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快樂夕陽 靚麗風(fēng)采

永亮

<h3>快樂夕陽 靚麗風(fēng)采<br></h3><h3> 本美篇記錄社區(qū)夕陽紅徒步.水兵舞.聲樂班.模特班片段,回憶美好,也算做個小結(jié)吧,由于照片有限,不能把每個人,每個場合都顯示出來,請諒解。迎接明天的日出,期待明天更精彩,讓快樂永遠(yuǎn)伴隨。<br></h3> <h3>模特班結(jié)業(yè)留影</h3><h3>社區(qū)夕陽紅首屆模特班經(jīng)過二個月的培訓(xùn)現(xiàn)已結(jié)業(yè),在這里感謝無私奉獻(xiàn)的模特王老師,她的熱情耐心溫暖每個學(xué)員,那優(yōu)美的模特步使大家發(fā)自內(nèi)心羨慕感動,模特學(xué)習(xí)使大家感到美的享受。</h3><h3>模特班學(xué)習(xí)結(jié)束了,實際是模特步練習(xí)的剛剛開始,師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個人,學(xué)員要加強(qiáng)練習(xí),努力掌握模特要領(lǐng),不斷展現(xiàn)自己的美麗,在社區(qū)夕陽紅徒步等各個場合讓自己的英姿給自己給大家?guī)砜鞓?lt;/h3> <h3>快樂重陽節(jié) 模特風(fēng)采好</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天是重陽節(jié),是我們自己的節(jié)日,社區(qū)夕陽紅模特班第六課開課,大家穿著最漂亮的衣服相聚在一起歡慶節(jié)日,留下的是美麗和笑容,發(fā)幾張照片和大家一起分享快樂。</h3> <h3>迎九九重陽&nbsp; 蓮花山徒步</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>按社區(qū)夕陽紅徒步隊安排,2018年10月12日組織徒步隊員赴大連蓮花山徒步,有40人參加活動,值得贊嘆的是董麗、趙春和大家一樣,步行一萬五千多步十多公里,蓮花山頂廣場唱歌、跳舞、演奏等展示盡顯夕陽風(fēng)采,大家都感到玩的開心回味無窮。</h3><h3>本次徒步也是2018年最后一次徒步。</h3><h3>參加徒步的隊員能夠?qū)懺娬堅?0月14日前發(fā)給我,制作重陽節(jié)徒步彩視采用。</h3><h3>蓮花山徒步照片明天晚上前發(fā)到《重陽節(jié)蓮花山徒步微信群》,參加徒步還沒有入群的請通知我,以便把您拖到群里。</h3><h3>徒步隨拍照片發(fā)幾張請大家欣賞,讓快樂和美麗延續(xù),讓健康和幸福永遠(yuǎn)伴隨您!</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>登蓮花山有感</h3><h3>&nbsp; &nbsp;尹兆財</h3><h3>九九重陽登山巔</h3><h3>秋涼葉紅又一年</h3><h3>鳥瞰四周無限景</h3><h3>最佳觀景蓮花山</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>星海大橋似龍蟠</h3><h3>纜車緩緩步云端</h3><h3>四十軍團(tuán)不服老</h3><h3>日行萬步祈康緣</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>&nbsp;</h3> <h3>贊蓮花山徒步</h3><h3>作者:姜秀華</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>藍(lán)藍(lán)天空白云飄</h3><h3>徒步大軍氣勢雄</h3><h3>漸次登上蓮花巔</h3><h3>豪情萬丈沖云天</h3><h3>最美當(dāng)屬夕陽紅</h3><h3>大哥大姐不知年</h3><h3>載歌載舞驚世人</h3><h3>老嫗老翁成頑童</h3><h3>我輩登臨蓮花巔</h3><h3>一橋飛架星海灣</h3><h3>祝愿各位壽而康</h3><h3>共同實現(xiàn)中國夢</h3><h3>&nbsp;</h3> <h3>許寶安老師賦詩</h3><h3>[越調(diào)],天淨(jìng)沙</h3><h3>蓮花山徒步</h3><h3>長橋大海高崖,</h3><h3>小山曲徑遊俠,玉露金風(fēng)勁刮。</h3><h3>英姿勃發(fā),</h3><h3>徒步隊登蓮花。</h3> <h3>袁德衡老師賦詩</h3><h3> 登蓮花山</h3><h3>金秋登高天地妙</h3><h3>濱城絕頂秋色嬌</h3><h3>星羅棋布島礁群</h3><h3>鱗次櫛比樓閣潮</h3><h3>三山島北大黑山</h3><h3>星海橋南小平島</h3><h3>通健路上展才藝</h3><h3>蓮花賜福樂逍遙</h3> <h3>董麗大姐賦詩</h3><h3>重陽登高</h3><h3>重陽登高方識遠(yuǎn)</h3><h3>云氣潦繞層林染</h3><h3>天地納新舒情懷</h3><h3>萬千愁緒云煙散</h3><h3>玄舞夕陽輝精彩</h3><h3>模特繡出紅一片</h3><h3>鎖吶歌聲揚(yáng)四海</h3><h3>唱出中國新時代</h3> <h3>唐首元老師賦詩</h3><h3>《采桑子》徒步</h3><h3>仿毛主席詞《重陽》</h3><h3>容顏易老心難老</h3><h3>日日陽光</h3><h3>今更陽光</h3><h3>姐妹弟兄都綻放</h3><h3>一年幾度徒步游</h3><h3>不似仙鄉(xiāng)</h3><h3>勝似仙鄉(xiāng)</h3><h3>萬里河山任徜徉</h3><h3>蓮花山即景</h3><h3>路漫漫</h3><h3>泉幽林暗</h3><h3>石階木棧道</h3><h3>旋上蓮花山</h3><h3>野菊花清雅恬淡</h3><h3>海藍(lán)藍(lán)</h3><h3>浩渺波煙</h3><h3>天際懸孤帆</h3><h3>長橋跨萬米</h3><h3>游龍直飛星海灣</h3><h3>天藍(lán)藍(lán)</h3><h3>云舒云卷</h3><h3>百態(tài)幻千般</h3><h3>落霞飄彩絮</h3><h3>天女散花云海間</h3> <h3>劉錦明大哥賦詩</h3><h3>賀一八年夕陽紅徒步隊圓滿收官,賦《大橋》、《紅衫》兩首紀(jì)念之。</h3><h3> 大橋</h3><h3> 星海大橋穿海灣</h3><h3> 巍巍壯觀碧水間</h3><h3> 藍(lán)天白云綴綠樹</h3><h3> 徒步健身笑開顏</h3><h3> 紅衫</h3><h3> 天公作美登西山</h3><h3> 一襲紅衫映眼瞼</h3><h3> 女神翩翩秀貓步</h3><h3> 掌聲笑聲連成片</h3> <h3>徐國梁大哥賦詩</h3><h3> 西山徒步</h3><h3>秋高氣爽美女靚</h3><h3>老年徒步神氣爽</h3><h3>歡歌笑語一路飄</h3><h3>覽勝西山情自豪</h3><h3>苗條淑女模特步</h3><h3>葫蘆絲聲悅耳聽</h3><h3>男聲女聲幸福升</h3><h3>西山一路續(xù)友情</h3> <h3>鳥類越來越少了,野花也將逐漸消失嗎?</h3><h3>牽牛花</h3><h3>作者:唐首元</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>去年牽?;?lt;/h3><h3>花開遍天涯</h3><h3>紅藍(lán)白粉紫</h3><h3>燦爛如云霞</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>今年牽?;?lt;/h3><h3>很少吐芳華</h3><h3>勸君采幾朵</h3><h3>留待明年發(fā)</h3> <h3>九九重陽節(jié)徒步踩點(diǎn)</h3><h3>九九重陽節(jié)有登高賞菊之說。為什么古人偏要定在九月九日登高呢?這也有一種說法。因為重九是一“陽”登勤之日,地氣上升,天氣下降,古人為了避免接觸不正之氣,登高以避邪氣。從氣候上來說,九月九正值仲秋時節(jié),秋高氣爽。此時登高遠(yuǎn)望,活動筋骨是最合適不過的。</h3><h3>大連蓮花山觀景臺建造于大連市區(qū)最高的山峰之上,該山海拔259.6米,是欣賞大連風(fēng)光的第一制高點(diǎn)。眺望東北可見大連港、大連灣、金州灣;俯視西南,星海灣風(fēng)光盡收眼底;放眼東南,付家莊海濱及跨海大橋歷歷在目;目視前方,海濱公路東西蜿蜒,海島散落大海之中,海神娘娘靜靜的座落在黃海之中保佑風(fēng)調(diào)雨順、心想事成。蓮花山觀景臺為鳥瞰大連全景提供了最佳的角度和高度。&nbsp;</h3><h3>因此,徒步隊長袁德衡邀請:許寶安、高連香、唐首元、任哲、王宗全等十二人赴大連蓮花山觀景臺踩點(diǎn),大家走了走了三個多小時一萬多步,道路平坦,風(fēng)景優(yōu)美,是重陽節(jié)徒步理想線路,十一后根據(jù)天氣情況通知重陽節(jié)徒步具體時間和內(nèi)容。</h3><h3>隨拍幾張照片發(fā)給大家分享。</h3> <h3>《澤龍湖》《二十四城》公園徒步彩視和詩篇</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>社區(qū)夕陽紅徒步隊2018年9月20日赴《澤龍湖公園》《二十四城公園》徒步,有40人參加,大家排著整齊的隊伍,口號嘹亮走在澤龍湖健身路上,形成一道靚麗的風(fēng)景線,引起游人的羨慕和贊揚(yáng)。二十四城公園才藝展示,大家載歌載舞,模特步表演,水兵舞展示,葫蘆絲演奏,柳琴演奏,獨(dú)唱,詩朗誦,笑聲不斷,開心樂懷。 </h3><h3> 由于視頻制作把周平柳琴表演字幕沒有做好,所以,重新制作,發(fā)給大家。</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>袁德衡詩篇:</h3><h3>澤龍湖徒步隨想一 &nbsp;</h3><h3>濱城夜雨洗輕塵&nbsp; </h3><h3>澤龍湖畔秋色新&nbsp; </h3><h3>勸君邁步伴笑語&nbsp; </h3><h3>健康幸福自敲門</h3><h3>澤龍湖徒步隨感二 &nbsp;&nbsp;&nbsp;</h3><h3>睡蓮朵朵綻笑臉&nbsp; </h3><h3>翠柳依依舞蹁躚&nbsp; </h3><h3>水中倒影岸上景&nbsp; </h3><h3>卌軍過后盡開顏</h3><h3>二十四城徒步隨感 </h3><h3>一座樓盤成景觀&nbsp; </h3><h3>彩色蝴蝶多斑斕&nbsp; </h3><h3>歌舞器樂齊上陣&nbsp; </h3><h3>喜煞諸友叟孺歡</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>澤龍湖徒步&nbsp; </h3><h3>作者:許寶安&nbsp; </h3><h3>水上青萍岸上柳,</h3><h3>伴我驢友唱金秋。</h3><h3>高歌一曲夕陽美,</h3><h3>皓首童顏樂悠悠。</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>&nbsp;&nbsp; 如 夢令&nbsp; </h3><h3>秋游有感&nbsp; </h3><h3>作者:劉錦明&nbsp; </h3><h3>垂柳&nbsp;&nbsp; 碧水&nbsp;&nbsp; 藍(lán)天&nbsp; </h3><h3>亭榭&nbsp;&nbsp; 蝴蝶&nbsp;&nbsp; 噴泉&nbsp; </h3><h3>佳麗秀金蓮&nbsp; </h3><h3>仲秋&nbsp;&nbsp; 嫦娥&nbsp;&nbsp; 下凡&nbsp; </h3><h3>下凡&nbsp; 下凡&nbsp; </h3><h3>恰似一幅畫卷</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>醉美澤龍湖&nbsp; </h3><h3>作者:尹兆財 </h3><h3>澤龍湖畔來漫步&nbsp; </h3><h3>綠柳垂簾海綿路&nbsp; </h3><h3>喜鵲枝頭翩翩舞&nbsp; </h3><h3>湖心島美勝西湖&nbsp; </h3><h3>清澈湖水倒影出&nbsp; </h3><h3>蓮花盛開輕歌舞 &nbsp;&nbsp;</h3><h3>象鼻推輪噴水霧&nbsp; </h3><h3>賞心悅目澤龍湖</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>&nbsp;相聚總是短暫的,回味卻是甜蜜的,本彩視留給大家作為永久的回味吧!</h3><h3>&nbsp;</h3> <h3>馬欄子滿庭芳練習(xí)水兵舞隨拍</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天社區(qū)夕陽紅水兵舞培訓(xùn)班學(xué)員在馬欄滿庭芳練習(xí)水兵舞,大家留下美麗的靚照,袁德衡賦詩一首,一起發(fā)給大家分享,感受社區(qū)夕陽紅多彩夕陽生活。</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>夕陽紅水兵舞禮贊</h3><h3>作者:袁德衡</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>秋雨著意送清涼</h3><h3>馬欄河畔滿庭芳</h3><h3>盛裝習(xí)舞風(fēng)景秀</h3><h3>天命花甲俏夕陽</h3><h3>心海勞動映松湖</h3><h3>荷韻蓮蓬竹葉響</h3><h3>歡天喜地勤歌舞</h3><h3>壽??祵幘袼?lt;/h3><h3>&nbsp;</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 九月份大連社區(qū)夕陽紅聲樂班、模特班相繼開課,歡迎更多的會員參加活動,享受開心快樂,共度夕陽美好時光。</h3> <h3>浪漫七夕情人節(jié)&nbsp;&nbsp; 快樂夕陽水兵舞</h3><h3>&nbsp;</h3><h3> 七夕情人節(jié),大連社區(qū)夕陽紅水兵舞學(xué)員在大連植物園練習(xí)水兵舞,留下美麗的靚照,袁德衡、許寶安老師也為情人節(jié)水兵舞賦詩,發(fā)給大家共同欣賞。</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>再贊夕陽紅舞蹈隊</h3><h3>作者:許寶安</h3><h3>夕陽紅舞蹈隊,練起舞蹈有韌勁。頂烈日,戰(zhàn)酷暑,不怕衣衫攥出水。伴隨音樂翩翩舞,剛?cè)嵯酀?jì)姿態(tài)美。上看擢天蘭花指,下有掃地旋風(fēng)腿。內(nèi)練筋骨肉,外練精神氣。堅持不懈齊努力,都能活過一百歲。</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>植物園水兵舞記</h3><h3>作者:袁德衡</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>一顆明珠落中山</h3><h3>風(fēng)光旖旎植物園</h3><h3>碧水倒影松柏翠</h3><h3>黛山環(huán)抱景色鮮</h3><h3>四橋爭睹瑤池美</h3><h3>兩亭對望今世緣</h3><h3>龜魚蛙鳥爭相看</h3><h3>水兵習(xí)練舞蹁躚</h3><h3>欣逢七夕雨添爽</h3><h3>舞動人生福壽甜</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>七夕植物園跳水兵舞有感</h3><h3>作者:尹兆財</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>牛郎織女情綿綿</h3><h3>清晨薄云淚連連</h3><h3>依山傍水植物園</h3><h3>三孔拱橋彩虹連</h3><h3>&nbsp;</h3><h3>風(fēng)景秀麗水兵練</h3><h3>翩翩起舞情牽暖</h3><h3>舞姿優(yōu)美賽嫦娥</h3><h3>歡歌笑語盡開顏</h3><h3>&nbsp;</h3> <h3>心海湖畔風(fēng)景美 水兵舞姿人陶醉</h3><h3> 2018年7月31日周二下午四點(diǎn),水兵舞學(xué)員到海事大學(xué)心海湖旁跳水兵舞,大家先欣賞心海湖美景,留下靚麗的照片,然后,在心海湖廣場隨《阿哥阿妹廣場舞曲》練習(xí)水兵舞,盡管今天室外高溫30多度,大家還是珍惜在一起跳舞的機(jī)會,每人流出的是汗水,收獲是開心快樂。</h3><h3> 為了永久記錄這開心時刻,照片和視頻整理后,明天發(fā)到水兵舞微信群,同時,也發(fā)到QQ995201334空間《心海湖水兵舞相冊》,需要的請查閱和保存,留給明天的回憶。</h3> <h3>三伏天水兵舞</h3><h3>今天入伏,也是大連社區(qū)夕陽紅水兵舞第七課,大家頂著酷暑,忘記炎熱參加水兵舞培訓(xùn),汗水順身直流,優(yōu)美的舞姿,忘年的風(fēng)采,留下是張張笑臉,難以忘懷。</h3><h3>今天拍的照片發(fā)到QQ995201331空間相冊,請您查閱下載。</h3><h3>我們水兵舞跳的不夠熟練,舞姿不那么標(biāo)準(zhǔn),七節(jié)課能跳下來確實不容易,感謝老師的耐心教學(xué),感謝學(xué)員的刻苦努力,為了讓大家跳好水兵舞,培訓(xùn)班結(jié)束,我們將繼續(xù)有計劃安排練習(xí)水兵舞,我們得務(wù)實健身,不走形式,多彩的舞姿伴隨夕陽絢麗多彩。</h3> <h3>社區(qū)水兵舞結(jié)業(yè)</h3><h3>經(jīng)過二個月的努力,大連社區(qū)夕陽紅水兵舞培訓(xùn)班今天結(jié)業(yè),感謝二位老師的辛勤付出熱情指導(dǎo)。感謝學(xué)員刻苦努力永不放棄,培訓(xùn)班達(dá)到預(yù)期結(jié)果。再次,謝謝!</h3><h3>水兵舞結(jié)業(yè),也是跳水兵舞的開始,我們將不定期組織水兵舞練習(xí),讓水兵舞真正給大家?guī)砜鞓罚斫】担?lt;/h3><h3>今天拍的照片將在明天晚上前,發(fā)到QQ995201334水兵舞相冊,請您查閱下載。</h3> <h3>模特結(jié)業(yè)拍照</h3> <h3>水兵風(fēng)采</h3>