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冬季暖胃皮蛋瘦肉粥

洛神古月

<h3>文字/洛神古月</h3><h3>圖片/洛神古月</h3> <h3>民以食為天，吃飯當先，吃飽飯才能干活，吃好了身體才能健康，美食的誘惑不可辜負，先做好美食吧。</h3><h3><br></h3><h3>皮蛋瘦肉粥，所用食材精細，糯米、里脊肉、皮蛋、蝦仁，營養(yǎng)成分豐富，冬天喝上一碗，暖暖的，有養(yǎng)胃暖心的作用。</h3><h3><br></h3><h3>盛上一碗皮蛋瘦肉粥，白胡椒粉的辛辣味，黑色皮蛋的滑溜蛋香，粉色嫩嫩的肉丁和蝦仁，米香蛋香肉香混合在一起，淡淡的咸味，挑逗著味蕾和視覺，大快朵頤吧。</h3><h3><br></h3><h3>我家吃貨不喜歡姜和香菜，誰喜歡吃，可以再加點姜末和香菜更出味。</h3> <h3>用料：糯米、里脊肉100克，皮蛋二個，蝦仁數(shù)粒。</h3><h3>輔料：白胡椒粉、玉米淀粉、食用鹽</h3><h3><br></h3><h3>步驟：</h3><h3>1:先將糯米淘洗干凈，浸泡十五分鐘左右</h3><h3>2:把里脊肉切成小丁狀，用玉米淀粉抓勻</h3><h3>3:把皮蛋切成小丁狀</h3><h3>4:蝦仁切成小塊</h3><h3>5:開火把糯米煮粥，二十分鐘左右</h3><h3>6:把皮蛋丁和蝦仁放入鍋中</h3><h3>7:把里脊肉肉丁用指尖捻開，慢慢下到鍋里，以免結(jié)成塊</h3><h3>8:加入食量的鹽和白胡椒粉，攪拌均勻即可</h3><h3><br></h3><h3><br></h3>