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清華小學四年級一班暨首屆嘉年華冰雪活動

Sun??

<h3>我們大家留個影，期待著下次還能參加這樣有意義的活動（新時代全民健身動起來）??????</h3> <h3>我們戀戀不舍的脫下了冰刀鞋，排好隊??</h3> <h3>時間飛快，怎么還沒滑一會我們的活動已經(jīng)到了尾聲??</h3> <h3>看看我們的張校長滑的真好??????動作協(xié)調(diào)有力,在冰面上輕快地飛馳,仿佛一只飛燕在緊貼地面飛翔??</h3> <h3>在教練的耐心指導下，我們個個都成了長著翅膀的冰雪小天使??，個個都滑的棒棒噠??</h3><h3>我這次不但學會了滑冰，而且我還學會了一個道理---做一件事只要不斷努力就一定會成功。</h3> <h3>下面給來說說溜冰的好處：</h3><h3><br></h3><h3>溜冰是一項老少咸宜的健體運動，涉及全身的肌肉活動，它是一項具節(jié)奏感的運動，若有規(guī)律地練習，可以讓你得到以下的益處：</h3><h3><br></h3><h3>1、經(jīng)?；娜?，兩腿及腰部肌肉會得到充足的營養(yǎng)。</h3><h3><br></h3><h3>2、滑冰對兩個半腦都有同樣的刺激作用，可以增強耐寒能力，預防傷風、感冒及其它疾病。</h3><h3><br></h3><h3>3、滑冰屬于有氧運動的一種，真的可以減肥。</h3><h3><br></h3><h3>4、通過滑冰，可以消除壓力和緊張，身體得到松弛，易于入睡。透過滑冰的樂趣，可以促使身心健康愉快。</h3> <h3>穿上冰刀鞋的我們感覺走路向機器人??一樣的??，在冰面上小心翼翼的邁著小步??</h3> <h3>我們開始進場了?</h3> <h3>一旦滑冰教練將滑冰者聚集在一起，他或她就可以檢查所有學生的冰鞋，看看他們是否正確綁好了。</h3> <h3>看我們男孩子也準備好了??????</h3> <h3>看我們女孩子們穿的最快了??????</h3> <h3>我們在張校長和老師還有家長媽媽的幫助下按照教練說的方法很快的穿好了冰刀鞋！</h3> <h3>看這些教練們在手把手的教我們?nèi)绾未┍缎痛┍缎蟮淖⒁馐马棧?lt;/h3> <h3>我們都整齊的站好了隊，認真的聽著??滑冰教練講的滑冰注意事項??</h3><h3> 提醒溜冰者穿著溫暖并戴上手套。頭盔是所有初級滑冰選手的選擇。</h3> <h3>我們盼望著快點到達目的地??????</h3> <h3>2018年12月26日的清晨我們每一個同學踏著月光，懷著一顆激動興奮的心情來到了原清華小學路口集合，迫不及待的等著大巴車的快點到來??</h3> <h3>張校長與孩子們交流溜冰經(jīng)驗，孩子們興趣盎然！</h3> <h3>在清華小學舉辦冰雪嘉年華活動前，可忙壞了我們的“張媽媽”（紫藤校長）????</h3>