<h3 style="text-align: center; ">有一種方法</h3><h3 style="text-align: center; ">既能治身、又能調(diào)心</h3><h3 style="text-align: center; ">既能自助、又能助人</h3><h3 style="text-align: center; ">既是術(shù)、又是道</h3><h3 style="text-align: center; ">形式至簡(jiǎn)</h3><h3 style="text-align: center; ">卻直達(dá)本源</h3><h3 style="text-align: center; ">那就是自然沖擊療法</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center; ">自然沖擊療法</h3><h3 style="text-align: center; ">中醫(yī)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center; ">一雙手</h3><h3 style="text-align: center; ">拍通身體微循環(huán)</h3><h3 style="text-align: center; ">激發(fā)身體自愈力</h3><p style="text-align: center; ">身與心的通透之旅</h3> <p style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">中醫(yī)自然沖擊療法</font></b></h3><h3><br></h3><p style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00"> 孩子感冒 </font></b></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>孩子感冒難治的原因有以下兩方面：</h3><h3><br></h3><h3>一是環(huán)境污染影響了紫外線的殺菌力，導(dǎo)致空氣中病菌數(shù)量過多，感冒病毒不斷變異和升級(jí)，越來越復(fù)雜，孩子一旦感染，不僅表現(xiàn)出咳嗽、流鼻涕，還會(huì)引發(fā)全身酸痛、持續(xù)高燒等系列癥狀，而且長(zhǎng)時(shí)間不能緩解，普通藥物效果不明顯，一旦使用大劑量的抗生素，則會(huì)造成孩子對(duì)藥物的依賴，并且嚴(yán)重?fù)p害正在生長(zhǎng)發(fā)育的內(nèi)臟器官；</h3><h3><br></h3><h3>二是孩子內(nèi)在免疫系統(tǒng)沒有健全，呼吸道容易受到侵蝕，病菌在體內(nèi)反復(fù)感染，難以修復(fù)，進(jìn)而引發(fā)小兒肺炎、過敏性鼻炎等棘手疾病，造成治療的難度進(jìn)一步增大。</h3> <h3><b><font color="#ff8a00">一、打噴嚏的應(yīng)對(duì)</font></b><font color="#010101">
</font><font color="#010101">
父母如果比較注意觀察，孩子著涼的第一信號(hào)就是打噴嚏，</font><font color="#010101">這時(shí)，應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)孩子打噴嚏的第一時(shí)間，果斷用手輕</font><font color="#010101">拍孩</font><font color="#010101">子</font><font color="#010101">整個(gè)后背，特別是大椎部位，孩子適應(yīng)后，可以適當(dāng)增加力度，大力拍打大椎十幾下，直到孩子停止打噴嚏，后背微微出汗就可以了。
除了毛孔會(huì)直接受到風(fēng)寒刺激外，鼻子是人體內(nèi)臟第一門戶，冷空氣通過氣流也會(huì)直接侵入到氣管、支氣管，進(jìn)而刺激到肺，肺就會(huì)努力用氣流將風(fēng)寒逼出，這就是打噴嚏，所以孩子的身體在受到攻擊時(shí)，已經(jīng)開始自發(fā)的努力排出寒涼，進(jìn)行自我保護(hù)、但是孩子抵抗力畢竟較低，拍打大椎能夠幫助孩子盡快將寒氣順著汗液排出，而不會(huì)進(jìn)一步入侵其他內(nèi)臟，也就不會(huì)造成嚴(yán)重的感冒了。</font><br></h3> <h3><b><font color="#ff8a00">二、鼻塞、流鼻涕的應(yīng)對(duì)</font></b></h3><h3><br></h3><h3>大部分家長(zhǎng)是在孩子已經(jīng)鼻子不透氣或者流鼻涕時(shí)，才意識(shí)到孩子感冒了，這個(gè)時(shí)候，可以拍打孩子額頭上方囟門和后腦勺上方百會(huì)穴稍微往后一點(diǎn)位置，由輕到重，幾十下就可以見效，孩子重新恢復(fù)呼吸順暢。</h3><h3><br></h3><h3>風(fēng)寒刺激鼻腔，導(dǎo)致鼻粘膜充血腫脹，分泌物明顯增加，就會(huì)導(dǎo)致鼻子不通氣，并且流鼻涕，孩子呼吸困難，非常難受。沖擊囟門和后腦勺上方能夠直接刺激到通往鼻腔的神經(jīng)和血管，促進(jìn)鼻腔粘膜的血液流通，緩解腫脹、發(fā)炎等癥狀，因此可以在短時(shí)間內(nèi)，讓孩子的鼻腔感到暢通，呼吸暢通后，對(duì)孩子的休息非常有利，也有助于感冒的康復(fù)。</h3><h3><br></h3><h3>這個(gè)方法雖然立竿見影，但是流鼻涕說明寒涼已經(jīng)入侵到肺里，整個(gè)呼吸道受到了影響，大量寒涼還積存在體內(nèi)，因此，在緩解了孩子的鼻塞后，還是要著力拍打后背和大椎，徹底將寒氣排出，感冒才能好。</h3> <h3><b><font color="#ff8a00">三、咳嗽的應(yīng)對(duì)</font></b></h3><h3><br></h3><h3>大多數(shù)孩子在感冒之后會(huì)咳嗽，家長(zhǎng)可以采用下面的方法進(jìn)行緩解。</h3><h3><br></h3><h3>一歲之內(nèi)，無法獨(dú)立行坐的嬰兒，可把孩子放在床上躺臥，輕輕拍打孩子整個(gè)前胸，然后再將嬰兒放至肩頭，力度稍微加大一點(diǎn)拍打整個(gè)后背；</h3><h3><br></h3><h3>稍大一點(diǎn)的孩子，可以直接坐在父母腿上，大人一前一后將雙手分別放在前胸中俯與后背肺腧部位，然后雙手一起用力，根據(jù)咳嗽的癥狀和激烈程度以及孩子的反應(yīng)由輕到重的拍打。</h3><h3><br></h3><h3>咳嗽也是人體的一種自我保護(hù)方式，通過咳嗽能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物或進(jìn)入氣道的異物，但長(zhǎng)期劇烈咳嗽就說明寒涼已經(jīng)進(jìn)一步入侵到心、肝、脾、肺、腎各個(gè)內(nèi)臟，已經(jīng)不僅僅是呼吸道的問題了，咳嗽不僅影響孩子休息和吃飯，而且會(huì)造成喉嚨腫痛、聲音嘶啞，嚴(yán)重的還會(huì)感覺肚子疼。</h3><h3><br></h3><h3>從輕到重的拍打前胸和后背，將入侵到身體里面的寒涼通過呼吸道和汗毛孔等排出來，（專業(yè)拍打老師可以在二十分鐘左右即可見效，父母自己拍需1到4小時(shí)）孩子咳嗽等癥狀就會(huì)減輕甚至消失，父母可以觀察到孩子逐漸輕松；堅(jiān)持拍打兩到三天，一般的咳嗽癥狀就會(huì)徹底改善，孩子感冒的癥狀也會(huì)慢慢消失。如果發(fā)展成早期肺炎，堅(jiān)持拍打一周以上才能徹底治愈。</h3> <h3><b><font color="#ff8a00">四、發(fā)燒的應(yīng)對(duì)</font></b></h3><h3><br></h3><h3>孩子發(fā)燒在39度以下，可以在補(bǔ)充水分后，為孩子拍打全身，包括揉捏手心、腳心、腋窩等處，重點(diǎn)是拍打整個(gè)后背，具體到?jīng)_擊脊柱時(shí)，可以自上而下反復(fù)拍打孩子的整個(gè)大椎到尾椎，一直拍打到脊柱發(fā)熱，大椎部位最好能直接用手拍打。</h3><h3><br></h3><h3>發(fā)燒是孩子的身體與感冒病毒、風(fēng)寒因子作斗爭(zhēng)的表現(xiàn)，在斗爭(zhēng)的過程中，體溫調(diào)節(jié)中樞受到刺激，就會(huì)使身體體溫升高，從而增強(qiáng)孩子自身殺滅感冒病菌的能力，縮短疾病的發(fā)病時(shí)間，減少病毒感染的可能性，幫助孩子盡快的戰(zhàn)勝疾病。如果體溫長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)，要配合物理降溫（33~36度溫水）和特別保護(hù)頭部降溫；如果有抽搐等其他現(xiàn)象，請(qǐng)盡快送醫(yī)。</h3><h3><br></h3><h3>拍打孩子的全身，能夠迅速打通孩子身體的經(jīng)絡(luò)，加速全身的血液循環(huán)，同時(shí)能夠促使密閉的汗毛孔張開，堅(jiān)持拍打孩子就會(huì)逐漸出汗，體內(nèi)遲滯的病毒被汗液、尿液帶出體外。</h3><h3><br></h3><h3>拍打到孩子微微有點(diǎn)出汗，體溫就會(huì)慢慢的降下來，孩子一般就會(huì)好好地睡一覺，醒來以后，整個(gè)人的精神就會(huì)好很多，吃飯也能夠有所改善，因發(fā)燒消耗的體力就會(huì)慢慢得到補(bǔ)充。</h3> <h3><b><font color="#ff8a00">五、咽喉腫痛的應(yīng)對(duì)</font></b></h3><h3><br></h3><h3>孩子喉嚨腫痛、扁桃體發(fā)炎可以直接拍打孩子整個(gè)前胸，重點(diǎn)是中俯穴部位來緩解。躺臥或站立都可以，父母在自然放松狀態(tài)下，先把孩子胸前的肌肉稍微放松一下，然后再用手掌心拍打整個(gè)胸腔，可以向上延伸到脖頸處，每次拍打30分鐘以上。</h3><h3><br></h3><h3>部分感冒孩子在發(fā)燒、咳嗽的同時(shí)，往往還伴有咽喉腫痛，嗓音嘶啞，或者是扁桃體發(fā)炎的情況，這是因?yàn)楦忻暗娜肭謱?dǎo)致咽喉部位的氣血運(yùn)行不暢通，經(jīng)絡(luò)受阻。扁桃體是呼吸道的門戶，尤其在小兒時(shí)期是個(gè)活躍的免疫器官，能抑制和消滅自口鼻進(jìn)入的病菌和病毒，感冒時(shí)，扁桃體容易受到襲擊而腫大，并伴隨疼痛。</h3><h3><br></h3><h3>拍打胸腔能夠直接刺激到咽喉部位，震蕩整個(gè)咽喉部氣血的流通，把造成咽喉腫痛和聲帶異常的氣滯血瘀散開，扁桃體發(fā)炎腫大的部位也會(huì)慢慢消除，喉嚨不適癥狀就逐漸消失。</h3><h3><br></h3><h3>拍打時(shí)，孩子感覺咽喉部有氣流通過，嗓子疼痛或是發(fā)癢，拍打一兩次以后，孩子脖頸處可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象，這是寒涼、虛火被驅(qū)趕到體表的表現(xiàn)，待疼痛、發(fā)癢等不適現(xiàn)象消失后，扁桃體發(fā)炎、聲音嘶啞等等癥狀就會(huì)慢慢緩解，發(fā)聲逐漸恢復(fù)正常。</h3> <h3><b><font color="#ff8a00">第六步、消除感冒后遺癥</font></b></h3><h3><br></h3><h3>孩子感冒癥狀消失后，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量讓孩子多喝水，補(bǔ)充身體因感冒流失的大量水分，在補(bǔ)水的同時(shí)，可以適度為孩子拍打全身，重點(diǎn)是揉按整個(gè)腹部，盡快將體內(nèi)殘存的感冒病毒和藥物殘留代謝掉，從而有效避免感冒的復(fù)發(fā)。</h3><h3><br></h3><h3>拍打腹部能夠刺激到大小腸和膀胱，促進(jìn)排泄系統(tǒng)的暢通，從而促進(jìn)身體的新陳代謝，增加大小便的數(shù)量，盡快將體內(nèi)的病毒帶出體外，防止病毒在體內(nèi)潛伏引發(fā)其他疾病，同時(shí)也減少病毒對(duì)淋巴免疫功能的損傷。</h3><h3><br></h3><h3>特別是孩子因?yàn)楦邿?、咳嗽進(jìn)行藥物治療以后，在身體慢慢恢復(fù)后，更要拍打孩子全身、腹部，盡快將身體里面的藥物殘留代謝掉，減小藥物對(duì)處于發(fā)育過程中的肝臟和腎臟的損害和影響。</h3>