<h3>為什么入秋要多做淋巴排毒?
我們都知道,血液里的垃圾毒素都是通過(guò)淋巴來(lái)過(guò)濾的,意思就是淋巴循環(huán)的越快,代謝的毒素也就越多。但淋巴不像血管會(huì)自己循環(huán),它必須受擠壓才會(huì)流動(dòng),所以只有通過(guò)運(yùn)動(dòng)或按摩來(lái)刺激它的運(yùn)行。
人體淋巴主要聚集在頸部、腋下、腹股溝,偏偏這三部位是平常最難運(yùn)動(dòng)到的,所以脖子、肩頸、腰部很容易出現(xiàn)酸痛,嚴(yán)重的就直接影響腦部供血供養(yǎng)、胸部腫塊和盆腔婦科炎癥!
入冬后,一方面人體通過(guò)出汗、排尿等途徑排出的毒素變少,另一方面人體運(yùn)動(dòng)量變少,自身淋巴循環(huán)變慢,再加上這段時(shí)間身體自主儲(chǔ)存能量增加,大部分人胃口變好,攝入的營(yíng)養(yǎng)大幅度增加,無(wú)形中增加了身體的自身排毒壓力,所以更需要做淋巴與帶脈排毒,借助外力達(dá)到身體的干凈度、健康度、青春度!<br></h3>