<h3><br></h3><h3> 今天盡力用一個小短文和各位家長聊一下初高中孩子常見的四種情緒波動，和簡單應(yīng)對原則。</h3><h3>一，悶悶不樂。當孩子在學校遇到不開心的事情例如被其他孩子戲弄，或?qū)W業(yè)上的麻煩等問題時，他們通常都不太愿意說出來。建議家長這時不應(yīng)該強迫孩子說話，可以在睡前比較放松的時候，找機會問問孩子是否要說些什么，或者等周末情緒好的時候和孩子溝通。并表達出對孩子的理解給出孩子有用的建議或支持，讓孩子覺的你是他的隊友他的朋友可以平等溝通并從你那里獲得幫助。</h3><h3><br></h3><h3>第二，過分敏感和情緒化。有時孩子會在公開場合過度情緒化，建議家長這時候要忍住，不要當場糾正、指責孩子。相反，要安撫他們，表示自己的同情和理解。不要因為自己覺的丟面子而責怪孩子。也不要因為溺愛遷就哄勸。</h3><h3><br></h3><h3>第三，暴怒。有事初高中學生的情緒容易失控，表面上看可能是雞毛蒜皮的小事情，但可能背后是孩子學業(yè)或人際關(guān)系的壓力。此時，家長要保持冷靜，給他們留出宣泄情緒的空間，比如給孩子找一本書看，或著放首他喜歡的音樂。等孩子平靜之后您可以幫忙找到孩子真正暴怒的原因，討論如何正確宣泄情緒。在孩子小時候教會他如何管理情緒，對他將來的幫助會很大。</h3><h3><br></h3><h3>第四，好爭辯和固執(zhí)。有時候，不管讓孩子做什么事情，孩子都會抗拒。建議這個時候家長別當真，可以說，“我很遺憾你這么想……”然后繼續(xù)你們要做的事情。家長的低調(diào)回應(yīng)可以化解孩子的不良情緒。</h3><h3><br></h3><h3>總結(jié)一下當孩子情緒波動時家長心中默念三個關(guān)鍵詞，第一：冷靜，不要因為面子和孩子硬剛發(fā)怒。第二：等待，等待孩子情緒平復以后再講道理，不然講道理就變成了辯論賽各種為我方立場找借口只會越來越激化矛盾。第三：朋友，當孩子初中以后所有和孩子的溝通都要換位成孩子朋友的身份，不要高高在上的樣子，要理解孩子的真正情感需求。所以各位家長的修煉要不斷晉級啊，為了我們有一個更優(yōu)秀的孩子讓自己更有耐心情商更高吧。也是成為更優(yōu)秀的自己。</h3><h3><br></h3><h3>謝謝大家，喜歡的話可以轉(zhuǎn)發(fā)短文，或掃碼加我微信</h3>