主筆。主筆如龍骨，屋梁，立得好，則字就立了。各位，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/17快而美字結(jié)構(gòu)原則二：形形是形狀，即筆畫最外端連線圍成的外形輪廓。1）橢圓，因字扁，全部可視為一個橢圓把握。2）橢圓細(xì)分兩種就夠了：三角形和四邊形。3）三角形細(xì)分為正三角形及倒三角形4）四邊形就分菱形及梯形就夠了。就那么幾種幾何形狀就行了。那么建立字的外形輪廓意識并做出來，就能很快把字寫不差。反之，則必不好看！個人復(fù)述，與學(xué)友交流。各位，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/16快而美結(jié)構(gòu)原則一：扁把字寫扁看似簡單，實是快而美字第一原則。1）美：扁則左右舒展，大氣，字練大氣，反向使人心性開闊！2）易：扁則橫長，多運腕，運腕很易寫好橫，橫寫好，那寫好一半。3）特別適合孩子，指力弱，腕力有力。4）易寫好，重心低易穩(wěn)，字穩(wěn)則字不差了。5）覆蓋方字及窄字，扁字腕指皆得訓(xùn)練，練好后要寫方字及窄字幾乎自然過渡！個人感覺，與學(xué)友交流！早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/10筆畫理解的五重分別：分段，動作，快慢，輕重，方向這幾個分別。如長橫，3個線段，按頓／擺走／擺頓三動作，慢／快／中三速度，中／輕／重三個力度，右下／右稍上／右稍下三方向。分段，動作，速度，力量，方向這五個分別做到，應(yīng)可寫好一個筆畫了吧。個人感覺，與學(xué)友交流！各位，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/9筆畫分解的線段中，最基本的是橫和豎。寫筆畫第二方面是手運筆發(fā)力動作。橫幾乎只用手腕擺動發(fā)力，手指只起執(zhí)定筆的作用。手腕右擺即一直的橫線段。豎則幾乎只用手指收縮，手腕不動。捺撇剛同時用指及腕。那么，寫橫的動作是右擺腕，寫豎的動作業(yè)收縮手指，撇是縮指加左擺腕，捺是縮加右擺腕，撇出尖向左下快甩，捺出尖則右甩。可以寫一組平行橫直線訓(xùn)練擺腕，及一組垂直線訓(xùn)練收縮手指控筆的穩(wěn)定。橫豎寫好，字的骨架就立起了。個人觀點，以資交流！各位學(xué)友，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/8筆畫五重分別之一：線段筆畫是線段，但一個筆畫不應(yīng)只是看作一個線段，應(yīng)作為兩個以上線段的連接。把筆畫分成兩個以上線段而寫，是寫好筆畫的第一步。就算其它快慢，重輕不管，把筆畫先寫成折線，亦是一個進(jìn)步。不應(yīng)搞成彎曲線。這線段就是筆畫的中心線分段，把筆畫放大，劃出其中心線就是了。這線段是筆畫的骨，沒骨的東西立不起來，故這是首要分別。個人感覺，與學(xué)友交流！早安！各位！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2019/1/2寫字準(zhǔn)備： 寫之前，除準(zhǔn)備紙筆及字貼外，還有一個重要的東西：姿勢，那坐姿和執(zhí)筆姿勢。雙姿一般有個最方便的定式，如美篇圖示。之所以說一般，是因為有例外的，如沒指用手，不用右手用左，亦有人能寫好。 坐姿要腰直，支撐身體，不需手支撐，解放雙手，使手靈活為用。故坐好不只是好看健康，還好用，是寫好所需的。 執(zhí)姿以把筆拿得既穩(wěn)又不失靈活為好。開始應(yīng)多重穩(wěn)，有力。還有筆紙的位量配合。檢測或可用〝自然擺腕寫出流暢一長橫〞這個狀態(tài)來看看，指不伸縮，只鉗穩(wěn)筆。 雙資的調(diào)整最好一步到位，亦可慢慢調(diào)整，字寫不象貼，為了象，會引導(dǎo)你去調(diào)整的。個人體會，僅供學(xué)友參考！ 早安！各位！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2018/12/29一個字，為什么好看？對比另一個不好看的字，多了些什么？就是在結(jié)構(gòu)及筆畫上不同！筆畫主要是分解動作基礎(chǔ)上的寫出快慢，輕重的節(jié)奏。結(jié)構(gòu)上主要是6條符合美律的規(guī)則。雖然仍有許多技法，以至于無窮，神乎其技，但這是最主要，最基本的，是要首先建立這個意識，這個分別，進(jìn)而先做到?；蚣词侨腴T罷！個人識見，與學(xué)友交流。[微笑][抱拳]</h3> <h3>2018/12/21注意一下筆畫的幾個動作中，通常只有一個主要動作。如長橫三個動作，第二個動作是主要的，最長，第三次之，第一只是起一下筆。如分別不了主次，也不好看啦！一三過大則顯得太彎無骨，過小則疆。各位，早安！[微笑][抱拳]</h3> <h3>2018/12/16老師們?nèi)绻菍εR，可以格臨和脫格一字交替反復(fù)，來練習(xí)結(jié)構(gòu)，能夠更精準(zhǔn)的掌握結(jié)構(gòu)，有格時可參考筆畫在格上的位置，無格時則以筆畫為坐標(biāo)來進(jìn)行練習(xí)反復(fù)對照找差距，在練習(xí)結(jié)構(gòu)的過程中可忽略筆畫的爽利與流暢度，待結(jié)構(gòu)熟悉掌握做到胸有成竹時，下筆自然就會寫出爽利感了[微笑] 一一一趙巍巍學(xué)長[強][強][強]</h3> <h3>2018/12/15練字煉心。練字亦有混沌，分別，清凈三個境界。面對一個字，心中一點想法都沒有，是混沌的階段。這肯定寫不好的啦。面對一個字，心中有其每筆怎么寫，多少個動作，曲直長短，輕重都知道做（即筆法）；筆畫之間相互位置，分布，每筆寫在哪（即結(jié)構(gòu)），都知道做到。那是有分別的階段。這時可以寫好，但寫不快的。當(dāng)面對一個字，下意識不用想即寫好，而要想亦知其為什么好時，就應(yīng)是清凈無分別的境界！這時，就能寫得快而美啦！個人感想，拋磚引玉！各位學(xué)友，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2018/12/12吳老說：練字的秘決就四個字：堅持，描紅。初聞多不信，而練之愈久，體悟愈深，誠哉斯言，真是大道至簡！與學(xué)友共勉。各位，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2018/12/11描臨改結(jié)合：一般練一個字，先描一個，再在旁邊臨一個，然后以范字為標(biāo)準(zhǔn)，修改所臨的那個字。看那一筆對對，是高低，長短，方向，曲直等那樣不對，進(jìn)行修正，以記住結(jié)構(gòu)。記住結(jié)構(gòu)后再寫幾個更好，再改再寫。個人感覺，拋磚引玉！各位，早安！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2018/12/6學(xué)之次序與循環(huán)：學(xué)有次序者，謂先學(xué)此，然后及于彼。此不學(xué)，不能及于彼。如不學(xué)加法，難以學(xué)乘法；又如執(zhí)筆不對，字亦難寫好也。然學(xué)亦有循環(huán)之性者，謂學(xué)一遍，則深入一點，及其至者，無所盡窮，會，熟，巧，神之階也。如書法，重復(fù)之下，不斷得以進(jìn)。描，格臨，背臨，盲寫，亦可不斷循環(huán)以學(xué)之！若謂次序與循環(huán)，何者為宗，何為主者？竊以為如陰陽類也，相反相成，表里一體也！小循環(huán)，大次序者，可。小次序，大循環(huán)者，亦可。[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2018/12/3硬筆以月計得以進(jìn)！進(jìn)步依于練習(xí)量與技巧，初學(xué)者技巧并不多，唯練好描好筆畫。更多在于堅持練所積累之練習(xí)量。沒有練習(xí)量支持的技巧，只是空中樓閣。堅持描紅之秘決，貫穿練字之始終！個人感受，學(xué)友共勉之！早安，各位！[微笑][玫瑰]</h3> <h3>2018/12/1書法首要的方法是以貼為師，字貼就是老師，目標(biāo)。其它方法皆是由此而衍生出來的，是從琢磨怎么才能寫得象字貼，得其形，得其神。[微笑][抱拳]</h3> <h3>2018/12/1發(fā)覺一個有用的情況，手寫輸入時可以對寫過的格言進(jìn)行寫法復(fù)習(xí)，把當(dāng)時練習(xí)學(xué)到的寫法要點用出來。建議大家用手寫輸入?。呲牙][抱拳]</h3> <h3>2018/11/29各位，早安！判斷筆紙與手的位置及拿法對否，可以用一擺手腕就自然寫出一橫，這個試試！個人經(jīng)驗，僅供參考！[微笑][抱拳]</h3> <h3>2018/11/23 對于快而美字與學(xué)校規(guī)范方塊字的問題，一個扁一個方，有些學(xué)友擔(dān)心會沖突。個人認(rèn)為不會的，快而美字寬且稍大，是為了把手運開，手運開了，再寫小是沒問題的。并且扁字橫多擺手腕而左右舒展開，寫豎以指為主。過樣腕指都得到訓(xùn)練，包含了方正字及窄字。反之則不成！[微笑][抱拳]</h3> <h3>2018/11/21各位，早安！[微笑][玫瑰]初學(xué)學(xué)友，個人覺得筆拿平一點，向右后斜多一點。向右寫如拖的感覺，向左寫如鏟的感覺。這樣筆穩(wěn)一點，靈活差點，待積累多點手感再立回來，以達(dá)穩(wěn)定與靈活平衡。[呲牙]</h3> <h3>2018/11/18鏈接一一＞傳送一一＞賦能[呲牙]鏈接：到一個場合（平臺）即建立。傳送：能送及想接收的開關(guān)打開。賦能：學(xué)而后習(xí)，學(xué)用一體</h3> <h3>2018/11/18</h3> <h3>2018/11/7關(guān)于作品的描臨問題：服務(wù)組是建議一級描，二級以上臨。但這只是建議，不是要求，交上來的作品描臨皆可。學(xué)友們自己綜合判斷就行。如果覺得描得好，就選描的，如果認(rèn)為臨的水平更高，就選臨的。[微笑][抱拳]</h3> <h3>練字人群分類及選擇：第一：分練與不練兩類，不練的不論之第二練字的人分要跟人學(xué)與自學(xué)兩類，自己練就行是高人，閉關(guān)即可，也不論之！<br>第三跟學(xué)分兩類：一是跟老師，要督促的；一是只要有人就行，這只要在類似升級活動中練就行，也是高人，自學(xué)能力強。也不論之。第四跟老師的分一開始要跟及有感受再跟的。一開始要跟老師練的應(yīng)即報初級班。要先積累再跟的，先在這練，估計練到三級報班就很好。第五報網(wǎng)班學(xué)習(xí)就行也不需要這里。報網(wǎng)班學(xué)后學(xué)中，要在這鞏固應(yīng)用之，這個練習(xí)就很好。 學(xué)之習(xí)之，再學(xué)之習(xí)之，又再學(xué)之習(xí)之，一般如此吧。 那么，對應(yīng)自己的情況，就能選擇適合自己的途徑了。</h3> <h3>2018/11/10紙與手的位置配合原則：擺腕寫橫線與紙水平線比稍右上斜，伸縮指寫豎與紙垂直。</h3> <h3>2018/11/10初練快而字，第一步要做的是雙姿正確：坐姿直坐對及拿筆姿勢拿對拿穩(wěn)。如須知圖示。雙姿對，不僅好看（風(fēng)儀范之一者），還好用（寫好字所必須）。??</h3> <h3>2018/11/10初練快而美字，第一個要明確的意識是：把字寫扁，左右舒展開。應(yīng)用這個意識，一般寫字立即有所改善！??</h3> <h3>2018/11/7要寫快，腕骨支撐要半實半虛。實為穩(wěn)，虛為靈活移動。這半實虛的中的狀態(tài)，或許是運筆使力的一個關(guān)鍵。這是通于毛筆小楷的。如此或可飛快起來。</h3> <h3>2018/10/31描臨改結(jié)合：一般練一個字，先描一個，再在旁邊臨一個，然后以范字為標(biāo)準(zhǔn)，修改所臨的那個字。看那一筆對對，是高低，長短，方向，曲直等那樣不對，進(jìn)行修正，以記住結(jié)構(gòu)。記住結(jié)構(gòu)后再寫幾個更好，再改再寫。</h3> <h3>2018/10/28 描寫是練筆畫，首先要對筆畫進(jìn)行分解，其次要寫出節(jié)奏。 一個筆畫不能看成一筆，要看成兩筆以上的組合，即兩個或以上動作組合。每個動作要稍快，上一動作與下一動作之稍停，有意的一快一慢拉開速度，就能寫出節(jié)奏。還會有爽快感哦，會寫上癮！??<br><br></h3> <h3>2018/10/28 練筆畫的第二個要點是粗細(xì)，其源于運筆用力的重輕，輕則細(xì)重則粗。而重輕的實現(xiàn)，一者源于練習(xí)量積累形成熟練，二者源于拿對拿穩(wěn)筆。 拿筆應(yīng)以腕骨突出部位為支撐。無名指，小指，中指并緊成臺階托筆，筆會穩(wěn)點。筆稍向右后斜，亦會穩(wěn)點。多用擺腕，又穩(wěn)點。手穩(wěn)筆穩(wěn)才能表現(xiàn)輕重，快慢，線條才會流暢自然。 個人感覺，學(xué)友或可參考！??</h3> <h3>2018/10/28快而美因?qū)挶猓瑱M寫多用擺腕，堅用運指，而正方字用指伸縮可實現(xiàn)。多擺腕易穩(wěn)，特別是如果是孩子，孩子指力弱，更應(yīng)如此。[微笑][抱拳]<br></h3> <h3>2018/10/28有個作品臨或描的問題，有些人臨的，有些描的，一齊評比，似乎不公平。我個人的意見是問題不大，不用管。理由：1從學(xué)習(xí)效果來說，只要時間夠長，殊途同歸。2從選擇看，是學(xué)友們自己的選擇，他或者只單看作品的效果，也有綜合考慮，如果我選，臨比描高一層次。[微笑]我們之所以出建議指引，是對一些暫沒自主的學(xué)長一個明確選擇，究竟是大家自覺自主的。[微笑][抱拳]<br></h3> <h3>2018/10/28這活動，<br>我希望他是優(yōu)雅！<br>您可以隔三差五練一下，<br>可以只周未日練一下。<br>我也樂見他是精進(jìn)！<br>您可以勇猛的一路向前沖，<br>他有足夠的長度，<br>考驗?zāi)臉O限！[呲牙]<br>我希望他是溫情的，<br>您可以找到很多學(xué)友陪伴，<br>相互學(xué)習(xí)，交流。<br>我也樂見他是激揚的，<br>晉級的適度競爭，<br>可使你保持健康的上進(jìn)心。[微笑]<br>我希望他能助成你的自覺，<br>只要您主動自覺，<br>能所求的不難得到！<br>我也樂見他助您擔(dān)當(dāng)，<br>這里有很多人需要加持，<br>幫人者，天亦助之！<br>任何事可亦之中性，<br>當(dāng)下顯現(xiàn)有好則有壞，<br>壞者，反之者是也！<br>都是經(jīng)歷，修行！[微笑]<br>感恩！<br></h3> <h3>2018/10/21新人在心態(tài)上要過三關(guān)：想寫了開始寫，開始寫了堅持寫，堅持寫了自覺寫。進(jìn)了預(yù)備組，就過了半關(guān)，進(jìn)了練習(xí)小組才過第一關(guān)。從堅持到自覺要經(jīng)歷反反復(fù)復(fù)的考驗！[呲牙]<br></h3> <h3>2018/10/19李興宏每個筆畫不要看成一筆，看成一個動作一筆，長橫三個動作，三筆組成一筆。每個動作要快點，而動作與動作連接轉(zhuǎn)換間停一下。把快慢拉開，就有節(jié)奏感了。[微笑][抱拳]<br></h3> <h3>2018/10/14高迪@伏羲廣州李興宏?建議沒學(xué)過網(wǎng)班的學(xué)一下[強][強][強]。<br>特別有必要，我學(xué)了兩周網(wǎng)課，精練的好處真是多，把原來沒注意的細(xì)節(jié)都注意到了，天下大事必做于細(xì)，足夠細(xì)，自然就精了，精了慢慢就神了。老師會教到我們想不到發(fā)現(xiàn)不到注意不到的地方，而且有相當(dāng)大的提升！感謝伏羲云書院的所有老師和同學(xué)![抱拳][抱拳][抱拳]<br></h3> <h3>2018/10/14李興宏反思之下，對于自己，未有大量練習(xí)打底，精練沒感覺。故覺得有些學(xué)友可能和我一樣的。故建議升三級以上而未精練過的，精練很有得益。三級以上也可算有較大量的練習(xí)體驗了。[微笑][抱拳]<br></h3> <h3>2018/10/14李興宏教授今天說每天十分鐘描寫50字根一遍，描寫一季度，第二季同樣時間描寫兩遍，第三季三遍，四季四遍。一年即蛻胎換骨！[微笑][呲牙]<br></h3> <h3>2018/10/12譚雅丹可以試著用白紙「臨」一級格言聯(lián)璧一遍。會發(fā)現(xiàn)有些字是需要自己多次臨摹交替去練習(xí)突破的。<br>感恩大家一起學(xué)習(xí)陪伴。祝福美好收獲滿滿的一天！[太陽]<br></h3> <h3>2018/10/10李興宏練書法的新近體驗：近來做手工線裝書，那個穿線很煩人，一個小時只能扎好三本[尷尬]。這是重復(fù)且枯燥的事，但這次當(dāng)心煩時，有個意念對自己說，耐心點吧。真能耐心下來耶！[微笑]反思之，可能是這兩年練書法對心性終于有影響了。耐心應(yīng)是心性的一種，對做好一些事情還很重要。說練字可使人定靜，定靜近于耐心吧。[微笑]<br></h3>