<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2017年10月10號是一個吉利而特殊的日子，這天迎來了我第三十五個生日。感謝我的父母！也感謝我的老婆孩子陪我度過這個開心又難忘的生日！即將步入本命年的我感悟良多！三十六歲了，我的本命年是不是要改變一下，我在問我自己。怎樣改變——健康生活！如是我戒掉了煙霧繚繞中熬夜打牌的壞習慣選擇了跑步。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2017年10月底的一天在我們小區(qū)走跑遇到老何，他是一個五十多歲身材健碩，積極向上的中年男人，跑步那叫一個快（7分左右/公里），我跟著他跑了2圈，累得我氣喘吁吁！他卻沒事。接下來幾天遇到美女小杜，帥哥小林，小陳，小萬。在小杜的帶領下工學院跑步認識了現(xiàn)在的武漢白沙洲益跑團，這是一個有責任擔當，積極進取，溫馨有愛的大家庭！跑步的路上注定不會孤單！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們一行五人相約跑團每周2.4.6例跑，跑團里原味和海是團長，我們親切叫他們奶鍋，海鍋。還有跑神老七，考拉。大長腿軍鍋，心姐，何姐，晴天，藍天姐等等。在他們的帶領下學習跑步技巧，熱身，拉伸，跑姿，呼吸，步幅步頻。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一群人跑比一個人跑有意思多了。這是我跑步以來感悟最深的。經(jīng)過了半年多時間的鍛煉，2018年3月18號我參加了人生中第一個馬拉松——沙洋運河國際馬拉松（半程21.0975公里）。我們一行11人（軍鍋夫婦，心姐，考拉，007，靜思語，杜潔，匆匆那年，陳聰和文武）開2臺車17號早上5點起床，5.30相約白沙洲大橋橋頭一同前往沙洋?？粗囃怙L景，興奮攀談沙洋賽事相關(guān)內(nèi)容，不知不覺到了潛江。我們的領隊—大長腿軍鍋說：潛江有個曹禺公園不錯，可以去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，幾分鐘后到了目的地。一群人有序下車！初春時節(jié)萬物復蘇，大家都開心大叫照相照相！完全掩蓋不了激動的心情。公園風景真的不錯，有湖有山。參觀完曹禺紀念館（話劇作家原名萬家寶）。我們11人圍著公園湖跑了一圈，足足3公里。走著走著下起了毛毛小雨。一看時間也到12點了，品嘗潛江美食時間到了.....！吃完飯我們繼續(xù)前行。到沙洋后我們先是領物資，看賽道，找酒店。一切安排就緒后就是玩耍和當?shù)孛朗沉?.....。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">休息一晚18號早上6點起床，有點風，天有點冷！大家整理好后一起過早，坐接駁車到賽場。人真的很多！微微北風過后就是毛毛細雨，但完全沒有影響大家跑馬的心情。隨著歡快的音樂簡單熱身后槍聲響起，比賽開始了。大部分人都是首馬，沒有經(jīng)驗。剛開始都一起跑，3公里，5公里過后都跑散了。只有我和軍鍋一起，雖說都是第一次，但軍鍋比我有經(jīng)驗。他幾乎全程帶我跑。到13公里我腳掌拉傷了，非常疼，但無論如何我不能放棄，這個想法一直敲打著自己。軍哥說叫我噴點云南白藥。一次，兩次，喲，強多了！賽道上你時而超過我，我時而超過你正常。認識不認識的都相互加油鼓勁，我很喜歡這種奔跑的感覺！15km.17km.20km眼看馬上到終點了。我不時回頭看看，因為軍鍋腿有老傷，一路跑跑停停，但他一直向終點堅持著，我很佩服他！幾分鐘后我看到拱門，終點就要到了！我興奮的大步向前沖過，2小時15分，對我說是個不錯的成績！接著看見在我前面完賽的007，邊等邊拍照，開心！開心！大家都到齊了！一起坐車回酒店洗澡吃飯.......。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">下午1點多啟程回家，結(jié)束了一次開心愉快的馬拉松賽事經(jīng)歷！感謝益跑團和益跑團的兄弟姐妹！</h3>