<h3>2018年11月02日，農(nóng)歷09月25日，星期五，晴
《不生氣的“三把鑰匙”》（原創(chuàng)）
撰文/張玉黨 出鏡/唐甜甜
曲目/《我的快樂就是想你》 演唱/許麗靜
卡耐基先生曾說過這樣一句話：“不能生氣的人是傻瓜，而不去生氣的人才是智者。”</h3><h3><br></h3><h3>我贊同卡耐基先生的觀點(diǎn)。不過，我還是想在這句話中間給加上一句，那就是：生氣的人是憨子。</h3><h3><br></h3><h3>我承認(rèn)，我的這句話有點(diǎn)不大文雅。</h3> <h3>氣從何來？似乎“生氣”這個(gè)詞本身就給出了答案：“氣”是“生”出來的。也應(yīng)該可以這樣理解，原本是沒有“氣”的，是無中生有而“生”出來的。誰“生”出來的“氣”？自己“生”出來的。<br></h3> <h3>何謂“生氣”？在《現(xiàn)代漢語詞典》“生氣”詞條中有這樣一條解釋：發(fā)怒；因不合心意而不愉快。由此來看，“氣”是從自己的“心”中“生”出來的。</h3> <h3>有話說：“吾心有主”。這句話意思是說，自己要做自己內(nèi)心的主人，要能夠駕馭得住自己的內(nèi)心，自己的內(nèi)心必須要由自己說了算、自己來管控，而不能由別人說了算，也不能讓自己以外的其他人、事和物左右了。不然，自己還是自己嗎？<br></h3> <h3>據(jù)說，有這樣一件事：一個(gè)女服務(wù)員，因?yàn)閵y沒畫好，被老板給開了。她問老板：“為什么”?老板說：“連自己巴掌一點(diǎn)大的臉面上的這點(diǎn)事都做不好，我怎么能相信你還能做其它事、做更大的事”。</h3><h3><br></h3><h3>我這里倒不是贊成老板的做法，只是想套用一下這個(gè)老板的說法，“連拳頭大的內(nèi)心都管控不住，還談什么管控人生”！因此說，要想管控得住人生，就要管控得住內(nèi)心；要想過不生氣的人生，就要管控得住內(nèi)心。</h3> <h3>一個(gè)人，能不能不生氣？從理論上說應(yīng)該是能的，但是在現(xiàn)實(shí)中又是很難很難的。一時(shí)、一事、一處不生氣可能容易做到，要時(shí)時(shí)、事事、處處都不生氣，一輩子都不生氣，恐懼能做到的人不多。<br></h3> <h3>據(jù)記載，有這么一個(gè)人做到了。這個(gè)人，在很窮的時(shí)候不生氣，在富了以后還是不生氣，在很富了以后依然不生氣。他調(diào)控自己內(nèi)心的方法，就是邊跑步邊調(diào)控自己的內(nèi)心。</h3><h3><br></h3><h3>很窮的時(shí)候，每當(dāng)想生氣的時(shí)候，他就圍著自己的土地去跑，不到一袋煙的功夫就能跑上三圈，他邊跑邊想：自己這么窮，有什么權(quán)利生別人的氣？有生氣的功夫、力氣還不如去干活呢；</h3><h3><br></h3><h3>后來，逐漸富裕了，每當(dāng)想生氣的時(shí)候，他還是圍著自己的土地去跑，一袋煙的功夫就只能圍著自己的土地跑上一圈，他邊跑邊想：自己這么富裕了，還生別人的氣干什么？還是把生氣的功夫、力氣繼續(xù)用到干活上去吧；</h3><h3><br></h3><h3>再到后來，已經(jīng)很富了，每當(dāng)想生氣的時(shí)候，他依然圍著自己的土地去跑，即使用了三袋煙的功夫也不能圍著自己的土地跑上一圈，再后來他到累得跑不動(dòng)了還是不能跑上一圈，這時(shí)他又在想：自己已經(jīng)這么富了，還有誰能讓我再去生氣呢？依然還是把生氣的功夫、力氣用到了干活上。</h3><h3><br></h3><h3>于是，就是在這樣反復(fù)的自我調(diào)控之下，讓自己度過了一個(gè)不生氣的人生。</h3> <h3>對(duì)于如何不生氣，仁者見仁，智者見智，方法可能很多。</h3><h3><br></h3><h3>因?yàn)樽约哼€達(dá)不到“仁”與“智”的境界，在這里只想給大家獻(xiàn)上讓自己不生氣的“三把鑰匙”。</h3><h3><br></h3><h3>第一把：接受，意思是說要學(xué)會(huì)接受不完美。要知道，在這個(gè)世界上，沒有完美無缺的人、完美無缺的事、完美無缺的物，包括自己在內(nèi)、自己做的事在內(nèi)。也正因?yàn)橛辛诉@一些不完美，才有了改進(jìn)、修補(bǔ)、完善和提高的空間；</h3><h3><br></h3><h3>第二把：改變，意思是說要學(xué)會(huì)改變能夠改變的。接受，并不是消極被動(dòng)地接受，也不是所有的都照單全收，而是積極能動(dòng)地接受，要盡自己所能去改變那些能夠改變的。但是，要知道自己的能力是有限的，想改變一切是做不到的，想改變很多也是不現(xiàn)實(shí)的，必須做到積極穩(wěn)妥、量力而行、循序漸進(jìn)、長期堅(jiān)持；</h3><h3><br></h3><h3>第三把：放手，意思是說要學(xué)會(huì)該放手時(shí)就放手。人有兩只手，雖然能夠抓住一些東西、很多的東西，但是并不能抓住無限多的東西、所有的東西。凡事三思，權(quán)衡利弊，必須有所抓且有所放，只要抓住根本、重點(diǎn)、關(guān)鍵就好。對(duì)要抓的，一定要抓住、抓實(shí)、抓好，只要盡心盡力了，哪怕結(jié)果不盡如人意，也決不抱怨；對(duì)放手的，一定要放開、放下、放棄，既然業(yè)已作出了選擇，哪怕是結(jié)果證實(shí)當(dāng)初是放錯(cuò)了，也決不后悔。<br></h3> <h3>過不生氣的人生，可以作為理念去踐行，可以作為愿景去追求，可以作為目標(biāo)去努力。</h3><h3><br></h3><h3>一個(gè)人，如果竭智盡力了、全力以赴了，還不能夠做一個(gè)不去生氣的智者，寧愿去做一個(gè)不能生氣的傻瓜，也絕不要去做一個(gè)生氣的憨子。
（03日10:54于DHJZ)<br></h3>