亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

自我減壓與情緒管理——前旗二小開展關愛班主任心理健康講座

科右前旗第二小學

<h3><span style="line-height: 1.8;">　　為有效緩解我校班主任老師的心理壓力，疏導緊張、焦慮的情緒，提高她們的情緒管理能力，增強職業(yè)幸福感，營造更加和諧愉快的教育環(huán)境。11月14日下午3時，我校國家二級心理咨詢師韓麗輝老師為全體班主任進行了一場主題為“自我減壓與情緒管理”的精彩講座。</span><br></h3> <h3><span style="line-height: 1.8;">　　韓老師從專業(yè)的角度介紹了教師職業(yè)的特殊性、從大家來自工作、家庭及社會等方面的內部壓力和外部壓力，以及情緒產生的心理原理等方面給班主任們</span><span style="line-height: 1.8;">進行了心理健康輔導。</span></h3><h3> <br></h3> <h3>　　韓老師結合生活中熱點的問題或具體的案例進行生動的講解剖析，希望在場全體的班主任們要用熱情、開朗、積極、樂觀的心態(tài)對待工作、生活。</h3> <h3>　　臺下觀眾時而歡聲笑語，時而安靜沉思，時而響起一陣陣的掌聲！</h3> <h3>　　討論環(huán)節(jié)</h3> <h3>　　精彩瞬間</h3> <h3>　　這次心理健康講座在我校政教處的精心策劃組織下圓滿結束，不僅有理論上的減壓知識，而且有心理疏導方面的現場互動。<span style="line-height: 1.8;">通過這次講座，班主任們增長了一些心理健康知識，并對自身的心理健康問題有了清醒、正確的認識，同時學會了一些自我減壓和自我調節(jié)情緒的方法，因為只有擁有健康身心的教師，才能教育出身心和諧發(fā)展的健康孩子。通過這樣的講座，讓班主任們受到心靈的沐浴，為今后更好地完成教育教學任務提供有力保障!</span></h3>