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碧水園幼兒園“最強冷空氣來襲”溫馨提示

云呀

<h3></h3><h5><font color="#ed2308"><b>親愛的家長朋友們，您們好：</b></font></h5><h5><font color="#ed2308"><b> 近期氣候不穩(wěn)定，氣溫驟降，屢創(chuàng)新低，孩子們免疫力較低，易多發(fā)疾病。為此，碧水園幼兒園特別提示廣大家長朋友們，請及時為孩子添衣保暖，做好防寒保暖工作，謹(jǐn)防感冒。</b></font></h5> <h3></h3><h3><font color="#ed2308"><b>幼兒園“入冬”提示：</b></font></h3><h5><font color="#ed2308"><b> 隨著氣溫大幅度降低，家長請根據(jù)以下內(nèi)容做好孩子的防寒保暖工作及冬季傳染病的防御工作，讓孩子健康、快樂的度過冬天！</b></font></h5><h3><br></h3> <h5><b><font color="#39b54a">　　①做好保暖防護工作，</font><font color="#ed2308">及時為孩子增加衣物，出門帶好口罩、帽子、手套等做好防寒措施。</font></b></h5> <h5><b><font color="#39b54a">　?、谧⒁馐覂?nèi)外溫差不易過大，</font><font color="#ed2308">避免孩子耐寒力降低，更容易感冒，建議室內(nèi)保持在18—23攝氏度。</font></b></h5> <h5><b><font color="#39b54a">　?、垡蠛⒆硬蛔鰶龅兀?lt;/font><font color="#ed2308">冬天地表氣溫最低，孩子坐在地上會導(dǎo)致體內(nèi)熱量大量消散。</font></b></h5> <h5><b><font color="#39b54a">　　④多帶孩子進行室內(nèi)或室外的鍛煉，</font><font color="#ed2308">增強孩子體質(zhì)及自身免疫力，抵御病毒對孩子身體的侵害。</font></b></h5> <h5><b><font color="#39b54a">　?、蒿埐艘詼?zé)嵝缘氖澄餅橹鳌?lt;/font><font color="#ed2308">例如，煲菜類、燉菜類或湯菜等。而不宜給孩子多吃生冷的食物，因為生冷的食物不易消化，容易傷及孩子的脾胃。</font></b></h5> <h5><b><font color="#39b54a">　?、薇ＷC室內(nèi)環(huán)境的整潔和空氣流通，</font><font color="#ed2308">早晚開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘左右。保證室內(nèi)的空氣流通，減少空氣中細(xì)菌的增生。</font></b></h5> <h5><b><font color="#39b54a">　　⑦提示孩子戶外時不用嘴呼吸，</font><font color="#ed2308">而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激引起上呼吸道炎癥。</font></b></h5> <h3><font color="#ed2308"><b>　　碧水園幼兒園溫馨提示：三暖二涼原則</b></font><br></h3> <h3></h3><h3></h3><h3><font color="#ed2308"><b>　　 </b></font></h3><h5><b><font color="#39b54a"> “三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。</font><font color="#ed2308">保持小朋友的背部溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒；孩子的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；小朋友腳上的神經(jīng)比較多，還有很多的穴位，對外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</font></b></h5><h3></h3><h3></h3> <h5><b><font color="#39b54a">　　“二涼”指的是“頭涼”、“心胸涼”。</font><font color="#ed2308">兒童經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說的上火，所以，一定要保證孩子頭部散熱；小朋友如果穿著過于厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱，所以，要保證孩子心胸涼爽舒適。</font></b></h5> <h3><font color="#ed2308"><b>　　此外，碧水園幼兒園還要特別提示家長朋友們：</b></font><br></h3> <h5><b><font color="#39b54a">　　1、即使氣溫驟降，但千萬不要給小朋友添加過多衣物。</font><font color="#ed2308">在穿多少這個問題上，我們平常認(rèn)為“孩子要比大人穿得多”的想法，其實是個誤區(qū)。三歲以上的幼兒已經(jīng)可以自我表達(dá)冷暖，只要孩子不覺得冷，家長就不必給孩子多穿。</font></b></h5> <h5><b><font color="#39b54a">　　2、可以和大人穿的一樣多，甚至有時也可以比大人少一件。</font><font color="#ed2308">其一是因為幼兒園的活動較多，孩子們跟著老師動動手動動腳，非但不會冷，反而會有些熱；其二是為了適當(dāng)鍛煉幼兒的御寒能力，可以增強孩子的體質(zhì)。</font></b></h5> <h5><b><font color="#39b54a">　　3、醫(yī)生建議，判斷孩子衣服是否穿得夠，有兩種辦法：一摸鎖骨二摸背。</font><font color="#ed2308">如果鎖骨是溫?zé)岬?，說明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已經(jīng)濕了，顯然孩子需要及時減衣了。</font></b></h5> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3><h5><font color="#ed2308"><b>　　同時，還要提醒廣大家長，初冬時節(jié)，霧霾等重污染天氣也將頻繁發(fā)生，晨送晚接的路上，無論駕車還是步行，務(wù)必注意乘車、駕車??安全。</b></font></h5><font color="#ed2308"><b> </b></font></h3><h3><br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h5><font color="#ed2308"><b> &nbsp;</b></font><b style="color: rgb(237, 35, 8);">請家長務(wù)必關(guān)注天氣變化，及時為孩子添減衣物。</b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">在保證好孩子防寒保暖的同時，家長們也要注意自己的身體健康，安然度過冬季！</b></h5><h3><br></h3><h3></h3>