<h3>60歲以后，如果你：</h3><h3>1.不上微信，</h3><h3>2.不唱歌跳舞，</h3><h3>3.不參加聚會(huì)吃喝，</h3><h3>4.不到處亂跑，</h3><h3>5.不亂花余錢，</h3><h3>6.不多管閑事……</h3><h3>養(yǎng)成了一個(gè)良好的生活習(xí)慣。</h3><h3>久而久之，你就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)</h3><h3>——老年癡呆了！</h3><h3>微信要上，唱歌跳舞，</h3><h3>聚會(huì)吃喝，到處亂跑，</h3><h3>使勁得瑟！</h3><h3>久而久之你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)</h3><h3>——返老還童啦！</h3><h3>一位大師說：</h3><h3>世界上最好的“長(zhǎng)壽藥”就是：喝水、睡覺、走路、唱歌、群里冒泡這五樣，最重要的是，它們都是免費(fèi)的。</h3><h3>水是“長(zhǎng)壽的第一要素”，</h3><h3>睡覺是“天下第一大補(bǔ)”，</h3><h3>而走路是“最好的運(yùn)動(dòng)”，</h3><h3>唱歌是最快樂的娛樂，</h3><h3>群里冒泡是預(yù)防老年癡呆最好良方，</h3><h3>都是最好的“長(zhǎng)壽藥”。</h3><h3>快給身邊的朋友看看，美好的一天別忘了從這五種“長(zhǎng)壽藥”開始！祝大家都能健康長(zhǎng)壽，活過100歲！</h3><h3>這段子發(fā)給大家共勉：</h3><h3>生活其實(shí)沒啥事，</h3><h3>一輩子也就這回事！</h3><h3>把每天當(dāng)除夕，把退休當(dāng)假期，</h3><h3>把七十當(dāng)十七，把老婆當(dāng)小蜜，</h3><h3>把公交當(dāng)奧迪，把家里當(dāng)巴黎，</h3><h3>把朋友當(dāng)親戚，把對(duì)手當(dāng)知己；</h3><h3>把同學(xué)當(dāng)?shù)障担褢?zhàn)友當(dāng)兄弟，</h3><h3>把自己當(dāng)上帝…</h3><h3>這就是科學(xué)發(fā)展觀和陽(yáng)光人生路！</h3><h3>群里親們照此辦理，將青春常在！</h3><h3>祝大家在群里開心每一天?。?！</h3><h3>老年任性生活歌</h3><h3>多聚會(huì)，少窩家。</h3><h3>窩在家，成傻瓜。</h3><h3>走出去，樂開花。</h3><h3>找朋友，說說話。</h3><h3>少喝酒，多喝茶。</h3><h3>退休金，舍得花。</h3><h3>別總等，更老啦，</h3><h3>耳也聾，眼也花。</h3><h3>衣再好，腰成蝦；</h3><h3>飯?jiān)俸?，沒有牙。</h3><h3>錢再多，床上趴。</h3><h3>抓緊了，別犯傻，</h3><h3>同意滴，微信發(fā)！</h3><h3>人生真是苦短</h3><h3>窮人，富人，</h3><h3>最后都是老年人；</h3><h3>這家，那家，</h3><h3>最后都是老人家；</h3><h3>正局、副局，</h3><h3>最后都一樣結(jié)局；</h3><h3>正部、副部，</h3><h3>最后都在一起散步。</h3><h3>我們所有人的一生，</h3><h3>好比乘坐北京地鐵。</h3><h3>坐上一號(hào)線，一路向西，</h3><h3>途徑國(guó)貿(mào)區(qū)，羨慕繁華；</h3><h3>途徑天安門，幻想權(quán)力；</h3><h3>途徑金融街，夢(mèng)想發(fā)財(cái)；</h3><h3>經(jīng)過公主墳，遙想華麗家族；</h3><h3>經(jīng)過玉泉路，依然雄心勃勃；</h3><h3>這時(shí)有個(gè)聲音飄然入耳：</h3><h3>乘客您好，八寶山快到了！</h3><h3>頓時(shí)醒悟：人生真是苦短！</h3><h3>經(jīng)典退休打油詩(shī)</h3><h3>這個(gè)帖子不是一般的文人能寫出來，</h3><h3>足以申請(qǐng)諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)！</h3><h3>天尚好，云已散，</h3><h3>夕陽(yáng)正把黃昏戀；</h3><h3>退了休，上了岸，</h3><h3>人生旅途又一站；</h3><h3>圖心寬，求康健，</h3><h3>是是非非全看淡；</h3><h3>錢多少，莫細(xì)算，</h3><h3>多活幾年就是賺。</h3><h3>柳樹旁，小河畔，</h3><h3>手把魚竿放長(zhǎng)線；</h3><h3>沒有魚，也無憾，</h3><h3>開心健體是關(guān)鍵。</h3><h3>練歌房，把歌練，</h3><h3>好歌不怕唱千遍；</h3><h3>心情好，唱不厭，</h3><h3>所有煩惱都驅(qū)散。</h3><h3>保健康，驅(qū)病患，</h3><h3>早晚戶外走兩遍；</h3><h3>老姐妹，炫一炫，</h3><h3>廣場(chǎng)跳舞比曲線；</h3><h3>扭秧歌，舞長(zhǎng)扇，</h3><h3>練就一副好身段；</h3><h3>保健品，不保健，</h3><h3>不如每天都鍛煉。</h3><h3>靜與動(dòng)，常變換，</h3><h3>電視閑書適當(dāng)看；</h3><h3>取筆墨，拿紙硯，</h3><h3>文房四寶擺上案；</h3><h3>先抬肘，再懸腕，</h3><h3>飛筆行墨似舞劍；</h3><h3>人難免，有恩怨，</h3><h3>就此一筆全了斷。</h3><h3>學(xué)詩(shī)詞，閱萬(wàn)卷，</h3><h3>寫得春天百花艷；</h3><h3>寫內(nèi)心，寫表面，</h3><h3>寫好人生各階段；</h3><h3>寫春鳥，寫秋雁，</h3><h3>春花凈盡秋花綻；</h3><h3>說一千，道一萬(wàn)，</h3><h3>夕陽(yáng)紅時(shí)最風(fēng)范。</h3><h3>玩瀟灑，尋浪漫，</h3><h3>不如圍著老婆轉(zhuǎn)；</h3><h3>切個(gè)蔥，剝個(gè)蒜，</h3><h3>幫著家里做做飯；</h3><h3>巧使勁，不怕慢，</h3><h3>時(shí)間一長(zhǎng)就熟練；</h3><h3>家務(wù)活，都會(huì)干，</h3><h3>全聽老婆一聲喚；</h3><h3>出點(diǎn)力，流點(diǎn)汗，</h3><h3>爭(zhēng)取在家當(dāng)模范：</h3><h3>心態(tài)好，是關(guān)鍵，</h3><h3>老來幸福金不換。</h3><h3>帶老婆，四處轉(zhuǎn)，</h3><h3>游遍山水拜寺院；</h3><h3>抽了簽，笑滿面，</h3><h3>給點(diǎn)陽(yáng)光就燦爛；</h3><h3>老賢妻，心慈善，</h3><h3>花點(diǎn)閑錢為還愿；</h3><h3>為孫子，要還愿，</h3><h3>因?yàn)檫^了分?jǐn)?shù)線。</h3><h3>對(duì)兒女，別埋怨，</h3><h3>遇事多把自己勸；</h3><h3>兒女錢，也有限，</h3><h3>給他火盆添點(diǎn)炭；</h3><h3>雖有理，也不辯，</h3><h3>姑爺媳婦不討厭；</h3><h3>對(duì)生活，不厭倦，</h3><h3>要為家庭做貢獻(xiàn)。</h3><h3>老朋友，想見面，</h3><h3>不能見面也無憾；</h3><h3>感情深，未必見，</h3><h3>只要心里常掛念；</h3><h3>玩微信，點(diǎn)個(gè)贊，</h3><h3>不是相見似相見；</h3><h3>山不轉(zhuǎn)，人還轉(zhuǎn)，</h3><h3>總有機(jī)會(huì)能見面。</h3><h3>出遠(yuǎn)門，要防范，</h3><h3>小心上當(dāng)別受騙；</h3><h3>花一百，得一萬(wàn)，</h3><h3>這事純屬是扯淡；</h3><h3>不亂走，不亂竄，</h3><h3>不該看的咱別看；</h3><h3>各種騙，都出現(xiàn)，</h3><h3>把住思想一閃念；</h3><h3>小便宜，不能占，</h3><h3>別想天上掉金蛋。</h3><h3>不傳謠，不杜撰，</h3><h3>不給社會(huì)來添亂；</h3><h3>早中晚，三頓飯，</h3><h3>多菜少肉常吃淡；</h3><h3>寧可缺，不可濫，</h3><h3>養(yǎng)成飲食好習(xí)慣；</h3><h3>學(xué)飲食，長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，</h3><h3>吃好這碗長(zhǎng)壽面；</h3><h3>壞毛病，快改變，</h3><h3>要給身體道個(gè)歉。</h3><h3>進(jìn)豪屋，住寶殿，</h3><h3>不如鄉(xiāng)下兩間半；</h3><h3>雜物多，理還亂，</h3><h3>但是老伴愿意看；</h3><h3>孫子乖，繞膝轉(zhuǎn)，</h3><h3>天天都把爺爺伴；</h3><h3>想觀景，家里看，</h3><h3>這是一道風(fēng)景線；</h3><h3>走好路，往前看，</h3><h3>回頭未必就是岸。</h3><h3>沒有愁，沒有怨，</h3><h3>幸福晚年才實(shí)現(xiàn)。</h3>