<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ff8a00"> 汕頭老兵健跑團隊是一群由同年入伍戰(zhàn)友組成，積極健康自娛自樂的運動團隊，在幾位熱愛跑步的戰(zhàn)友影響下，一開始從幾個人發(fā)展到30多個人，由于戰(zhàn)友們都是曾經堅守在祖國的邊防線上，經歷了中越跑火還擊作戰(zhàn)等戰(zhàn)斗任務的退伍老兵，如今都已年過半百，身體狀況不如從前，自從參加跑步活動后，不僅身體狀況得到了改善，也促進了戰(zhàn)友之間的感情。</font></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ff8a00">由于有共同的愛好，戰(zhàn)友們對跑步的認識由原來的擔心到后來的開心，有了一個認識上的轉變，年紀大點的人，跑步對腳膝蓋的傷害是一個最擔心的問題，大家發(fā)揚互幫互助的精神，跑步后如果出現膝蓋疼痛，有會治療這方面疼痛的戰(zhàn)友及時的給大家治療，效果很好，經過幾次聚跑后，大家興趣越來越濃厚，在去年的11月份起開始有組織的開展聚跑活動，每周兩次在指定時間地點聚跑，交流跑步心得，學習跑步技巧，經過近一年的訓練，戰(zhàn)友們從一開始只能跑幾百米就得停下來了，到現在基本上都能跑完5公里，一半以上還能跑完10公里，團隊中陳偉明戰(zhàn)友從去年到現在已20多次報名參加了在全國各地舉辦的全程、半程國際馬拉松賽，是健跑團隊的領先者，戰(zhàn)友們看到一塊塊的獎牌以及賽場上精采的照片，羨慕不已，也大大提高了戰(zhàn)友們對跑步運動的興趣，相互學習和鼓勵，在跑步運動中多請教有經驗的跑步大神，邊訓練邊學習，讓跑步運動充實老兵們的業(yè)余生活。 </font></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ff8a00"> 經過近一年的訓練，戰(zhàn)友們從一開始只能跑幾百米就得停下來了，到現在基本上都能跑完5公里，一半以上還能跑完10公里，團隊中陳偉明戰(zhàn)友從去年到現在已20多次報名參加了在全國各地舉辦的全程、半程國際馬拉松賽，是健跑團隊的領先者，戰(zhàn)友們看到一塊塊的獎牌以及賽場上精采的照片，羨慕不已，也大大提高了戰(zhàn)友們對跑步運動的興趣，相互學習和鼓勵，在跑步運動中多請教有經驗的跑步大神，邊訓練邊學習，讓跑步運動充實老兵們的業(yè)余生活。 </font></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ff8a00">約定時間聚跑，能夠有效的提高跑步的自覺性，經過近一年的聚跑活動后，戰(zhàn)友們個人身體體質發(fā)生了明顯的變化，體重減下來了，三高降了，大家都興奮不已，這就是運動帶給大家的最大收獲，戰(zhàn)友們還熱衷參加地方組織的各種有關跑步的活動，先后4次參加汕頭、澄海、饒平等地方體育協會組織的活動，有10名戰(zhàn)友10月28日還將參加梅州國際馬拉松賽，每次的活動都給大家?guī)砹丝鞓泛土粝戮实乃查g，今年年底汕頭國際馬拉松比賽已有近20名戰(zhàn)友報名參加，大家熱情高漲，配合并參加有關部門的組織宣傳活動，為宣傳汕頭城市形象增添人氣，將一起感受賽場的歡樂氣氛。 </font></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ff8a00"> ＂我運動，我快樂＂，我們將發(fā)揚部隊的優(yōu)良作風，弘揚正氣，傳遞正能量，共同為家鄉(xiāng)的發(fā)展做出努力，鍛煉身體，老有所樂的健康理念，將永遠伴隨著一群參戰(zhàn)退伍老兵 。 </font></h3> 傳遞正能量 ?退伍不褪色 <h3><b>2019年11月3日，健跑團隊6名隊員參加梅州馬拉松賽并安全完賽。</b></h3> <h3>祖國70周年生日，10月2日老兵健步團隊12名隊員參加饒平舉辦的半程馬拉松活動。</h3> <h3>7月30日晚，老兵健跑團隊參加＂喜迎亞青會．健康快樂行＂主題活動。</h3> <h3><b>6月1日健跑團隊組織隊員前往廣澳海邊游玩聚餐，共度＂六一＂國際兒童節(jié)。</b></h3> <h3>4月28日，健跑團隊6人參加2019年南澳越野挑戰(zhàn)賽，順利完賽。</h3> <h3><b>2019年4月21日，一行6人前往原部隊住地廣西靖西參加國際馬拉松賽，為第二故鄉(xiāng)的賽事助力加油。</b></h3> <h3>隊員們到靖西跑馬拉松前，先到烈士陵園祭奠犧牲的戰(zhàn)友，1984年8月23日，十三團偵察隊由隊長江恒游帶領前往越南執(zhí)行任務，不幸隊長江恒游、班長鄺勝龍、班長熊安全犧牲了，李明戰(zhàn)友在這次戰(zhàn)斗中榮立二等功。</h3> <h3><b>3月31日，陳偉明、鄭銳雄兩位參加湖南衡陽馬拉松。</b></h3> <h3><b>當天下雨氣溫11度，雨中奔跑，安全完賽。</b></h3> <h3><b>2位參賽隊員都取得個人最好成績，全馬407、半馬212。</b></h3> <h3><b>3月31日，隊員佘瓊雄參加深圳龍崗馬拉松。</b></h3> <h3><b>佘瓊雄深圳龍崗馬拉松PB成功，成績半馬155。</b></h3> <h3><b>3月30日老兵健跑團隊部份隊員參加汕頭新春跑</b></h3> <h3><b>2019年2月24日，舉辦廣州花都搖滾馬拉松，場面熱烈。</b></h3> <h3><b><font color="#333333">健跑團隊6名隊員參加花都搖滾馬拉松。</font></b></h3> <h3><b>賽場隊員們精彩照片。</b></h3> <h3><b><font color="#333333">2019年春節(jié)前，健跑團隊隊員吃團圓飯，提前慶祝新春佳節(jié)到來之際。</font></b></h3> <h3><b>2019年元旦節(jié)，新年第一天，13名健跑團隊隊員及部份家屬報名參加濠江區(qū)迎新跑活動。</b></h3> <h3><b>2018年12月23日戰(zhàn)友們參加汕頭國際馬拉松賽。</b></h3> <h3><b>2018年10月28日，9名戰(zhàn)友參加梅州馬拉松賽，其中5名參加半程馬拉松，4名參加5公里歡樂跑，全部安全完賽。</b></h3> <h3><b>陳偉明戰(zhàn)友完成半馬后接受了電視臺記者的采訪。</b></h3> <h3><b>梅州半程馬拉松個人證書。</b></h3> <h3><b>歡樂跑證書。</b></h3> <h3><b>2018年11月10日參加達濠9.9公里禁毒宣傳徒步活動。</b></h3> <h3><b>為2018年舉辦汕馬助力加油??</b></h3> <h3><b>2017年參加汕馬戰(zhàn)友留影。</b></h3> <h3>多次參加國際馬拉松賽獲得的參賽獎牌。</h3>