<h3>在生活中，自信是人們不可缺少的一種重要心理品質(zhì)，它可以將人的潛能調(diào)動(dòng)起來(lái)，將各部分的功能推進(jìn)到最佳狀態(tài)，是通向成功的法寶。<br></h3> <h3>美國(guó)著名的心理醫(yī)生基恩博士講了一個(gè)故事：有一天，幾個(gè)白人小孩在公園里玩耍，一個(gè)賣(mài)氫氣球的老人來(lái)了，孩子們蜂擁而上，爭(zhēng)著買(mǎi)氣球，玩得十分開(kāi)心。
<br></h3><h3>在公園的一個(gè)角落里躲著一個(gè)黑人小孩，他不敢湊上去，只是呆呆地看著。等白人小孩追逐著離開(kāi)后，黑人小孩才小心翼翼地走過(guò)去低聲地問(wèn)道：“您能賣(mài)給我一個(gè)氣球嗎？”老人樂(lè)呵呵地說(shuō)：“當(dāng)然可以，當(dāng)然可以。你要一個(gè)什么顏色的？”
<br></h3><h3>小孩鼓足勇氣說(shuō)：“我要一個(gè)黑色的?！边@位滿臉滄桑的老人隨即遞給他一個(gè)黑色的氫氣球。小孩開(kāi)心地玩著，臉上露出燦爛的笑容。但是小孩一不小心，手一松，氫氣球飛了，在藍(lán)天白云的映村下非常美麗。</h3> <h3>老人看著漸漸升起的氣球，對(duì)著這個(gè)傷心的孩子說(shuō)道：“孩子，一定要記住，氣球能不能升起，不決定于它的顏色、形狀與大小，而是氣球內(nèi)是不是充滿了氫氣；同樣，一個(gè)人能不能成功，不決定于他的種族、外貌和出身，關(guān)健是你心中有沒(méi)有自信！”<br></h3><h3><br></h3><h3>基恩博士講的這個(gè)黑人小孩就是他自己。
正如基恩博士所言，一個(gè)人能不能成功、關(guān)鍵取決于自己心中有沒(méi)有自信。如果人們?cè)趶氖禄顒?dòng)時(shí)，能夠信任自己，相信自己，便能在各種不同的情境中充滿勇氣，體驗(yàn)到自己生活在世界上的用處和價(jià)值，激起自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)而最終有所作為。<br></h3> <h3>曾有人問(wèn)居里夫人:“您認(rèn)為一個(gè)人成功的訣竅在哪里？”居里夫人肯定地說(shuō)：“是恒心和自信心，尤其是自信心?！蹦敲?、怎樣培養(yǎng)自信呢？<br></h3> <h3><b>1. 接受自我，學(xué)會(huì)欣賞自己</b><br></h3><h3>人不可能十全十美，都會(huì)有缺點(diǎn)和不足，要克服自卑，就要接受自己、欣賞自己，包括自己的缺點(diǎn)，尤其是無(wú)法改變的一切。因此，在生活中重要的是做你自己，因?yàn)槟闶仟?dú)一無(wú)二的，不要為了“像別人”而改變自己。
</h3><h3><b>2. 回憶成功的住事</b></h3><h3>過(guò)去的成功是你實(shí)力和能力的很好證明。所以，當(dāng)你感到自卑時(shí)不妨回億一下你曾經(jīng)成功的每一個(gè)細(xì)節(jié)，看自己是怎么樣一步一步走向成功的，讓自己在黑暗中重新找到光明、取得新的成功和進(jìn)步。<br></h3> <h3><font color="#010101"><b>3. 制訂切實(shí)可行的目標(biāo)</b></font>
“靈魂如果沒(méi)有確定的目標(biāo)，就會(huì)在生活中喪失自己。”人貴有自知之明，有一個(gè)適合自己的人生目標(biāo)，在生活中就不會(huì)迷失自己。當(dāng)你遭受自卑的侵襲時(shí)，你要及時(shí)看看自己的奮斗目標(biāo)和努力方向是否正確，及時(shí)加以調(diào)整。這時(shí)，可制訂一個(gè)具體的、近期可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，而不是太籠統(tǒng)或過(guò)高的目標(biāo)。如果目標(biāo)過(guò)高，經(jīng)過(guò)多次努力，還沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果，人就容易心灰意冷，產(chǎn)生受挫心理或自卑心理。適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)使你容易實(shí)現(xiàn)，這樣你就可以體驗(yàn)到成功的喜悅和歡樂(lè)，增強(qiáng)自信。
</h3> <h3><b>4. 適當(dāng)?shù)夭捎眯睦硌a(bǔ)償策略</b>
華羅庚教授說(shuō)：“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才?！痹谏钪小笆е畺|，收之?！钡睦訑?shù)不勝數(shù)：下肢癱瘓卻榮登總統(tǒng)寶座的羅斯福；身材矮小的杰出軍事家、政治家拿破侖；戰(zhàn)勝自己耳聾缺陷的一代音樂(lè)大師貝多芬……有人內(nèi)向、不善言辭，但學(xué)習(xí)成績(jī)很好，擅長(zhǎng)數(shù)學(xué)；有人唱歌不好，但畫(huà)畫(huà)不錯(cuò)。<br></h3> <h3>總之，希望同學(xué)們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中，都能做一個(gè)自信的人。一個(gè)人只要有自信，他就可以成為自己愿望中的人。但我們又要防止成為那種過(guò)度相信自己、盲目自大的人。把自己身上的某一優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大化，毫無(wú)根據(jù)地認(rèn)為自己什么都行，這也是阻礙成功的一個(gè)誤區(qū)。
放輕松，莫心急，我在未來(lái)等你！<br></h3> <h3>三個(gè)月的<font color="#ed2308"><b>青春心靈氧吧成長(zhǎng)主題</b></font>：認(rèn)識(shí)青春，了解自我，我的青春我做主；微笑相聚，溝通你我，讓青春自由飛翔。<br></h3>