2018儋馬，就是一幅莫奈的印象畫阿彬 <h3>“冬季春天里，跑馬游儋州?！?lt;/h3> <h3>自我介紹一下。我們儋州跑吧是儋州本土較有影響力的大眾體育健身團(tuán)隊(duì)之一。跑吧有成員近3000人，來自社會各階層，有職員、個(gè)體戶、公務(wù)員、教師、醫(yī)生等，因?yàn)楣餐瑦酆门d趣走到一起。</h3><h3>跑吧是一個(gè)開放的平臺，平時(shí)組織一三六約跑，周末長距離拉練，萬米測試等健身運(yùn)動(dòng)外，節(jié)假日組織旅游、探險(xiǎn)，燒烤，聚餐，唱歌等社交休閑活功。</h3><h3>跑吧吸引了許多市民加入運(yùn)動(dòng)鍛煉的隊(duì)伍，豐富了人們的業(yè)余生活，擴(kuò)大了社交活動(dòng)的圈子，為儋州馬拉松運(yùn)動(dòng)的宣傳推廣做了一定的工作，為儋州體育健身事業(yè)的發(fā)展做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)，從而為國家倡導(dǎo)的全民健身活動(dòng)添磚加瓦。<br></h3><h3>跑吧是一個(gè)陽光健康，積極向上，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的組織；是一個(gè)充滿愛心，互助互勵(lì)，充滿正能量的團(tuán)隊(duì)；一個(gè)充滿濃濃人情味，懂得感恩的溫馨的大家庭；一個(gè)具有濃烈儋州特色儋州性格的團(tuán)體，那就是：有一顆永恒的赤子之心，豪爽大方，熱情奔放，不拘小節(jié)，團(tuán)結(jié)互助；一個(gè)真誠真心，不虛偽，不做作，紅紅火火、熱熱鬧鬧、開開心心的活動(dòng)中心。</h3><h3>為了儋州父老鄉(xiāng)親的囑托，為了儋州跑吧的榮譽(yù)，經(jīng)歷一年來起早貪黑的艱苦訓(xùn)練，今天大家都站到馬拉松的起跑線上，擦拳摩掌，躍躍欲試，打算在父老鄉(xiāng)親面前一展風(fēng)采。爭取榮獲更多榮譽(yù)，為儋州，為儋州跑吧增光添彩！</h3> <h3>2018年儋州馬拉松12月23日8時(shí)正式鳴槍開跑。</h3> <h3>槍聲一響，巨大人流猶如開閘潮水般洶涌而出。大家隨著人潮，向前奮力奔跑……</h3> <h3>人潮緩緩向前，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，猶如冷兵器時(shí)代的“鼓聲鳴海上，兵氣擁云間”，“旌蔽日兮敵若云，矢交墜兮士爭先”。鐵甲精騎，干軍萬馬，挾著萬干氣勢和翻騰的硝煙，呼嘯向前，豪氣干云……一路上，鐵流滾滾，不斷向前延伸，延伸，直至天邊……</h3> <h3>遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，人潮又象條五顏六色的繽紛大彩龍，張牙舞爪，起伏盤旋，向著天際騰空而去！</h3> <h3>老天爺很給力，給了一個(gè)陰天，對于跑者而言，是個(gè)好天氣！剛開始跑，卻感覺燥熱，不得已，把帽子脫下，抓在手中。</h3> <h3>4公里，旁邊一個(gè)聲音問我，“你跑全程嗎？”“是的”我應(yīng)了聲。轉(zhuǎn)頭一看，哦，依稀認(rèn)得，一塊跑過萬米測試。他覺得我的配速快了點(diǎn)，節(jié)奏有點(diǎn)亂。我的配速也才5分鐘吧，一般般。剛才，我的左腿邁出的步伐，有點(diǎn)外拐，不規(guī)范，被他看出了。我連連道謝，馬上糾正。</h3><h3>由于前天被暴曬，有點(diǎn)中暑的狀態(tài)，昨天喝了不少涼茶，今天跑步有點(diǎn)底氣不足。7公里，到達(dá)碎心坡時(shí)，前邊的一大堆人，一邊揮起手臂，一邊高喊“加油一二三加油”，很振奮人心，給人增添了無形力量，碎心坡也不碎心了，輕松就爬上去了(儋馬的特色就是坡多，不是上坡就是下坡，一坡接一坡）。</h3> <h3>十公里，還是按照5分鐘的配速跑完，但12公里時(shí)，明顯底氣出現(xiàn)問題，肚子隱隱不舒服，只能提前補(bǔ)充一粒鹽丸。15公里補(bǔ)給站前100米，就提前撕開能量膠，迫不急待地吸入幾大口，到站，拿起水，一飲而盡！這下，才感覺有點(diǎn)力氣，肚子也舒服了點(diǎn)。</h3> <h3>這時(shí)9點(diǎn)多，??太陽慢騰騰的升起來了，天還陰陰的，地是濕濕的，一片灰蒙蒙，白茫茫，空氣不錯(cuò)，清新舒爽。整個(gè)畫面，就象法國印象派畫家莫奈的作品《日出.印象》，朦朧、潮濕、曖昧……（我們擁有一身緊致肌肉的帥哥麒麟，跑姿總是那么的帥氣、瀟灑，笑容總是那么的靦腆羞澀，一舉一動(dòng)總是牽動(dòng)著萬干女孩的一顆顆少女心！全程首馬就325的帥哥，怎能不吸引女孩的目光呢）。</h3> <h3>太陽并不辣，相反，由于流了不少汗，微風(fēng)一吹，反而覺得有點(diǎn)涼，正好，把帽子又戴回去。</h3> <h3>到18公里，進(jìn)入鬧市區(qū)，兩邊觀看的群眾變多了，口里一個(gè)勁的喊著加油，加油！場面熱烈奔放，熱情似火！這時(shí)的配速變慢了下來，大概5分20秒。</h3> <h3>19公里開始，是結(jié)緣坡，這是我們一三六約跑，跑得最多的一個(gè)坡，輕車熟路，由于是坡，配速還是不自覺地慢下來。(我們首馬415的花木蘭，低下頭，對著鏡頭，嫣然一笑，女漢子也有柔情的一面）。</h3> <h3>21公里，拐入迎賓大道，這是一馬平川的下坡路，此時(shí)不快更待何時(shí)？當(dāng)然，也不敢太快，小心翼翼的加了點(diǎn)速度，超過幾個(gè)人。</h3> <h3></h3><h3>26公里，左拐入寶島路，26.5公里時(shí)，感覺左小腿肌肉很不自然地抖動(dòng)兩下，心里暗叫不妙，果然，過一會，左腿肌開始痙攣，一種尖銳的痛感閃電般直擊內(nèi)心。(舉起右臂，咱們工人就是有力量！)</h3> <h3>莫名其妙的酸麻痛，小腿肚象斷了，象抽出筋來，象根木頭，完全僵住，不聽使喚，也不敢亂動(dòng)，很疼！疼得你懷疑人生：我是誰，我在哪，在干啥，我不是在自虐嗎？</h3> <h3>整個(gè)人就象一輛奔馳的車子，拉住手剎，停在那兒，呆呆的。怎么辦？第一次遇上這個(gè)人生難題。腦子迅速轉(zhuǎn)動(dòng)，對了，可以試試下，跑后無比熟悉的拉伸動(dòng)作。彎下腰，雙手抓住左腳掌尖，用力堅(jiān)持一會，咦!還有點(diǎn)效果，疼痛和僵硬都緩解了，再過會，好象腿能動(dòng)了，哈哈??。此時(shí)，身邊已有不少人飛馳而過……</h3> <h3>“你自己好好調(diào)整一下……”一個(gè)關(guān)切而熟悉聲音響起，抬頭，哦！是故鄉(xiāng)的云，是我們同一戰(zhàn)壕的戰(zhàn)友，這是發(fā)自內(nèi)心的關(guān)切呀，一股暖流涌上心頭，小牛經(jīng)過了，打招呼，說慢慢來。堅(jiān)韌經(jīng)過了，也說實(shí)在不行，就放棄。幸福哥，馬哥都紛紛打招呼……“戰(zhàn)友”們的關(guān)心，讓我重新振作，腿也好象恢復(fù)了。繼續(xù)奔跑……</h3> <h3>28公里時(shí)，我發(fā)現(xiàn)小牛、堅(jiān)韌就在前邊不遠(yuǎn)。很快，趕上了堅(jiān)韌，他突然說了句，“我的腳骨頭痛，不行了，我要放棄了”。說著，向賽道右邊，人少處慢慢跑去。我向他點(diǎn)頭示意，說慢慢來。（到終點(diǎn)了，舉起雙臂，高呼勝利?！現(xiàn)在，我是世界之王?。?lt;/h3> <h3>30公里處，跑道右側(cè)，一大幫學(xué)生在高呼，加油加油！手中揮舞色彩鮮艷的充氣棒，好熱烈，好熱情，孩子們笑容那么純真，是從心底發(fā)出的。受到感染，不少跑者與他們擊掌互動(dòng)，他們燦爛得都彎了腰。擊掌時(shí)，感覺自己就是某位球星，而孩子們加油仿佛真的通過擊掌傳遞過來，給予我們力量和一種發(fā)麻的振奮。</h3> <h3>過了折返點(diǎn)，31公里，還有11公里，心里又憂又喜，喜的是真正馬拉松開始了，距離完賽終點(diǎn)又近了。憂的是，能不能堅(jiān)持。</h3> <h3>這念頭剛閃過，一種不好感覺又來了，左小腿又抽搐了一下，又抽了！這回有經(jīng)驗(yàn)了，趕緊停下，拉伸。之后，發(fā)現(xiàn)正好不遠(yuǎn)處有醫(yī)療點(diǎn)，過去，讓人用云南白藥噴了一通。好了，繼續(xù)跑，跑過一排噴霧頭，霧蒙蒙地噴過全身，也不知道有啥作用。</h3> <h3></h3><h3>再跑不久，遇上一位認(rèn)識的跑友了，他邊跑邊向旁邊的人打招呼。他說35公里的坡，才是考驗(yàn)?zāi)?。我贊同的嗯了一聲，心里“哥噔”一下，那是拖著疲憊之軀爬長坡，不累才怪！</h3><h3>寶島路跑完，拐回迎賓大道，怎么有點(diǎn)從鬼門關(guān)溜了一圈的感覺。呵。</h3> <h3>迎賓大道這回全是上坡路了，一眼過去，象是從山腳下，望到山頂?shù)内s腳，男人哭吧哭吧不是罪(當(dāng)然也包括女漢子哦）。自己選擇的道路，哭著喊著，流著淚也要把它一瘸一拐地走完……</h3> <h3>35公里處坡變陡了，我也和其他跑友，停下來，喝水，吃柚子，吸能量膠……為這個(gè)難關(guān)做準(zhǔn)備……</h3> <h3>又開跑了，前邊有一群警察跑團(tuán)的，動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)劃一，跑，一起跑；停，一聲令下，馬上停下，慢慢走……這不，到了大坡，帶隊(duì)的一見不妙，一聲“?！保麄凖R刷刷的自動(dòng)由跑步模式，切換成徒步模式。不愧訓(xùn)練有素！時(shí)不時(shí)還行行軍禮，喊喊一二一的口號，整齊劃一，有點(diǎn)搞笑……</h3> <h3>36公里時(shí)，手里攥著的鹽丸掉了下來，停下彎腰揀起，這么一彎，壞了！感覺右小腿肌不自然地抖了一下。這不會抽的前兆吧？(我們牛哥仰天長嘯！試問天下英雄，舍我牛哥其誰？)</h3> <h3>越不想發(fā)生事情，越會發(fā)生，墨菲定律真的起作用了。沒過多久，半坡處，右腿第一次抽了，左腿也跟著抽。</h3> <h3>我真是欲哭無淚呀。兩腿都抽了，象被兩根釘子固定在地面上，動(dòng)不了，怎辦？大腦一片空白，人象根木偶一樣，呲牙咧嘴的楞在原地，就象電視中的時(shí)間靜止一樣，一動(dòng)也不能動(dòng)（這回是我靜止，別人動(dòng)）。抽筋的感覺也太疼，太酸爽了，有點(diǎn)痛不欲生呀。真的快崩潰了，心里有一個(gè)聲音：好想抽死當(dāng)時(shí)報(bào)名的那個(gè)自已！</h3> <h3>可能這是陡坡，組委會預(yù)料到有人在此會抽，聰明的安排了個(gè)醫(yī)療點(diǎn)吧。很快，有個(gè)醫(yī)務(wù)人員過來，幫我把左腿伸直，用手扳住腳尖往回壓……左腿緩過來了，醫(yī)務(wù)人員剛想走，我叫住他，說還有右腿……</h3> <h3>這么折騰下來，身邊跑過了不少人，跑過的“戰(zhàn)友”們，不忘給我打氣鼓勁，故鄉(xiāng)的云讓我慢慢調(diào)整……感謝他們！</h3> <h3>兩腿都緩過來，慢慢跑起來，這回不敢跑快了。由于是陡坡，好多人都不敢快跑，甚至有些人是徒步上去的。所以，在坡頂38公里處，我又趕上了之前那位認(rèn)識的跑友，旁邊還有卡伲男裝。</h3><h3>卡伲男裝說，由于半途中胃疼，不敢快跑，這次就不追求成績了。</h3> <h3>那就一塊慢慢跑吧。</h3><h3>我吞下一顆跑能鹽丸，舉起半杯水，一飲而盡！好！重整旗鼓，宜將剩勇追窮寇。一起跑！為了儋州跑吧的榮譽(yù)，為了人生首馬，拼了！就算跑殘了，跑斷腿，也決不放棄……</h3> <h3>一股悲壯感油然而起，仿佛自己成了一個(gè)扛起炸藥包，沖向敵人調(diào)堡的戰(zhàn)士，途中，一次又一次被擊倒，一次又一次地頑強(qiáng)站起來，沒有退縮，沒有猶豫，忍著痛，繼續(xù)向著目標(biāo)前進(jìn)……(沒有看錯(cuò)吧？還是在夢里，沒有醒？竟然有美女陪跑？這是每一個(gè)跑者夢寐以求的事呀，古時(shí)讀書人有美女紅袖添香，今時(shí)跑者有美女一路相隨，還是位金發(fā)碧眼洋娃娃般的俄羅斯美女？美翻天咯！）</h3> <h3>我倆肩并肩，慢跑起來，這次我注意了一下左腿跑姿，盡量避免外翻，規(guī)規(guī)矩矩的跑。</h3><h3>肩并肩，步伐一致，跑起來很有節(jié)奏感……不知是不是這些原因，后面四公里，再也不抽筋了。可能是兄弟（戰(zhàn)友）同心，其利斷金。團(tuán)結(jié)就是力量，儋州跑吧的伙伴們團(tuán)結(jié)起來，力往一處使，就沒什么困難，能阻止我們前進(jìn)的步伐。</h3> <h3>拐過新天地酒店那個(gè)彎時(shí)，陽光是那么明媚，天空是那么開闊，空氣是那么清新，前邊跑步姑娘的身材是那么滴窈窕動(dòng)人，路邊志愿者小美女，一個(gè)個(gè)那么滴貌若天仙??……(半邊天的美女，一朵亮麗麗的鮮花拂過賽道，幽香襲人，令人賞心悅目，心醉神迷！明明長得辣么滴如花似玉，完全可以靠顏值，卻偏偏要靠實(shí)力。)</h3> <h3>看到了31公里的標(biāo)志，最后一公里，沖刺，我加快了速度，揚(yáng)鞭策馬，一路飛奔，超過了一個(gè)又一個(gè)……到終點(diǎn)了，我一躍而起，象匹駿馬般騰空越過終點(diǎn)感應(yīng)線……那感覺酣暢淋漓，爽呆了！<br></h3> <h3>想起一個(gè)段子，“遙想某年某月某日，大伙一起喝茶聊天，談到什么叫做成功的人生，一位資深人士說，成功的人生無非出行警車開道、行事電視報(bào)道。</h3> <h3>自從跑了馬拉松，忽然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)走上了人生巔峰，出行警車開道是小意思?。。?！</h3><h3>電視直播家常便飯，省會、京城都為你封路半個(gè)城市，（橫掃長安街?。?lt;/h3><h3>幾千名安保人員全程肅立嚴(yán)防死守、甚至荷槍實(shí)彈！</h3><h3>幾千名志愿者熱情招呼斟茶遞水</h3><h3>數(shù)以萬計(jì)的觀眾圍觀吶喊鑼鼓震天！</h3><h3>無處不在的攝影師瘋狂拍照</h3><h3>所有這一切只需你邁開雙腿、揮灑汗水，來吧！奔跑吧！一起登上人生巔峰！”</h3> <h3>類似的，我這一躍，也躍上了人生巔峰！鮮花??、掌聲、榮譽(yù)、香車、美女……都撲面而來……真愿永久沉醉于美夢，不愿醒。</h3><h3>(海楓兄還是那么帥氣灑脫，引得漂亮的女孩子，象蜜蜂追逐花蜜一般，圍著您，團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。這次全馬成績319，果然，實(shí)力就是硬道理，況且還辣么滴帥??。)</h3> <h3></h3><h3>等我從迷夢的半空中，掉入現(xiàn)實(shí)的塵埃后，</h3><h3>接著又跌跌撞撞地跑了十來步，直到工作人員怕我摔了，上來扶住我。我真想問句，過終點(diǎn)時(shí)，我的姿勢是不是很帥？腳步是不是飛快？</h3> <h3>這時(shí)，夢想照進(jìn)了現(xiàn)實(shí)：</h3><h3>美女笑意盈盈的迎上來了，那么美的笑容，終生難忘！她給我掛上“龍生九子”的儋馬獎(jiǎng)牌，造型古樸，古香古色！</h3><h3>經(jīng)過起終點(diǎn)通道時(shí)，一路的鮮花掌聲相送，歡聲笑語相迎，突然間，左一個(gè)小禮盒子，右一件T恤（完賽服），接著一瓶運(yùn)動(dòng)飲料，一個(gè)香蕉……讓人有種被天上的許多餡餅，接二連三砸中的快感，一個(gè)驚喜接著一個(gè)驚喜，都是免費(fèi)的，很暖心，很感動(dòng)?。ㄕ嫘馁嵈罅?，是貨真價(jià)實(shí)的俄羅斯美女耶?，看那小身材，多棒，娜娜多姿……原諒我又開始做夢了……）</h3> <h3>不得不給儋馬組委會點(diǎn)個(gè)大大的贊??，很多服務(wù)都貼心、細(xì)心、到位。</h3> <h3><h3>今年是儋州舉辦</h3><h3>馬拉松賽事的第九個(gè)年頭</h3><h3>如今的海南儋州國際馬拉松賽</h3><h3>已晉升為銀牌賽事！</h3><h3>成為海南級別最高的馬拉松賽事之一！</h3></h3> <h3>儋州跑吧的伙伴賽后碰頭交流時(shí)，發(fā)現(xiàn)類似我這種情形，有好多人。</h3><h3>賽后，脫下鞋，發(fā)現(xiàn)右腳跖骨側(cè)面部分，起了個(gè)大血泡，怪不得有段時(shí)間，腳有些痛，好象在刀尖跳舞。</h3><h3>故鄉(xiāng)的云跑到20多公里時(shí)也抽筋了，不得已，只能慢慢跑。</h3> <h3>一無所有，前晚太興奮，沒睡好，結(jié)果今早預(yù)熱活動(dòng)，就出現(xiàn)狀況，讓人擔(dān)心。跑到30多公里猛抽了一下，從照片看，閉眼仰頭向天，可以看出有多疼，為了跑吧的榮譽(yù)，咬牙堅(jiān)持跑了下來。共銘，30公里前5分配速，跑得順風(fēng)順?biāo)?，波瀾不驚，30公里后，風(fēng)云突變，肚子疼，腰好象要斷了一樣……堅(jiān)持跑完，最后沖刺首馬破四。</h3> <h3>海峽一號，30公里也抽了，感覺沒有了沖擊力。藍(lán)海20多公里，就開始抽了，一直抽到完賽。</h3><h3>洛克30公里也抽到懷疑人生，大大的影響了他的成績。</h3><h3>李倩在最后300米時(shí)抽了，感覺腿都抬不起，沖刺無力，給后面兩人追上。</h3> <h3></h3><h3>阿貍，和琴造型，也是早早就抽了。</h3><h3>出發(fā)，則抽筋得更早，12公里時(shí)就開始，李倩勸他不行就放棄，他覺得人生首馬，不能放棄，忍痛咬牙堅(jiān)持，愣是一瘸一拐的完賽，隔著相片，都能感受得出來，他的痛苦和煎熬，“出師未捷腿先抽，長使英雄淚滿襟”……</h3> <h3></h3><h3>“唉，我平時(shí)分享訓(xùn)練，用了三四個(gè)月準(zhǔn)備，跑了辣么多的量，比賽前四天吃了三天十塊錢三包藥店配的藥，比賽當(dāng)天站著等發(fā)槍就想抽筋，跑到十二公里就抽著拖著堅(jiān)持著，我的首馬不應(yīng)該是這樣……”這是出發(fā)的話。</h3> <h3>“30公里后比的是意志，我賽前的晚上還在吃藥，感冒發(fā)燒咳嗽，吃了一個(gè)星期的藥腿軟，我也想過放棄，但還是堅(jiān)持下來了！”這是群主的話。(我們?nèi)褐?，儋州跑吧的?chuàng)始人，為了跑吧任勞任怨 ，鞠躬盡瘁，嘔心瀝血……他是我們大家尊敬的人，沒有他，就沒有今天的儋州跑吧！讓我們一起說聲：群主，您辛苦了！謝謝您?。?lt;/h3> <h3>“一幫傻子，為了拍照跑了幾十公里……”</h3> <h3>各種感動(dòng)，百感交集，為了儋州跑吧的集體榮譽(yù)，為了在儋州父老鄉(xiāng)親面前證明自己，我們都拼到最后的一槍一彈，毫無保留。我們都超越了自己，讓別人激發(fā)自已，讓自己感動(dòng)自己，讓賽道見證自己。</h3> <h3>我們儋州跑吧的伙伴們，大家一起跑過繁星點(diǎn)點(diǎn)的夜晚，跑過寂靜黑暗的凌晨，跑過酷熱潮濕的夏季，跑過寒風(fēng)凜冽的嚴(yán)冬，所經(jīng)歷的苦痛，感受的孤獨(dú)，揮灑的汗水，無不為了這一刻天南地北的大聚會，為了體驗(yàn)儋馬這一路的風(fēng)景，為了感受儋州人民的淳樸熱情，為了檢驗(yàn)自己一年來的辛勤付出，為了儋州跑吧的集體榮譽(yù)……</h3><h3>在沖過終點(diǎn)那一刻，我們見證了自己，這一切都值了。</h3><h3>賽后，一片歡樂的海洋！</h3> <h3>至于艱辛的過程，套用句老話，自我安慰一下，“不經(jīng)歷過抽筋的馬拉松，是不完整的”，呵呵??（小小年紀(jì)，就已經(jīng)是撩妹高手了喔）。</h3> <h3>有人說人生就象一場馬拉松，期間有無數(shù)的辛勞與快樂，細(xì)心體會，才能感悟其中人生真諦。</h3> <h3>第一次跑馬，就體會了它的辛酸殘酷，感受到撞墻的無力絕望，抽筋時(shí)的痛苦掙扎，但只要有一顆不屈不撓的靈魂，堅(jiān)韌不拔的意志，相信痛苦過后就是重生，一步步地堅(jiān)定向前，我們最后會在終點(diǎn)勝利會師。</h3> <h3>跑馬路上的痛苦體驗(yàn)，其實(shí)也是馬拉松快樂組成部分。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎見彩虹？不經(jīng)歷過痛苦，怎能體會快樂的甜蜜與珍貴呢？我們可以在跑馬途中感受全部的痛苦與快樂，正如我們在生活中一樣。</h3> <h3>當(dāng)初，哭看喊著，發(fā)誓再也不跑這虐人的馬拉松了。但事后，又忍不住想?yún)⒓酉乱粓觯R拉松虐我干百遍，我待馬拉松如初戀。這就是馬拉松運(yùn)動(dòng)的魅力。<br></h3> <h3>更重要的是，經(jīng)歷2018儋馬，經(jīng)歷在“戰(zhàn)場”上廝殺，一起并肩作戰(zhàn)，一起經(jīng)受住艱難困苦，一起迎接終點(diǎn)勝利的喜悅，我們都收獲了一份份沉甸甸的“戰(zhàn)斗友情”，我們儋州跑吧伙伴們的友誼更加深厚了，儋州跑吧更加團(tuán)結(jié)了。</h3> <h3></h3><h3>據(jù)說潮濕的天氣跑馬，容易抽筋。</h3><h3>成績出來了，盡管今年經(jīng)歷了一些風(fēng)雨，在強(qiáng)手林立，天氣，多人跑崩等不利因素影響下，儋州跑吧的破風(fēng)隊(duì)和強(qiáng)風(fēng)隊(duì)還是取得團(tuán)體第五名和第十九名的不錯(cuò)成績，讓我們一起慶賀！</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>這是我的人生首馬，成績405。汗水在42.195公里的土地上揮灑，雙腳在儋州這片熱土上丈量……一次次地倒下，又一次次地爬起，不屈的靈魂在此洗禮，頑強(qiáng)的意志在此磨礪，不滅的馬拉松信念在此冉冉升起：萌生，崛起，成形，壯大……最后長成巍巍巨人，頂天立地，無所畏懼……</h3> <h3>“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”。</h3><h3>半邊天美女如朵朵嬌艷的荷花，在儋馬全馬賽場璀璨綻放，美不勝收！</h3><h3>感謝半邊天姐妹跑團(tuán)和白馬井跑團(tuán)的大力支持，謝謝！</h3> <h3>2018儋州國際馬拉松，祝賀各位安全完賽的伙伴，祝賀儋州跑吧雷震飛本土破3（成績256）全部男選手排名16名，年齡組第一名。</h3><h3>祝賀儋州跑吧65歲的張叔年齡組排名第三，64歲李叔年齡組排名第9名。</h3><h3>（振飛兄，我們跑吧的大神，NO1,我們大家學(xué)習(xí)的榜樣，平時(shí)帶領(lǐng)我們拉長距離，萬米測試……</h3><h3>給了我們跑步愛好者許多技術(shù)上的指導(dǎo)：平時(shí)訓(xùn)練方法、跑步技巧、跑前準(zhǔn)備、跑后恢復(fù)，以及跑步裝備，專業(yè)書籍推薦，跑吧工作上的建議……給了我們很大幫助和支持，我們一起感謝他，謝謝振飛兄！祝愿振飛兄家庭幸福美滿，工作事業(yè)順順利利，跑步成績更上層樓?。?lt;/h3> <h3>無數(shù)個(gè)午夜夢回，想起的夢境，都是：陰蒙蒙的云天，濕淋淋的柏油馬路，浩浩蕩蕩的直插天際的跑馬人潮，兩邊吶喊加油的熱情似火??的儋州人民，一個(gè)執(zhí)著少年在賽道上飛馳……太陽溫溫吞吞的出來了，發(fā)出奇異的光芒，一片朦朧，迷茫，暖味……活脫脫的一幅莫奈的印象畫，這就是2018儋馬給我的印象。</h3> <h3>儋州跑吧的一對賢伉儷，儋馬賽場上比翼雙飛，令人只羨鴛鴦不羨仙！好，就讓這美好的一刻定格，讓瞬間化做永恒！讓這富有紀(jì)念意見的畫面，作為夫妻倆愛的見證和珍貴的回憶吧！</h3> <h3>祝福你們，祝福你們情比金堅(jiān)，天長地久?。ㄕ娴暮糜袗坂福紊砉穫冄奂t了吧？心動(dòng)不如行動(dòng)，天冷了，趕緊找到另一半，好好溫暖溫暖，讓這個(gè)冬天變成春天，如何？）</h3>