瑜伽之隨想璐暢 很多時(shí)候，所謂的喜好，都會(huì)隨著時(shí)間、空間的變化而發(fā)生改變，沒(méi)有什么是一成不變<div><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 17px; text-align: right;"> ——————題記</span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 17px; text-align: right;"> 對(duì)于瑜伽，我接觸挺多的，大學(xué)時(shí)有段時(shí)間瘋狂練習(xí)，也曾因此有過(guò)短暫的馬甲線。畢業(yè)之后， 忘了從什么時(shí)候開始，很討厭瑜伽這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，大概是因?yàn)樵诮∩矸烤氳べr(shí)的力不從心，以至于很抵觸瑜伽，受不了瑜伽的慢和痛，無(wú)法讓自己沉浸在運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)中。記得有一次堂姐問(wèn)我瑜伽怎么樣時(shí)，我還用了很多詞匯去描述瑜伽帶來(lái)的種種不好的一面，然而卻沒(méi)有想到現(xiàn)在的我愛(ài)上了瑜伽，真是啪啪啪打臉了。</span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 17px; text-align: right;"> 與瑜伽的再次相遇，是這個(gè)月初，那時(shí)的我，因?yàn)橐淮纹诖丫玫穆糜螀s因?yàn)楦鞣N被放鴿子而沒(méi)有成行感到情緒低落。下班的路上，在公交車上，無(wú)處安放的心在聽著音樂(lè)中莫名的中二起來(lái)，開始想著用旅游的錢來(lái)投資自己，學(xué)多點(diǎn)東西，陰差陽(yáng)錯(cuò)的報(bào)名了瑜伽班，開啟瑜伽之旅。</span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 17px; text-align: right;"> 重新體驗(yàn)了之后，對(duì)瑜伽的刻板效應(yīng)也消失不見(jiàn)，取而代之的，是每次練完之后的愉悅感，一次比一次深。上瑜伽課時(shí)需要拉伸，對(duì)于我這種老骨頭而言會(huì)很痛，不知道是不是因?yàn)槲矣惺芘皟A向，總覺(jué)得越痛越舒服，有種莫名的快樂(lè)。雖然練到現(xiàn)在也才短短的二十天，但我的腦海里卻能深深的記住那個(gè)帶有多巴胺的感覺(jué)，那是一種靜下心去感受內(nèi)心深處的自己，不斷突破自己的極限，在極限中堅(jiān)持。這些天里，能直觀看到自己的進(jìn)步，韌帶在慢慢的一點(diǎn)點(diǎn)打開，形體在慢慢變好，成就感也慢慢增加著。同時(shí)也在這個(gè)課上認(rèn)識(shí)了幾個(gè)朋友，一起運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)真好，青春真好！</span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 17px; text-align: right;"> 其實(shí)從瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上，我學(xué)到了很多東西，這是我在大學(xué)接觸時(shí)沒(méi)感受過(guò)的感覺(jué)，我想，這也是所謂的長(zhǎng)大了，人總是要經(jīng)歷了一些挫折才能學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，在跌跌撞撞中感悟人生真諦。很多時(shí)候我們要學(xué)會(huì)去不停嘗試，即使這是你不喜歡的事情，要學(xué)著跳出現(xiàn)有的舒適圈，才能收獲更多意外的驚喜。人不要總是怕孤獨(dú)，怕失去朋友，只要自己內(nèi)心強(qiáng)大，只要不斷去升華自己，就會(huì)看到不一樣的精彩世界。</span></h3><p style="text-align: left;"><span style="text-align: right;"> 前段時(shí)間一直處于焦慮狀態(tài)，迷茫而失去方向，也受到很多打擊。直至今日，我終于有勇氣去面對(duì)，面對(duì)之前的失敗，面對(duì)渺小的自己，學(xué)會(huì)了一門名叫勇敢的課。這是生命中一個(gè)歷練的過(guò)程，瑜伽教會(huì)了我忍受痛苦，堅(jiān)持不懈，生活是一場(chǎng)修行，我要把這種感受深深放進(jìn)心里，告訴自己，其實(shí)我很棒，要更加自信的去面對(duì)一切!</span></h3></div>