<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 環(huán)縣心理健康工作室自2018年7月成立以來，在教育主管部門的大力支持下，在工作室每位成員的共同努力下，大家傾心傾力，抱團(tuán)前行，于2018年12月7日，環(huán)縣心理健康工作室的第九次活動走進(jìn)環(huán)縣五中。舉辦此次活動的目的是通過心理健康活動課和團(tuán)體輔導(dǎo)，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)教育，提高學(xué)生的心理健康水平，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成良好的心理健康觀念。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 本次活動中，環(huán)縣五中政教主任武志昌全程陪同，教務(wù)處曹主任和同學(xué)們一起體驗(yàn)心理課堂，聘請慶陽五中心語坊負(fù)責(zé)人王平老師蒞臨指導(dǎo)，工作室全體成員共14人參與。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 早上不到7點(diǎn)，工作室全體成員全部到環(huán)縣五中心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)教室集中，王平老師也早早趕到，武主任和工作室全體成員對王平老師的到來表示了熱烈歡迎，期待他在百忙中能為環(huán)縣的心理健康教育傳金送寶。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 7點(diǎn)15到8點(diǎn)，早自習(xí)時間，觀摩來自環(huán)縣職中心理學(xué)老師、國家二級心理咨詢師、心理學(xué)碩士研究生馮琰老師的心理健康活動課《發(fā)現(xiàn)幸福》，馮老師通過熱身活動、畫幸福之星、圖片比較、觀看視頻、體驗(yàn)活動、學(xué)生談收獲、教師總結(jié)等七個環(huán)節(jié)引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己、思考生活，引導(dǎo)同學(xué)們熱愛學(xué)習(xí)、熱愛生活、珍惜幸福。在馮老師繪聲繪色的引領(lǐng)下，學(xué)生在收獲中談到，他們通過這節(jié)課明白了幸福生活來之不易，要珍惜當(dāng)下，珍惜眼前的幸福，用自己的努力報答父母和老師。</span><br></h3> <h3> 教務(wù)主任曹永海親臨課堂</h3> <h3> 王平老師認(rèn)真聽課，神情專注</h3> <h3> 課堂上充分體驗(yàn)積極發(fā)言的初三（10）班同學(xué) <br></h3> <h3> </h3> <h3> </h3> <h3> </h3> <h3> 體驗(yàn)幸福的孩子</h3> <h3> 學(xué)生喜歡心理健康課堂的心情溢于言表。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 8點(diǎn)10分到8點(diǎn)55，環(huán)縣二中的專職心理老師王瓊為初一學(xué)生上了一堂以《師愛無痕，花落無聲》為題目的心理健康活動課。王瓊老師是環(huán)縣心理健康教育的老將，她累積了多年的心理健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。整節(jié)課她以活動解疑、以活動會意、以活動悟情，她把教材、情感和體驗(yàn)活動完美地結(jié)合起來，創(chuàng)設(shè)真實(shí)情境，把學(xué)生引入輕松而美好的師生溝通情境，自然而然地使學(xué)生進(jìn)入了現(xiàn)實(shí)生活中師生溝通豐富的情感世界里，進(jìn)行了一次真實(shí)而充分的情感體驗(yàn)。</h3> <h3> 和藹可親的老師</h3> <h3> 初一（4）班的鄂娟娟老師隨堂感受著來自孩子們最真心的師愛表達(dá)。</h3> <h3> 同學(xué)們本節(jié)課的收獲：</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 9點(diǎn)零5到9點(diǎn)50，環(huán)縣五中楊萬琴老師就高中體育訓(xùn)練隊合作能力問題，設(shè)計了主題為《團(tuán)結(jié)協(xié)作，同舟共濟(jì)》的團(tuán)體輔導(dǎo)活動。楊老師先設(shè)計了熱身活動包餃子，一方面讓學(xué)生放松心情融入課堂，一方面拉近了師生之間的距離，接下來楊老師運(yùn)用“梅花朵朵開”的游戲巧妙地將全班學(xué)生分成了五個小組，學(xué)生在短短的時間內(nèi)組建團(tuán)隊，進(jìn)入活動。整堂課楊老師教態(tài)自然，語言親切，用自己獨(dú)特的組織能力,讓學(xué)生體會了合作的樂趣和重要性；讓學(xué)生體驗(yàn)到什么是合作，如何與人合作；培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，增強(qiáng)了同伴之間的凝聚力。</h3> <h3> 工作室成員認(rèn)真聽課</h3> <h3> 楊老師用“梅花朵朵開”的游戲把學(xué)生分成五組</h3> <h3> 同學(xué)們體驗(yàn)“齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)”</h3> <h3> 一張報紙經(jīng)三次對折，難度不斷增大后同學(xué)們依然想盡一切辦法去挑戰(zhàn)。<br></h3> <h3> 這一組同學(xué)在這位智慧者的指導(dǎo)下順利完成了任務(wù)<br></h3> <h3> 小組成員爭先恐后積極分享自己在團(tuán)隊中的感受，精彩的發(fā)言再次證明了同學(xué)們的收獲很大。<br></h3> <h3> 學(xué)生談收獲</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 同學(xué)們發(fā)自內(nèi)心談收獲：合作在生活中確實(shí)無處不在，生活中許多事都需要我們共同合作才能取得成功。團(tuán)結(jié)石成玉，合作土變金，學(xué)會了合作，也就學(xué)會了成功的秘訣！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 通過這次活動體驗(yàn)，我們體會到了要珍惜和別人合作的每一次機(jī)會，學(xué)會與人合作，是我們踏上成功之路的捷徑。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 一早上緊鑼密鼓，聽完了三節(jié)課后，老師們組織評課活動，王平老師對每節(jié)課都進(jìn)行了點(diǎn)評后又為這次活動做了以下指導(dǎo)性建議：</span><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 1. 心理健康活動課是學(xué)校心理健康工作的主陣地和主渠道，希望這次活動能夠幫助老師提高對心理健康活動課的認(rèn)識，進(jìn)一步打開環(huán)縣心理健康教育的新局面；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 2. 慶陽市47號文件下發(fā)以后，環(huán)縣第一個率先成立心理健康工作室，這是環(huán)縣心理健康教育發(fā)展的契機(jī)。從全國范圍看，青少年的心理問題在逐年上升，國家已經(jīng)相繼出臺了加強(qiáng)心理健康教育的相關(guān)文件，對心理健康教育工作日益重視，大家要積極關(guān)注并領(lǐng)會文件精神，以文件精神作為行動的指導(dǎo)，沿著正確的方向做好心理健康教育工作；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 3. 有為才能有位，每個老師都不要抱怨領(lǐng)導(dǎo)抱怨學(xué)校不重視，只要你把工作干好，你的工作對學(xué)校的教育教學(xué)工作起到促進(jìn)作用，任何領(lǐng)導(dǎo)都不會不重視。所以請同志們記住，自己是一切的根源，有為才能有位；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 4. 環(huán)縣五中拿什么和其他學(xué)校爭雄，心理健康教育已經(jīng)占有了天時地利與人和，有高大上的心理健康輔導(dǎo)室，有支持工作的領(lǐng)導(dǎo)和同志，外在條件都已足夠好，接下來就看心理健康教育工作做的夠不夠好。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 5. 心理健康教育需要投入巨大的人力物力甚至財力，為了一份事業(yè)，希望大家能夠堅持，不忘初心，一如既往地走下去。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 王平老師的每一句點(diǎn)評和每一條建議，都讓老師們醍醐灌頂，不僅提升了能力更打開了思路，也為老師們注入了努力前進(jìn)的力量，讓老師們在心理健康這條道路上信心滿滿。</h3> <h3> 工作室成員全員參與，全情投入。</h3> <h3> 王平老師做精彩點(diǎn)評并提出建設(shè)性的意見和建議。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 研討活動結(jié)束后，工作室全體成員及時寫了總結(jié)反思，馮琰老師寫下這樣的感悟：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 感謝環(huán)縣五中和環(huán)縣劉艷麗心理健康工作室搭建的平臺，感謝王平老師的精彩點(diǎn)評和接地氣的分享，感謝團(tuán)隊每一個成員的積極參與，我感受到了強(qiáng)大的團(tuán)隊力量和支持，讓我在嘗試中進(jìn)步，在反思中成長。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 天還未亮，我急匆匆的踏進(jìn)了五中的大門，是去一個陌生的班級上一節(jié)心理健康課，對我來說是一次極大的挑戰(zhàn)，在我多少年一直從事心理學(xué)理論教學(xué)，有勇氣將它應(yīng)用到實(shí)踐中，我在期待中忐忑，在擔(dān)憂中上完一節(jié)課，隨后聽了王瓊老師的心理健康課和楊萬琴老師的團(tuán)輔課。她倆的課一直是我期待的，聽到了各位老師精彩的評課，我受益匪淺。明確的知道了自己在以后的教學(xué)中的努力方向：第一，在備課的過程中，一定要備學(xué)生，不同的教學(xué)對象，他們的知識經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知水平有很大的差距，這也可能是我每次精心的設(shè)計課堂教學(xué)，都不能達(dá)到預(yù)期效果的原因，教與學(xué)不能很好的融合在一起。第二，和學(xué)生建立起心理上的鏈接，這完全有益于教師的個人魅力和語言上的共鳴，這可能是吸引學(xué)生的一個重要因素，像王瓊老師抑揚(yáng)頓挫的語調(diào)，楊萬琴老師干練優(yōu)美的語言，一下都會吸引學(xué)生的注意力。第三，課堂的駕馭能力，如何引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生主動積極的思考，當(dāng)學(xué)生的回答不是你期望的答案時，應(yīng)該怎樣隨機(jī)應(yīng)變。第四，心理健康課是體驗(yàn)式課程，要學(xué)生完全的打開自己，信任和接納也非常重要，創(chuàng)建寬松的課堂氣氛，發(fā)自內(nèi)心的真誠，讓學(xué)生感受到安全感，適當(dāng)?shù)臅r候需要自我暴露。 </h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要，之前一個人都是閉門造車，紙上談兵，這次實(shí)踐的機(jī)會給了我很大的感悟。自己還有一個很大的收獲就是認(rèn)知上的成長，以前做一件事的時候一直在想，別人聽了后會不會笑話自己，關(guān)注點(diǎn)一直在別人身上，隨之產(chǎn)生一系列認(rèn)知上的偏差，無形中增加心理壓力，當(dāng)關(guān)注點(diǎn)放在自己身上的時候，看到的是不一樣的風(fēng)景，也是一次愉悅的體驗(yàn)，正所謂你關(guān)注什么，就會得到什么。這也是我一直在嘗試突破自我，而不經(jīng)意間向前邁出了一步。這有益于團(tuán)隊每位成員的真誠和熱情、不辭辛苦、無私奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)友愛，是團(tuán)隊的精神感動著我。相信這樣一群有共同愛好和追求的人都會很快成長起來，相信這樣一個有愛的團(tuán)隊在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下，他們的動力會越來越大。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 本次活動的舉辦，在學(xué)生層面提高了學(xué)生的心理品質(zhì)，開發(fā)了學(xué)生的心理潛能，塑造了學(xué)生良好的人格，而且推動了學(xué)校素質(zhì)教育的實(shí)施，端正了初中生的心理發(fā)展方向，避免了他們在成長過程中產(chǎn)生的不良心理狀態(tài)。在教師層面不僅僅提升了工作室成員對于心理健康教育的認(rèn)識和理解，更為環(huán)縣心理健康教育培養(yǎng)了心理健康專業(yè)教師，將在全縣范圍起到輻射、引領(lǐng)、帶動作用，為全縣心理健康教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。</h3>