<h3>果味豆腐羹
月齡：6個(gè)月以上
營(yíng)養(yǎng)：
近幾年 牛油果越來(lái)越火了，不僅是因?yàn)樗髿飧且驗(yàn)樗呢S富的營(yíng)養(yǎng)成分。牛油果本身含有脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鉀、鈣、鎂、維生素等20種以上的營(yíng)養(yǎng)成分。在吉尼斯世界紀(jì)錄里牛油果還被列為“全世界最營(yíng)養(yǎng)的水果”牛油果本身含有豐富的膳食纖維，以每百克計(jì)算牛油果膳食纖維含量高達(dá)6.7克，我們平常吃的蘋(píng)果即使帶皮吃膳食纖維也只有2.4克，所以牛油果可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)腸道功能。配上火龍果、香蕉、豆腐，寶寶最佳的營(yíng)養(yǎng)餐一定愛(ài)不釋手。近期便秘的寶寶也很適合哦！<br></h3> <h3>1.牛油果10克，火龍果10克，香蕉10克，豆腐10克。核桃油適量。</h3> <h3>2.</h3> <h3>3.</h3> <h3>4.</h3> <h3>5.</h3> <h3>6.</h3> <h3>視頻教程??????</h3>