<h3>紫薯燕麥奶昔：
月齡 1歲以上
營(yíng)養(yǎng)：今天給寶寶們帶來(lái)的是一款營(yíng)養(yǎng)美味的紫薯燕麥奶昔，紫薯之所以是紫色當(dāng)然離不開(kāi)它當(dāng)中的花青素啦，鮮紫薯當(dāng)中的花青素含量為0.15mg/g，是食物中性價(jià)比很高的花青素來(lái)源，并且還可以調(diào)節(jié)腸道菌群，有益于腸道，配上膳食纖維豐富的燕麥和補(bǔ)鈣的牛奶在冬季這樣一款美味飲品一定深受寶寶喜愛(ài)。<br></h3> <h3>1.食材：牛奶200ml 紫薯50g 燕麥片15g 堅(jiān)果拌飯料2勺</h3> <h3>2.</h3> <h3>3.</h3> <h3>4.</h3> <h3>5.</h3> <h3>視頻教程??????</h3>