<h3>形體儀態(tài)</h3><h3><br></h3><h3>雅，不止一種 美，不止一面</h3><h3>形體儀態(tài)</h3><h3>雕刻你的挺拔身姿</h3><h3>打磨你的舉手投足</h3><h3>修煉你的優(yōu)雅氣質(zhì)</h3><h3>成就你獨(dú)一無二的美</h3><h3><br></h3><h3>為什么要選擇麗態(tài)麗姿的形體儀態(tài)課程？</h3><h3><br></h3><h3>1.完全預(yù)約制小班教學(xué)，根據(jù)每位學(xué)員的特點(diǎn)對(duì)性教學(xué)輔導(dǎo)，確保學(xué)習(xí)效果</h3><h3><br></h3><h3>2. 自主研發(fā)形體儀態(tài)教學(xué)體系，深入探尋各種體態(tài)問題的科學(xué)本質(zhì)，治標(biāo)治本</h3><h3><br></h3><h3>3. 完善的體態(tài)測(cè)評(píng)跟蹤體系，分階段測(cè)評(píng)體態(tài)指標(biāo)，全程跟蹤指導(dǎo)，效果導(dǎo)向</h3><h3><br></h3><h3>4. 對(duì)接國(guó)際儀態(tài)名師，定期升級(jí)教學(xué)體系，確保學(xué)員掌握最前沿的知識(shí)體系。</h3><h3><br></h3><h3>形體儀態(tài)精品課程</h3><h3>由“形體雕刻篇”和“儀態(tài)塑造篇”兩部分構(gòu)成</h3><h3><br></h3><h3>形體雕刻篇</h3><h3> </h3><h3>從“芯”開始，雕刻您的完美曲線</h3><h3>基于人體力學(xué)原理研發(fā)的形體雕刻訓(xùn)練法，從根本上調(diào)整骨骼位置，收緊核心肌群，恢復(fù)肌肉張力，讓你擁有健康、優(yōu)美的完美曲線。</h3><h3><br></h3><h3>人體的基本構(gòu)造</h3><h3>從骨盆開始矯正你的骨骼</h3><h3>喚醒身體的三塊“優(yōu)雅肌”</h3><h3><br></h3><h3>形體雕刻訓(xùn)練</h3><h3>如何擁有天鵝般的美頸</h3><h3>如何練出纖薄的美人肩</h3><h3>如何雕琢出纖細(xì)的玉臂</h3><h3>如何擁有迷人的小蠻腰</h3><h3>如何修煉出平坦的小腹</h3><h3>如何擁有纖細(xì)修長(zhǎng)美腿</h3><h3><br></h3><h3>儀態(tài)塑造篇</h3><h3> </h3><h3>塑造優(yōu)雅氣質(zhì)，提升女性魅力</h3><h3>神態(tài)塑造:如何擁有靈動(dòng)的眼神:如何修煉迷人的笑容</h3><h3><br></h3><h3>體態(tài)塑造:如何站的修長(zhǎng)挺拔:如何坐的高貴典雅:如何走的綽約多姿</h3><h3><br></h3><h3>儀態(tài)綜合演練:站坐走的優(yōu)雅銜接:鏡頭前的百變儀態(tài):高跟鞋的步態(tài)演練</h3><h3><br></h3><h3>淑媛氣質(zhì)進(jìn)階課程</h3><h3>課程由“理論篇、實(shí)修篇、研討篇、應(yīng)用篇”四部分構(gòu)成，根據(jù)每位學(xué)員的特點(diǎn)，由創(chuàng)始人老師親自教學(xué)、輔導(dǎo)與跟進(jìn)，切實(shí)保證學(xué)習(xí)效果。</h3><h3><br></h3><h3>理論篇</h3><h3>知其然也要知其所以然，從人體力學(xué)角度，深入剖析體態(tài)問題的本質(zhì)，真正了解自己的身體，掌握一套正確的身體使用方法。</h3><h3><br></h3><h3>實(shí)修篇</h3><h3>通過形體、儀態(tài)的全方位訓(xùn)練，從形到神、由內(nèi)而外的提升你的優(yōu)雅氣質(zhì)</h3><h3><br></h3><h3>形體訓(xùn)練流程：</h3><h3>骨骼正位訓(xùn)練：讓骨骼“各就各位”</h3><h3>肌肉矯正訓(xùn)練：讓肌肉“張弛有度”</h3><h3>形體雕塑訓(xùn)練：讓身姿“婀娜曼妙”</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>儀態(tài)訓(xùn)練流程</h3><h3>讓你卓爾不群的體態(tài)訓(xùn)練</h3><h3>如何站的修長(zhǎng)挺拔</h3><h3>如何坐的高貴典雅</h3><h3>如何走的綽約多姿</h3><h3>如何蹲的自然得體</h3><h3>如何自然轉(zhuǎn)換體態(tài)</h3><h3><br></h3><h3>讓你鮮活靈動(dòng)的神態(tài)訓(xùn)練</h3><h3>如何激活你的表情肌</h3><h3>如何讓笑容自然綻放</h3><h3>如何讓眼神顧盼生輝</h3><h3><br></h3><h3>生活中的雅姿美態(tài)</h3><h3>喚醒女性柔軟的力量</h3><h3>行為舉止的細(xì)節(jié)修煉</h3><h3>如何優(yōu)雅的待人接物</h3><h3>如何得體的迎來送往</h3><h3>如何自如的轉(zhuǎn)換角色</h3><h3>如何輕松的駕馭服飾</h3><h3>如何鏡頭前定格美好</h3><h3><br></h3><h3>研討篇</h3><h3>伴著音樂與茶點(diǎn)，分享、溝通、演練，讓優(yōu)雅舉止自然呈現(xiàn)</h3><h3><br></h3><h3>每天一個(gè)主題，演練生活中的優(yōu)雅細(xì)節(jié)</h3><h3>分享一天的所學(xué)、所見、所思、所感</h3><h3><br></h3><h3>應(yīng)用篇</h3><h3>每次課程設(shè)置應(yīng)用篇《最美餐桌禮儀》課程一次。在五星級(jí)的就餐環(huán)境中，穿上最美的旗袍或禮服，以最美的儀態(tài)學(xué)習(xí)最美的餐桌禮儀，讓你的淑媛氣質(zhì)優(yōu)雅盡現(xiàn)。</h3>