<h3>這次有幸成為UTO的上馬戰(zhàn)隊(duì)成員和三夫香山五十公里越野賽UTO的隊(duì)員參加比賽。感謝悠途的厚愛。</h3> <h3>本來11月份跑完上馬今年就沒有比賽了，但是看到悠途的招北京香山三夫五十公里越野的隊(duì)員，就沖動的報(bào)名了。這個(gè)好像是上馬前報(bào)名的吧，要是上馬后我是不會報(bào)名的！上馬后身體的抵抗力用完了，在回家的飛機(jī)上咽喉開始疼痛了，回去后一周難受，感覺渾身難受也沒運(yùn)動?？吹矫麊斡形?，還是很猶豫不決的，但是既然報(bào)名了就一定要參加，這是我的選擇，不能失信與人，一周后身體病好了，但是沙塵天氣來了，沒辦法跑步了。也就是比賽前三天去跑了倆次山恢復(fù)一下肌肉的知覺。這樣的身體狀況下來到了北京</h3> <h3>30號到北京后直接去奧森三夫店領(lǐng)取號碼布，然后在奧森里面跑了一圈，去看了看傳說中的鳥窩和冰立方，下午直接去香山公園附近把住的地方找好。就去跟大學(xué)同學(xué)們聚會了。</h3> <h3>這次北京的同學(xué)到的很齊全，也是人到中老年了身體健康大家更看重了，像我這樣的運(yùn)動大濕還是很受歡迎的。期間喝酒這事還是沒控制好，喝的有些多了，主要喝了一點(diǎn)白酒。晚上暈暈乎乎的回到了賓館吧。</h3> <h3>早上醒來還是有些暈，不管了就這樣跑吧，當(dāng)是個(gè)排酒跑，反正就五十公里，聽說都是防火道，好跑，爬升聽說也不多。</h3> <h3>穿戴好比賽裝備，來到起點(diǎn)，先和UTO的戰(zhàn)隊(duì)成員一起來個(gè)賽前合影。然后去存包熱身，這時(shí)天光開始亮起來了，可以看清大家了，發(fā)現(xiàn)北京越野賽參加的美女真多，這是個(gè)好現(xiàn)象</h3> <h3>賽前也沒準(zhǔn)備什么，早飯也沒吃，就喝了一瓶飲料。7.30準(zhǔn)時(shí)開跑，我在起點(diǎn)中段，路不寬，人也比較多，前面跟著大家慢慢熱身跑起來。跑到璧云寺那里開始上坡了，這樣人逐漸拉開了，雖然感覺頭混混沉沉的但是還好吧，不用太快，上爬小步幅跑，這樣一路超人也還舒服，想著這樣的防火水泥路跑跑還是滿輕松的</h3> <h3>第一個(gè)野餐館我也沒胃口吃，就補(bǔ)了些飲料就繼續(xù)出發(fā)了。這時(shí)野路開始有穿插起來了，到第二個(gè)野餐館我比較餓了，就吃了小面包喝了二碗羊肉湯，肉要少蘿卜要多的那種，這時(shí)發(fā)現(xiàn)一下多出來非常多的運(yùn)動員，仔細(xì)看看是21公里組的從其他地方出現(xiàn)了，很熱鬧。</h3> <h3>其實(shí)這個(gè)吃飽后我體力恢復(fù)的差不多了，開始準(zhǔn)備快速追擊模式了，可是，這跟21公里組重合后，第一剛出來不久下樓梯為了看什么分身樓梯向下滾了一圈，暈乎乎的！第二現(xiàn)在開始進(jìn)入山間野路，一人的羊腸小道，上上下下，超越各種人，剛開始還有激情超越，過去了還謝謝。后來煩的就跟著慢慢挪吧，這樣節(jié)奏搞的亂七八糟了。激情也減退到?jīng)]有了。這樣的狀況一直到第三個(gè)野餐館才好轉(zhuǎn)了，終于分開了。</h3> <h3>我這次比賽也沒進(jìn)行賽前準(zhǔn)備，比賽手機(jī)軌跡啊記錄啊都沒開，跑在路上也不清楚時(shí)間和距離，就沿著路標(biāo)跑好了。跟平時(shí)的訓(xùn)練跑一樣，也沒再起速度，上坡感覺大就走，也不跑了，下坡也沒放開跑，基本勻速運(yùn)動，這樣穩(wěn)穩(wěn)的沖過終點(diǎn)線</h3> <h3>這里想說一下這次三夫香山越野賽道跟大家說的不一樣太多了。這也算是國內(nèi)把城市越野路線設(shè)計(jì)的非常不錯的一條路線了?；景严闵轿魃降母唿c(diǎn)的山頭都跑遍了，而且不是沿防火道上去下來的，是野路是徒步群眾走的野路，期間拿防火道串聯(lián)起來，很好。喜歡這樣的路線。就是現(xiàn)在比賽真的沒什么樹葉了，地上還是很多，感覺不錯！</h3> <h3>上馬用的贊助商名額，直接報(bào)名中簽太難了。先跑個(gè)直通名額吧</h3> <h3>這里再次感謝悠途的贊助名額和我是悠途上馬首馬戰(zhàn)隊(duì)的一員。上馬第一次跑起跑區(qū)E要一路超越二萬人也是一種享受吧。這次意外驚喜的是三夫香山越野賽的成績獎勵名次是和年齡掛鉤的，這個(gè)我太喜歡了，一個(gè)醬油跑也可以是年齡組第二名了，我發(fā)出了豬一樣的笑聲！</h3>