<h3>每年冬季是季節(jié)流行的流感與諾如病毒傳染病的高發(fā)期，請各位家長了解相關(guān)知識，提醒孩子做好預(yù)防工作，我們共同努力使孩子健康快樂地學(xué)習(xí)和成長。</h3> <h3>流感為急性呼吸道傳染病，人群對甲流病毒普遍易感。它的早期癥狀與普通感冒相似，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、身體酸痛、發(fā)冷和疲勞等，體溫突然超過38°C，肌肉酸痛感明顯增強(qiáng)，伴隨有眩暈、頭疼、腹瀉、嘔吐等癥狀或其中部分癥狀。如果身體素質(zhì)較差，自身免疫力低，病毒可能會成為其他疾病誘因，一旦感染，會直接引發(fā)很多并發(fā)癥，如肺炎，甚至于危及生命。<br></h3><h3>如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了以上癥狀，請及時佩戴口罩，做好隔離防護(hù)，并盡檢查和治療。</h3> <h3><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">流感</span>傳播途徑主要為呼吸道傳播，也可通過接觸感染的糞便、周圍污染的環(huán)境或氣溶膠等途徑傳播。通常是通過感染者咳嗽或打噴嚏等。傳染期為發(fā)病前1天至發(fā)病后7天。若病例發(fā)病7天后仍有發(fā)熱癥狀，表示仍具有傳染性。<br></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3>如果感覺已被感染了流感，該怎么辦？
1. 如果感覺不適，出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽或嗓子疼，應(yīng)該待在家中休息，不要去人員密集的場所，以免因抵抗力低被感染到流感病毒。
2. 多休息、喝大量的溫開水。
3. 咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的紙巾應(yīng)處理妥當(dāng)。
4. 勤洗手，每次洗手都應(yīng)用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此。
5. 將自己的癥狀第一時間告訴家人和班主任，并盡量避免與他人接觸。
6. 室內(nèi)要多開窗通風(fēng)。
7. 要避免接觸流感樣癥狀（如發(fā)熱，咳嗽，流鼻涕等）或肺炎等呼吸道病人；避免前往人流擁擠的地方。如果出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，查明原因，就醫(yī)時和家人都應(yīng)佩戴好口罩，離開醫(yī)院后，不應(yīng)馬上復(fù)課，避免將醫(yī)院的病毒帶進(jìn)校園。<br></h3><h3> </h3><h3><br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3>諾如病毒是急性腸胃炎最常見的病原體，每隔數(shù)年就會出現(xiàn)新變異株，病后無持久免疫力，極易出現(xiàn)反復(fù)感染或一生中多次感染。<br></h3> <h3></h3><h3>諾如病毒常見傳播途徑有：
1.食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水；
2.觸摸被諾如病毒污染的物體或表面，然后將手指放入口中；
3.接觸過諾如病毒感染患者，如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具。</h3><h3>
感染諾如病毒有何癥狀? 感染后潛伏期多在24～48h，少數(shù)在18～72h。發(fā)病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，為稀水便或水樣便。<br></h3><h3></h3> <h3></h3><h3>如何預(yù)防諾如病毒？</h3><h3>1.注意洗手衛(wèi)生，用肥皂和清水認(rèn)真洗手，尤其在如廁后，以及每次進(jìn)食、準(zhǔn)備和加工食物前。
2.水果和蔬菜食用前應(yīng)認(rèn)真清洗，牡蠣和其他貝類海產(chǎn)品應(yīng)深度加工后食用。諾如病毒抵抗力較強(qiáng)，在60℃高溫或經(jīng)快速汽蒸仍可存活。
3.諾如病毒感染病人患病期至康復(fù)后3天內(nèi)不能準(zhǔn)備加工食物或?yàn)槠渌颊吲阕o(hù)。
4.及時用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。<br></h3><h3></h3> <h3>總而言之，<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一定要多喝溫開水，一定要勤洗手，一定要多開窗通風(fēng)。</span></h3> <h3>流感諾如不可怕，關(guān)鍵在預(yù)防。讓我們從細(xì)節(jié)做起，為孩子們的健康保駕護(hù)航。</h3>