<h3>天氣轉(zhuǎn)涼，又到了“感冒時節(jié)”。對于“感冒”這件小事，我們普通人基本是“不感冒”的。</h3> <h3>悠悠數(shù)十載，每個人少說也得經(jīng)歷個十幾、幾十次吧，大部分時候，多喝點水、吃點藥也就對付過去了。</h3> <h3>要說感冒容易變成肺炎，大家肯定不會奇怪。但感冒和心肌炎，一個是呼吸道疾病，一個是心臟疾病，看上去完全不搭界，又怎么會聯(lián)系在一起呢？</h3> <h3>如果感冒后你總覺得心慌、氣短、胸悶、胸痛……那可千萬要當心了，因為你可能被一種叫“心肌炎”的疾病糾纏上了！</h3><h3><font color="#ed2308">心肌炎很嚴重嗎？嗯，有些非常嚴重！</font></h3> <h3>心肌炎，顧名思義就是心肌炎癥，感染、物理和化學因素等多種因素都可引起心肌炎。心肌炎輕重程度差別很大，輕者可以毫無任何癥狀，而重癥患者可發(fā)生心力衰竭、心源性休克甚至猝死。大部分患者經(jīng)治療可獲得痊愈，有些患者在急性期之后發(fā)展為擴張型心肌病改變，可反復(fù)發(fā)生心力衰竭。</h3><h3><font color="#ed2308">為什么心肌炎會和感冒產(chǎn)生聯(lián)系呢？</font></h3><h3>我們知道，病毒無處不在，人體免疫力下降后，病毒就會乘虛而入，侵入呼吸系統(tǒng)，那就是感冒。當病毒從血液流經(jīng)心臟，如果攻擊心肌細胞，造成心肌局限或彌漫性的急性或慢性病變，這就是心肌炎。</h3> <h3>病毒感染是心肌炎最主要的致病原因，患者在心肌炎發(fā)病前的1到4周左右常常有“感冒”病史最常見的，包括腺病毒、巨細胞病毒、EB病毒、流感病毒和柯薩奇B病毒等，所以雖然得“感冒”發(fā)生心肌炎的幾率并不高，但是感冒時或感冒后出現(xiàn)有些癥狀可不能忽視。</h3> <h3><font color="#ed2308">感冒時、感冒后出現(xiàn)哪些癥狀需重視？</font></h3><h3>感冒時出現(xiàn)發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽、倦怠等癥狀很常見，大家也沒必要一有感冒癥狀就生怕自己得心肌炎，畢竟感冒后得心肌炎是小概率事件。但是，感冒時和感冒后出現(xiàn)以下癥狀需要引起重視。</h3> <h3>1、心慌、心悸癥狀：心肌炎時常常會有房性早搏、室性早搏、房速甚至室速等心律失常，患者一般會感覺到心慌、心悸癥狀，有時也會有胸痛。</h3> <h3>2、胸悶、胸痛癥狀：由于心肌炎癥浸潤，常常會有胸悶、胸痛反復(fù)發(fā)作，甚至不斷加重。</h3> <h3>3、活動后氣急、呼吸困難、乏力、下肢浮腫等癥狀：如果是重癥心肌炎，短時間心肌收縮力明顯下降，會出現(xiàn)活動后氣急、呼吸困難、下肢浮腫、乏力、頭暈，嚴重時不活動也有胸悶、氣短甚至端坐呼吸。</h3> <h3>4、頭暈、黑矇、昏倒：部分心肌炎可引起竇性停搏或房室傳導(dǎo)阻滯，可導(dǎo)致頭昏、黑矇甚至昏倒。一些重癥心肌炎由于心肌收縮力顯著下降，引起血壓下降甚至心源性休克，也會出現(xiàn)頭暈、黑矇、昏倒癥狀。</h3> <h3>這些是心肌炎常見的癥狀，如果您感冒時和感冒后出現(xiàn)這些癥狀，建議您及時就醫(yī)檢查。雖然感冒不需要過度緊張，但也不能太不把感冒當回事兒，特別是平時體健、沒有基礎(chǔ)疾病的青壯年，在長時間熬夜疲勞等情況下出現(xiàn)心慌、胸悶、胸痛、呼吸困難等普通感冒以外癥狀時，尤其應(yīng)該引起重視，及時就醫(yī)檢查。</h3> <h3><font color="#ed2308">為什么“兇險的”心肌炎特別喜歡“盯”上年輕人？</font></h3> <h3><font color="#ed2308">主要的原因有兩條：</font></h3><h3>1、年輕人工作壓力大、負荷重，而平時身體比較“健康”，為了工作上的事往往比較“拼”，超負荷工作，不注意休息，這種情況下常常會抵抗力下降。</h3><h3>2、那些得心肌炎的年輕人很大部分是由于身體對于病毒感染的“過度反應(yīng)”，即稱為“超敏”的免疫反應(yīng)。身體啟動正常的免疫反應(yīng)是身體抵御外界不良物入侵的保護機制，但是啟動過強、過猛的身體免疫反應(yīng)卻是有害的，反而會損壞我們的身體，所以我們見到一些爆發(fā)性急性重癥心肌炎往往不僅心臟有損傷，而且肝臟，甚至腎臟也有損傷。身強力壯的年輕人往往病毒來的時候，免疫系統(tǒng)軍隊容易“過度反應(yīng)”，在殺滅病毒的時候，把好的心肌細胞也給誤傷了。</h3> <h3></h3><h3><font color="#ed2308">病毒性心肌炎的保健</font></h3><h3>1、休息：</h3><h3>(1)急性期臥床休息，熱退后3-4周逐漸增加活動量,一般總休息時間不少于3-6個月。</h3><h3>(2)輕癥患者如無胸悶、氣促、心悸、乏力癥狀，可以正?；顒?，但避免劇烈運動。如有上述癥狀者，更應(yīng)多休息，少活動，待癥狀消失后可以活動，以不出現(xiàn)心悸氣急為宜。</h3><h3>(3)重癥患者，如有心臟擴大、心力衰竭者，應(yīng)延長臥床時間，待心衰控制，心臟情況好轉(zhuǎn)，根據(jù)心功能再逐漸開始適當活動。</h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3><span style="font-size: 17px;">2、飲食：補充多種維生素及營養(yǎng)豐富的飲食。</span></h3><div><h3>(1)少食多餐，防止過飽，增加心臟負擔。</h3><h3>(2)進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚、蛋、肉、奶、豬肝等，富含維生素易消化食物，避免辛辣刺激性食品。</h3><h3>(3)多飲水，多吃蔬菜、水果，飲蜂蜜水，保持大便通暢，防止便秘。</h3><h3> </h3><h3></h3></div> <h3><h3>3、保持良好的心理狀態(tài)：心情好壞，情緒的波動，是影響疾病康復(fù)的一個關(guān)鍵因素，因此，要以積極的心態(tài)接受治療，保持愉快的心情，有利于疾病的康復(fù)。</h3></h3> <h3>4、運動：恢復(fù)期可適當活動，以增強身體素質(zhì)，減少呼吸道感染，是預(yù)防本病的關(guān)鍵。但避免劇烈運動，以不引起癥狀為度。<br></h3><h3> </h3> <h3>5、妊娠：患病期間禁止妊娠，以免加重心臟負擔，增加生命的危險性。</h3> <h3>因此，感冒后一定要充分休息，勞累會加重心臟負擔，心臟功能會隨之下降。</h3><h3>另外，熬夜會使抵抗力下降，給病毒提供乘虛而入的機會。</h3> <h3></h3><h3>若感冒后出現(xiàn)胸悶、氣急、心悸、全身乏力，動不動就容易氣喘，上氣不接下氣，或者這次感冒的癥狀和以往不大一樣，一定要引起警惕，及時就診，不管你平時身體有多好。</h3><h3></h3>