<h3> 有人出沒的地方不一定就叫江湖，但有大媽聚集的地方就一定有廣場(chǎng)舞!</h3><h3></h3> <h3> 12月15日，一群大媽來到了＂楚風(fēng)源地，大湖島居＂——合肥空港?恒大陽光半島!</h3><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">以舞會(huì)友，愉悅身心!</font></b></h1><p style="text-align: center; "></p><h3>《2019年第二屆合肥廣場(chǎng)舞春晚》在此隆重舉行!</h3> <h3> 當(dāng)一曲曲音樂響起，或悠遠(yuǎn)，或明快，或纏綿，或激蕩，伴隨著音樂的節(jié)奏，她們展開雙臂，舒展身肢，移動(dòng)腳步，盡情舞動(dòng)，悵然若醉!</h3> <h3>十指相對(duì)，手臂擺動(dòng)，似波濤澎湃，如浪花飛濺。</h3><h3>挽臂搭肩，極目遠(yuǎn)空，似遨游蒼穹，如嫦娥奔月。</h3> <h3>一會(huì)兒似天女散花，嫵媚灑脫；</h3><h3>一會(huì)兒似嫦娥奔月，輕柔飄逸；</h3><h3>一會(huì)兒又如織女遠(yuǎn)眸，幽怨喟嘆。</h3> <h3>舞之所到，心亦隨之，情系天宇，物我兩忘。</h3> <h3> 看那些舞者，她們?cè)趦?yōu)美的旋律中，盡情揮灑，跳出了女人的高貴典雅，跳出了女人的浪漫飛揚(yáng)，跳出了女人的婀娜多姿，也跳出了女人的淡定從容。</h3> <h3>舞者心聲：</h3><h3>A：我一開始跳廣場(chǎng)舞是因?yàn)樗鼪]有門坎，無需道具，不要舞伴，跟著節(jié)拍，自由舞動(dòng)，不怎么花錢，還能出一身汗!</h3> <h3>B：我以前是個(gè)麻將迷，自從愛上廣場(chǎng)舞后，腿也不疼了，腰也不酸了，多年的肩周炎、頸椎病也好了。從此，我再也不進(jìn)賭場(chǎng)了，精神面貌也提高了，還結(jié)識(shí)許多舞友，沒事的時(shí)候，一起出去旅游，生活圈子也擴(kuò)大了。</h3> <h3>C：我以前都好邋遢，脾氣還不好。但現(xiàn)在的我，愛打扮，愛生活，不管舞跳的咋樣，反正我從不膽怯，廣場(chǎng)舞給我?guī)砹俗孕?</h3> <h3> 原來女人有了廣場(chǎng)舞！可以年輕20歲啊!</h3><h3>我們還有什么理由不心動(dòng)、不支持呢!</h3> <h3>專家觀點(diǎn)：</h3><h3> 晚上閑暇之余，越來越多人都會(huì)到附近的廣場(chǎng)上，跟著大家舞動(dòng)一曲，有的人在舞蹈中找回了青春與自信，有的忘掉了白天的煩惱和憂愁...…</h3> <h3>1.長期學(xué)習(xí)舞蹈可以強(qiáng)化肌肉及關(guān)節(jié)靈活性。</h3> <h3>2.能訓(xùn)練學(xué)員手腳與大腦之間的配合：以簡(jiǎn)單的動(dòng)作配合音樂，編成舞蹈動(dòng)作練習(xí)，使練習(xí)者的肢體得到充分舒展和活動(dòng)。</h3> <h3>3.可培養(yǎng)練習(xí)者音樂節(jié)奏感及對(duì)舞蹈藝術(shù)的興趣：通過熱身及動(dòng)作組合，以配合強(qiáng)勁的節(jié)拍，舞蹈的動(dòng)感和音樂的節(jié)奏，使練習(xí)者在輕松歡快的氣氛中學(xué)習(xí)。</h3> <h3>4.訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性：舞蹈是一項(xiàng)全身的活動(dòng)，包括頭、肩、手、腰、胯及腿，身體任何部分都充分運(yùn)用，如練習(xí)伸展動(dòng)作，就可提高練習(xí)者的柔韌度和協(xié)調(diào)性。</h3> <h3>5.可以減肥健身塑身：舞蹈可以雕塑你的腰部、腿部，包括手臂也都能得到全面鍛煉。</h3> <h3>6.可以增強(qiáng)女性自信，提升氣質(zhì)：如今，很多女性已經(jīng)不滿足于單純塑造身材，她們更注重提升個(gè)人氣質(zhì)。</h3> <h3>7.可以減緩生活工作壓力 ：對(duì)于長期伏案工作、學(xué)習(xí)而導(dǎo)致的腰肩勞損等有很大的預(yù)防及改善作用。</h3> <h3> 最后，送給人見人愛、花見花敗、舞姿優(yōu)美、氣質(zhì)高貴、顏值擔(dān)當(dāng)?shù)膹V場(chǎng)舞大媽們：</h3><h3><font color="#ed2308">聊天不如跳舞，</font></h3><h3><font color="#ed2308">讓自己覺得舒服，</font></h3><h3><font color="#ed2308">用這種方式相處，</font></h3><h3><font color="#ed2308">沒有人覺得孤獨(dú)，</font></h3><h3><font color="#ed2308">心里再?zèng)]有包袱!</font></h3> <h3></h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">廣場(chǎng)舞是上帝賜給女人最好的禮物！</font></b></h1><h3><font color="#ed2308"></font></h3><h3></h3> <h1><font color="#ff8a00"><b>愿你們都能:<br></b><b>舞出健康，<br></b><b>舞出活力，<br></b></font><b><font color="#ff8a00">舞出精彩的生活！</font></b></h1>