<h3>冬至過(guò)后，是陰主的季節(jié)，人的陽(yáng)氣極其的弱，像星星之火，但陰氣卻是盛極，陽(yáng)氣要經(jīng)過(guò)這個(gè)陰氣的考驗(yàn)，方能成就新的一年。如何才能固護(hù)好這初生的微弱的小火苗呢？千方百計(jì)，都不如雪中送碳——溫補(bǔ)元陽(yáng)，如何溫補(bǔ)元陽(yáng)呢？用“鹽袋”來(lái)燙腳即可，冬天用“鹽袋”來(lái)燙腳，你可感受一股神奇的力量，從腳心傳遍全身！但鹽袋一定要放對(duì)位置，才有如此效果！究竟放在哪個(gè)位置呢？</h3> <h3>你</h3><h3>來(lái)</h3><h3>猜</h3><h3>有一個(gè)穴位，與大地交接，可謂陰之極。</h3><h3><br></h3><h3>有一個(gè)穴位，遠(yuǎn)離心臟，卻又與心相通，風(fēng)最易入。</h3><h3><br></h3><h3>有一個(gè)穴位，是腎之源頭，所謂水利萬(wàn)物，養(yǎng)好它可滋養(yǎng)生命。</h3><h3><br></h3><h3>有一個(gè)穴位，是腎經(jīng)的起始穴，固護(hù)腎陽(yáng)需從它開(kāi)始。</h3><h3><br></h3><h3>沒(méi)錯(cuò)，你猜對(duì)了，這個(gè)穴位就是涌泉穴！</h3> <h3>著名中醫(yī)專家程凱博士曾在直播中講到：冬至養(yǎng)生——刺激涌泉穴，助力身體一陽(yáng)初生。</h3><h3><br></h3><h3>刺激的方法，可以是按摩，可以是泡腳搓足底，最好的方法當(dāng)屬艾灸。灸本來(lái)就是助陽(yáng)壯火之力，是壯陽(yáng)升不二之選。如果冬至灸的到位，第二年就會(huì)受益很多，基本可以保身無(wú)殃，正所謂陽(yáng)氣足，四季當(dāng)不受邪。</h3><h3><br></h3><h3>但是，問(wèn)題又來(lái)了！</h3><h3><br></h3><h3>現(xiàn)在很多人都習(xí)慣回到家里洗個(gè)澡，所以泡腳就變成一件很麻煩的事兒了，燒水、準(zhǔn)備盆、倒水......而且一泡就得半個(gè)小時(shí)，效率低！</h3><h3><br></h3><h3>那么艾灸呢？又有很多人說(shuō)冬季室內(nèi)不好通風(fēng)，不喜歡艾煙，而且艾灸的時(shí)候不方便做其它的事兒......</h3><h3><br></h3><h3>總之，你說(shuō)的方法我都認(rèn)同，但就是懶，懶得做！</h3><h3><br></h3><h3>那么，今天再告訴你一個(gè)方法，簡(jiǎn)單有效——</h3><h3><br></h3><h3>腳踩鹽袋?。。?lt;/h3> <h3>千萬(wàn)不要小看這種燙腳，它既能幫助我們溫補(bǔ)腎陽(yáng)之氣，也封住了一個(gè)疾病的入口。所以千萬(wàn)不要小看燙腳。</h3><h3><br></h3><h3>這么簡(jiǎn)單有效的方法，教給您了，剩下的靠您自己了！</h3><h3>注意：心臟病、糖尿病患者請(qǐng)不要用此療法。</h3>