<h1>雷越野中國三峽超級越野賽賽記 ！</h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">三峽一戰(zhàn)封神之云追月。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">雷越野2018中國三峽超級越野賽已圓滿平安歸來。在這兩天兩夜的比賽里，169公里的超長距<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">離，1萬多米的超高爬升，永無止境的下降，44.48.51 秒的不停奔跑，不管是體能、越野技能和心理素質(zhì)對我來說都是極大的挑戰(zhàn)和考驗，經(jīng)歷了這場“封神之戰(zhàn)”的我，對越野賽有了新的認識也對今后的越野賽更有信心了。決定三年內(nèi)把雷神的比賽玩?zhèn)€大滿貫！但我想知道雷神是否每一站都會在終點給我公主抱！</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">比賽起點設在宜昌濱江公園，終點位于秭歸縣屈原故里文化旅游區(qū)內(nèi)的屈原祠廣場。比賽共有兩個組別，全程組169公里和半程組116公里。兩組同時發(fā)令，所有人集合在一起場面特別的熱鬧，所有的比賽都少不了的套路，領導講話，主持人激情四射的打雞血，不過三峽主持人的雞血和今年參加的高黎貢160 越野賽的主持人的相比，稍微差了一點點煽情。但還是讓我有一種壯士出征的感覺，發(fā)令槍響，人們似三峽大壩泄洪一般涌出長濱公園，從濱江公園出發(fā)，沿著世界第三、亞洲第一大河長江岸邊溯江而跑，到達至喜大橋，一路平坦。我還在大橋這頭，就看到大神們燈光都到江對面了，從起點到cp1牛扎坪的距離是9.5公里，爬升212m 下降96m，關門時間：22日21:30（限時：1.5小時）我預計時間70 分鐘到達，所以我不急，按我平時訓練的配速再壓一壓速度跑，59 分鐘提前到達牛扎坪，裝了一瓶水加了一片自帶的泡騰片，吃了一小段香蕉就出發(fā)了，出發(fā)時還拿了一個面包邊吃邊跑。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">從牛扎坪到平善壩距離15公里，爬升953m 下降1066m，關門時間： 23日凌晨02:00（限時：4.5小時）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">出了CP1牛扎坪補給站之后，往江邊方向前進。沿路標指引一直跑至江邊，此處說有一座“三峽第一關的石碑，有一座一夫當關、萬夫莫開、的關公像因為天黑也沒看到，一直沿江前行，山頂視野開闊，如果是白天應是觀賞風景的不二地點。從牛扎坪 出來約5公里處有一個補水站，提供水和簡單補給，這里被稱為CP1+。但沒有打卡點。下至江邊，沿江向西跑過平善壩燈塔，左轉沿路標指引上山。上山的路全是亂石頭，還會動，像故意考驗我腳踝平衡能力一樣，在此處發(fā)現(xiàn)了跑友折斷的登山杖。（完賽歸來才知此杖是我成都跑友大象的，他在這兒腳踝受傷退賽了，留此杖做警示）繼續(xù)前進是一條仿佛釆藥人走過的山路，翻過一座山進入一段土路，此路段相對平緩，我輕松的慢跑起來，有時候超人有時被人超，感覺此時大家興頭都蠻高的，我用時3.21 分到達了cp2平善壩，比預期快了一點點。在平善壩打卡后充忙的吃了幾片水果又上路了，</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">平善壩（CP2）龍進溪（CP3）13.7公里，爬升669m 下降680m關門時間：23日凌晨06:00（限時: 4小時）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">出CP2平善壩開始下山，沿溪邊小路下至平善壩村約1.5公里，道路濕滑，苔蘚遍地，有點像我們重慶南山的黑妹小道那段路，好在我最近兩月都在南山晃悠，對這濕滑的山路還能把控，在此還超了兩個小哥哥。平善壩村是沿江而建，據(jù)說站在窗邊即可看到江水，但我經(jīng)過時天黑漆漆的什么也看不見，我眼中只有閃閃發(fā)光的路標。感覺這一段路好多公路，去年記得公路邊有個補劑站，今年沒有了，我開始懷疑跑錯路了，追上前面的兩位小哥問他們說沒錯，馬上就到石牌鎮(zhèn)了。我去年因為身體不適是在這兒退賽的，所以對這兒印象深刻，去年到了石牌就左轉上去有個cp 點，今年路標是沿江一直前行，我一邊跑一邊問我追上的人cp點在哪里？進入三峽人家風景區(qū)。三峽人家是國家5A級旅游景區(qū)，位于長江三峽中最為秀美壯麗的西陵峽境內(nèi)，跨越秀麗的燈影峽兩岸。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">沿著復古式的走廊一直向前跑。依山傍水、風景如畫，傳統(tǒng)的三峽吊腳樓點綴于山水之間，烏篷船安靜地泊在三峽人家門前，沒有看到溪邊有少女揮著棒槌洗衣服，因為我經(jīng)過時半夜三更的。穿過了整個石牌風景區(qū)再上幾十步石梯終于到了cp3龍進溪。我此段用時2.36 分，比去年到達石牌鎮(zhèn)快了1.30 分鐘左右。志愿者好熱情，有的為我裝水，有的給我裝飯，感覺像對待遠行歸來的親人一般！我吃了西紅柿炒雞蛋加兩碗毛干飯又出發(fā)了</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">龍進溪（CP3）- 頭頂石（CP4）13.3公里，爬升1257m 下降355m關門時間：23日上午10:30（限時：4.5小時</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">出CP3龍進溪，出門就開始上山，右邊是江水，左邊是青山，沿林間小路一直向前，從百步梯的山腰再向上就是著名的西陵峽三把刀。過了三把刀之后上到山頂，這時候天已經(jīng)開始放亮，心情一下子放松了，繼續(xù)向前有一戶人家之后拐下山經(jīng)過一座小水庫，之后再上山，經(jīng)過一段公路后到達CP4頭頂石補給站。這段路我用時3.45 分鐘，打卡時間是早上6.52 分。在這兒遇到了我南京鐵人三項的隊友：“查建民”心里一陣狂喜，表明想跟他結伴而行，他卻告訴我：他因為鞋子小了，腳趾頭全黑了，后面有好多下降的長坡，他腳無法堅持，他選擇了退賽。帶著失望與無奈的心情我又一個人上路了。 </h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">頭頂石（CP4）- 花雞坡（CP5）10.5公里爬升403m 下降740m</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">關門時間： 23日下午13:00（限時: 2.5小時。出CP4頭頂石補給站繼續(xù)奔跑，這一段賽道好多桔子樹，穿行在桔園中、眼望著一片豐收在望的橙紅色，人在畫中跑的感覺油然而生，別有一番風味。估計是早上精神好，加上我比預計時間早到達，我居然在山脊上拿著手機拍視頻，我想當一回演員，卻沒有一個跑友愿意停下來一會給我當攝影師，看來個個都想當中國跑神，哈哈哈！沿著指引的路標跑至花雞坡?；u坡地處三峽大壩東南方，可以鳥瞰三峽大壩全景，整個壩區(qū)一覽無余。這一段爬升適中，下降偏多，CP5花雞坡是116公里項目的存包站，在這兒遇到了和我代言WAA同一個品牌精英戰(zhàn)隊的美女袁小記，她是116公里組，此時她已經(jīng)換上她的裝備準備出發(fā)了，我到達花雞坡用時2.21 分鐘，是早上的9.13 分，這個時候太陽出來了，照在身上暖暖的，我脫掉身上的鳥衣鳥褲，換上WAA品牌戰(zhàn)隊的短裙短袖，美美的叫志愿者給我拍了一段小視頻之后又出發(fā)了，剛出發(fā)一會就碰到袁小記倒回來了，她說登山杖沒有拿，這小美女開始蒙圈了，呵呵、</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">花雞坡（CP5）- 廟溝水庫（CP6）13公里，爬升592m 下降806m關門時間：23日下午16:30（限時：3.5小時，從花雞坡出發(fā)，沿小路一直向下穿過大片的農(nóng)田到山坳中間。農(nóng)田里種滿了??樹，樹上的桔子相當?shù)恼T人，我承認我有釆桔子吃，跟隨一同前行的是一位當?shù)氐?0 歲跑友，他對此段路非常的熟悉，他指引著我穿過幾家農(nóng)戶，農(nóng)戶的大爺手捧桔子追著叫我們吃桔子，我很不好意思的接了一個，大爺還要把手里的給我裝包里，我不好意思的跑開了，想想剛才還偷偷摘人家樹上的桔子吃。繼續(xù)向前來到一片茶園，茶樹整齊排列，面積之大令人驚嘆！翻山繼續(xù)跑，過楊家坳至廟溝水庫補給站。此段路山水秀美、云霧繚繞，只有越野跑者才能欣賞到如此美景！這一段有上有下，但以下坡為主。這一段路我用時2.39分鐘，到達時是中午11.52 分。在這個?給站我享受了皇后一般的待遇，剛坐下志愿者小哥哥就為我裝可樂，小姐姐為我端來泡面和黃桃，還有護士妹妹為我小腿和膝關節(jié)噴藥按摩，感動、感動得無也回報，唯有將此比賽進行到底！加油??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">廟溝水庫（CP6）- 三峽竹海（CP7）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">11公里爬升647m 下降732m</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">關門時間：23日晚20:00（限時：3.5小時，從廟溝水庫出發(fā)，上山之后再下行至水泥路，沿水泥路一直跑，此時已站在山頂。居高臨下、視野開闊，天氣晴朗，遠眺秭歸縣城和三峽大壩。這一路跑起來很舒服，參天的林木、古樸的老屋、蜿蜒的小路，三峽竹海補給站是全程項目運動員的補給包存放處，而且提供中餐和休息室，困了可以睡覺休息。 我這一段路用時2.23 分鐘，到達時間是下午2.16 分左右，太陽正當午，我把外面衣服脫了在壩子上曬太陽，把存包里的干凈鞋子換上，又換回了鳥叔的長袖長褲，又裝了一點補給準備出發(fā)，這時看到一個熟悉的身影，我們一起參加過N站比賽的美女鐵友歐燕萍，于是相約一起干到終點去，她和一個小哥哥加我三人一起出發(fā)了。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">三峽竹海（CP7）- 芝蘭谷（CP8）9公里爬升1031m 下降46m</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">關門時間：23日夜23：30（限時：3.5小時）出三峽竹海補給站前行約500米，就可以看到竹海湖和滴翠樓，人工湖不大點，感覺一般，右轉上山，經(jīng)過900多米的爬升，最后來到芝蘭谷風景區(qū)。在上山的半路上，相約的三人小組走著走著就散了，我一馬當先在前，小哥哥跟著我，又有一位小哥哥跟上來了，小鐵妹自個在后面慢搖，在快到芝蘭谷cp點時天開始黑了，風好大，因為一路的爬升衣服全濕透了，風一吹那個冷?。〈┑镍B叔的加強版壓縮褲像沒有穿一樣，清鼻涕一把淚一把的，感覺馬上要失溫了，芝蘭谷的海拔1420多米的，是三峽地區(qū)著名的風景區(qū)和避暑圣地。山頂氣溫比山下低5-6℃，在這一段，防寒保暖是第一位的，于是趕緊停下來把鳥叔家的沖峰褲穿上，羽絨服也穿上，但里面的衣服是濕的還是冷，只是比剛才要好多了。經(jīng)過了900多米的爬升，最后來到cp8芝蘭谷風景區(qū)。這一段路我用時3.43分，到達時間下午5.59分左右。進站第一件事情就是要開水吃藥，我背有風寒感冒沖劑和九味羌活丸，然后志愿者小姐姐給我裝了一碗粥，我喝了半碗，我開始有點吃不下東西了，這不是好兆頭，想多休息一下吧，但身體好冷，一起走的小哥哥準備出發(fā)了，問我一起走嗎？我想都沒想就回答他一起走！此處已經(jīng)接近百公里，而且是晩上應結伴而行，相互照應！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">芝蘭谷（CP8）- 九畹（CP9）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">9公里，爬升261m 下?1288m</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">關門時間：24日凌晨01:30（限時: 2小時）從CP8芝蘭谷補給站出發(fā)1.5公里左右，是全程組與116公里組線路的分岔點，全程組向左，繼續(xù)前往CP9九畹溪；116公里組向右，繼續(xù)前往CP9（全程項目CP14）磨刀溪。在這兒與116 公里組的女子組第二名重慶的一位妹妹和第三名袁小記揮手告別后，三人一行在明媚的月光下前進，但心情一點都不浪漫，而且相當?shù)木o張，感覺連大氣都不敢出，心怕驚動了路上松散的石頭，永無止境的下坡，感覺仿佛我們是從天上下?到了地獄，我走在前面后面兩位小哥哥緊緊跟著，一會后面的小哥哥又在問另一位小哥哥現(xiàn)在海撥是多少啊？怎么還在下??？到底要下多久呢？不是說了時限2 小時嗎？現(xiàn)在都二小時多了怎么還沒到?。窟@路于雷他本人來跑過嗎？他兩小時能跑下來嗎？這路到底還要下?多久??？后面的兩位小哥哥已經(jīng)走得開始懷疑人生了，連雷神都一起懷疑了，哈哈哈??下到谷底過了一座橋就是九畹溪cp9 補給點，這段路我們用時3.17 分，超過了限時1.17 分鐘，到達是晩上的9.16 分了。志愿者好熱情的招呼我們坐下，問我們要吃什么？我己經(jīng)感冒咳嗽了，我說我要吃感冒藥，他們說沒有，我說我好冷，然后志愿者給我裝了一碗粥，里面加了紅糖，我使勁的咽下去，這時候我的喉嚨已經(jīng)發(fā)炎紅腫了，喝粥都好疼，我把包里的強制裝備保暖衣服拿岀來換上，鳥叔的自發(fā)熱保暖內(nèi)衣，再加上沖鋒衣，還把半濕的羽絨服拴在肩上，感覺沒那么冷了，我磨蹭了好半天，跟著我一起下來的小哥哥走了一個，還有一個小哥哥居然在等我，感動！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">九畹溪（CP9）- 槐樹坪（CP10）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">距離9.5公里，爬升605m 下降392m</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">關門時間：24日凌晨04:30（限時: 3小時）離開CP9九畹溪補給站我倆沿景區(qū)柏油路一直向溪水上游走。溪水潺潺，側峰陡立。沿小路上山，再爬到山上的一戶農(nóng)家，經(jīng)過這戶人家門口上土路。沿土路一直向前跑，約5公里后上水泥路進入一片果園，樹上臍橙好大的個，把樹都壓彎了，園中有小路穿過，沿主路一直向前，這段路風景特別，嗅著果香，月光明媚，后面的小哥哥一邊走一邊睡一邊說著夢話，在平路那一段我問他能小跑起來嗎？他回答我：我會飛，那行吧！就讓我倆飛一會吧！我小跑了一會回頭一看，人不見了！我停下來大聲喊：人呢！人呢！因為我不知道他叫什么名字？他在后面晃悠晃悠的回答我，小姐姐我在呢！我剛睡著了，我說你睡哪兒了，他說：我跑著跑著就睡著了，你喊我就醒了，我剛夢到回煙臺了。哎喲！我的媽呀、小哥哥還有這技能！邊跑邊睡，還好是大馬路，要是懸崖上，等你午夜夢回時人已經(jīng)在懸崖?了。看他這情況我也不敢跑了也不想跑了。我也渾身無力，就這樣一前一后的走，小哥哥估計是迷糊了一會后精神來了，一直跟我說話，我不想回答他，因為我喉嚨疼，我一邊走一邊找路標，發(fā)現(xiàn)我們的路標在山的對面一直廷伸到了天上，我叫他看，告訴他我們要走到那上面去，他說：小姐姐那是天上的星星，難道你要去摘星星嗎？好吧！姐今晚就要做那摘星的仙女??♀?順著盤山公路一直下，過了橋后就一直上，我拿出了從重慶背去的牛肉，但只有一坨，我給了小哥哥，我吃在?給點拿的堅果，估計是牛肉起了作用，這一上坡小哥哥居然走我前面了，他邊走邊給我打氣，告訴我?給站馬上到了，我心里想要你說，我早聽到半山的志愿者在喊話：同志們加油！你們馬上到cp10了，我們這兒有吃的有火烤。我喉嚨疼、渾身無力，聽到聲音也興奮不起來，還是慢慢的向上爬。感覺過了一個慢長的世紀終于到了，一位小姐姐出來招呼我們，見我們一男一女，于是問我們是兩個人嗎？你們是一起的嗎？蒙圈的小哥哥回答：對呀！我們是兩個人??！我們一直在一起啊！于是小姐姐說：哇、你們好好喲！一起出來越野，花前月下好浪漫?。∵@、這、這、我回答小姐姐：今夜月光明媚，但寶寶心里好苦，我全身除了不知道疼的地方都在疼。我們這段路用時2.18 分，到達時間是晩上11.35 分左右。進站后我又是一碗粥加白糖加鹽暍下，吃不下別的東西了，我越咳越厲害了，我決定睡一會，我叫小哥哥自己先走，小哥哥堅決的回答我：不、我等你一起走。此時淚奔，我進到小屋，小屋里生著火爐，里面睡了好幾個人，也沒有我睡的地方，我坐登子上，背向著火爐，一會濕了的衣服全干了，瞇著雙眼但頭腦清醒，腦子里全是滿山的路標，大概坐了十分鐘我決定還是出發(fā)，我用礦泉水服下三粒止痛片，又問小哥哥要吃止痛藥嗎？他問：管用嗎？我說至少心理上管用。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">槐樹坪（CP10）- 九畹溪鎮(zhèn)（CP11）距離12公里，爬升1096m 下降1078m</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">關門時間：24日上午09:00（限時: 4.5小時）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上山的小路為之字路一直上到山頂。而且是從懸崖邊爬上去，這是我們翻越的第二座海拔1200米以上的山。比賽已經(jīng)進入最艱苦的路段！穿過村莊繼續(xù)上山前行，我走在最前面，后面還跟著幾個人，還有一位穿著短袖T恤說著香港普通話的云南大哥。我一邊爬坡一邊咳嗽，,心怕我的速度影響他們，幾次讓他們走前面，他們都拒絕了，估計是怕把我一女的甩后面會害怕吧！上到最高點之后開始下山，進入一個四面環(huán)繞的山坳中。一路下山，經(jīng)過一戶農(nóng)家，穿過農(nóng)戶家后又上山，簡單的爬升之后又開始下山，下山的小路蜿蜒曲折，非常的濕滑，走得是一步一驚心，我險些幾次摔倒，但最后都穩(wěn)住了，后面的幾位小哥哥就沒那么幸運了，一會兒又摔一個，有一次摔了一個都滾到我身邊了才停住，嚇死我了！后來一聽到有人摔倒的聲音我就抓邊上的樹枝叭地上，確定沒有人滾下來我又起來走，人都嚇成神經(jīng)病了，哈哈哈、下完山后，進入村莊有一條筆直的水泥路直通山底下的公路，剛才慢慢行走的小哥哥們一個二個的像長了翅膀一般全飛了，我和我的小哥哥繼續(xù)慢搖，花前月下！后面又飛下來一位小哥哥告訴我們這樣慢慢走會給關門的，??！不會吧！我們還有這么多時間?。∷f關門時間不是你們這樣算的，剛放下來的小心肝，一下又緊張起來。飛快跑進打卡點充忙吃了一碗粥，強行吃了一個面包又出發(fā)了，感覺跟打仗似的。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">九畹溪鎮(zhèn)（CP11）- 荒口坪（CP12）距離11.5公里，爬升1074m 下降755m</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">關門時間：24日下午13:00（限時: 4小時）出了九畹溪鎮(zhèn)補給站，跑一段柏油路，然后向仙女山方向出發(fā)。在鎮(zhèn)子里有一條小溪、一座別致小橋。穿過小溪開始上山，是一片梯田。梯田中間有筆直的石砌臺階貫穿整個田間。一路的爬升，我咳得更厲害了，但為了不被關門我一步也不敢停下，進入仙女山下繼續(xù)向前，有一座小水庫。水庫邊有幾戶人家，從旁邊開始上山。這時的月亮好圓好亮掛在天上，我們一行人緊趕慢趕的一步一步向山頂爬上去，指引的路標一閃一閃仿佛像天上的星星，我時而感覺自己像摘星的仙女??♀?時而感覺自己像奔月的嫦娥，時而又不知自己為什么要跟著這閃閃發(fā)光的路標走又不取它下來呢？上山的路較寬闊，路況較好，所以容易迷糊，后面的小哥哥突然問我，走在我前面的人是誰啊？我前面沒有人啊！我說你可不可不說話，就跟著我走??！一會他又問我，我們這樣跑算比賽嗎？我回答他：我們正在比賽中呢！怎么不算比賽呢！一路向上至山頂。山頂有一供奉的仙女像，按路標指引前行，下山路段較陡，但不濕滑，一路小跑，下至山底看到第一戶人家，繼續(xù)沿著公路向下至荒口坪補給站。這一段路我們用時3.53 分鐘，到達時間是早上8.27 分。在這個?給站我吃了一碗粥一桶方便面，還照了相和拍了小視頻，又吃了兩粒止痛片。小哥哥見我一直在站點磨嘰不走，問我還想不想當中國跑神??？我說想啊！馬上出發(fā)！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">荒口坪（CP12）- 下竹山（CP13）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">距離10.8公里爬升844m 下降770m</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">關門時間：24日16:30（限時：3.5小時）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">剛出發(fā)一會，我擔心了一夜的事終于發(fā)生了，小哥哥在后面摔了滾下來把我打翻了，我的小腿一陣巨疼，揉了一下感覺好點了又出發(fā)，一路下坡穿越樹林、田地到關家村，沿村子下山坡，下到田地間，沿一條小溪一直向下至九畹溪大橋。大橋?qū)γ鎺r壁上雕刻著“九畹溪”三個大字。我站在大橋上拍照后快跑過橋，九畹溪大橋是主要交通要道，此段沒有人行道，一定要快速通過九畹溪大橋，看到九畹溪漂流換乘點的牌子右拐進入側路，路兩邊都是具有地方特色的2-3層小樓房，繼續(xù)向前來到一片果樹試驗田，沿土路上山，至王家山上水泥路。沿水泥路前行，九畹溪、仙女山各個角度盡情觀賞。后面的兩個小哥哥在美景面前又忘了要當中國跑神的事了，一路拍照一路聊天，一位來自大連一位來自山東煙臺，兩人還加了微信，我叫兩位小哥哥加油啊！我們到下竹山補給站還要爬升840多米呢！兩位小哥哥還是在后面慢慢走，我們的距離越拉越遠了，最后我回頭也看不到他倆的身影了，于是我一個人加快速度向下竹山?給點跑去，在這里我追上了三個人，二男一女。這段路我用時3.31 分鐘，到達時間中午11.58 分。在站上我吃了四個餃子一碗黃桃罐頭就出發(fā)了，吃少了點，后來餓慘了！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">下竹山（CP13）- 磨刀溪（CP14）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">距離12公里爬升685m 下?952m</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">關門時間：24日20:00（限時：3.5小時）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">從補給站出來過兩戶農(nóng)家到上山小路，一直爬到1378米的山頂！沿小路一直跑到青草池，此地方是一片山間草甸。有點沼澤濕地的感覺，揚起的蘆偉花讓人有一種聊齋志異的感覺，穿過沼澤濕地只有一條出山的土路，一直不停的下坡，沿一條小河出來后看到了一大片土地，還有人在搞建設，有條大狗跟著我追，差點把我追抽了。過完人家左轉看到了技術會上講的那個洞子，出了洞子又是不停的下坡，此時我餓得不行了，好彩遇到一個小哥哥在慢搖，我問他知道還有多遠不，我好餓，他說不清楚，但他包里有吃的，叫我自己拿，我找到一個面包，吃了力氣就來了，一會就上了公路看到了自愿者，本次比賽線路上最后一座山峰已成功干掉。這段路我用時3.55 分鐘，到達cp14時間是下午3.53 分。比賽規(guī)則中國跑神到達最晚時間是45 小時，我只剩1.07分鐘了，這兒到終點還有9公里，我不知道現(xiàn)在的體能狀況1.07 分能否跑到，但不跑又怎么知道呢！我在?給站吃了點黃桃罐頭就一路狂奔，終于在11月24號下午4.58 分51 秒到達終點，秭歸屈原廣場。獲得了中國跑神稱號也得到了我心心念念的公主抱。賽道就像人生，有很多未知數(shù)，拚了不一定得到，但不拚一定得不到。</h3>