<h3> 偉大的詩人普希金在他的《假如生活欺騙了你》中曾寫道“假如生活欺騙了你，不要憂郁，不要憤慨，不順心時(shí)暫且忍耐，相信吧，快樂的日子將會(huì)到來。"<br></h3><h3> 是的，在生活中，要健康，要幸福，我們的心兒就要永遠(yuǎn)向著積極，向著未來，向著美好的方向，讓好心情飛起來！也許現(xiàn)在常是憂郁，但一切都是暫時(shí)的，且一切都將會(huì)過去。而過去的，即使再痛苦也己過去，何必再悲傷？逝去的風(fēng)景再好，也己遠(yuǎn)去，又何必再留戀？</h3><h3> 該是自己的永遠(yuǎn)是自己的，別人得不到，令人羨慕而得不到的東西，我們也要和自己講和，不必去苛求。我們需要做的是不斷去努力，去奮斗，去拼搏，做好我們自己！找到自己的人生存在感，實(shí)現(xiàn)自已的人生價(jià)值！人生短暫，當(dāng)且行且珍惜！我們何必再做哪些無謂的等待？</h3><h3> 上面這些話其實(shí)是在告誡我們，人應(yīng)該看得開，想得開，拿得起，放得下，不困于心，不亂于情，不迷于茫！要心有夢想，充滿陽光，滿懷信心，放飛心靈，走出抑郁，走向陽光積極心態(tài)！我們反思在追夢路上的經(jīng)歷，戰(zhàn)勝的各種困難和挫折，經(jīng)歷過艱難困苦，玉汝于成之后！就應(yīng)更加主動(dòng)積極，更加開心快樂，更加充滿信心希望，去熱愛我們的生活！從而在一定程度上擺脫壓抑的心情，放飛心靈，重獲新生！網(wǎng)絡(luò)上有句話說得特別好:</h3><h3>心累的時(shí)候，換個(gè)角度看世界，</h3><h3>壓抑時(shí)，換個(gè)環(huán)境深呼吸，</h3><h3>困惑的時(shí)候，換個(gè)角度去思考，</h3><h3>猶豫時(shí)，換個(gè)思路去選擇，</h3><h3>換個(gè)角度，世界就是另外的樣子。</h3><h3> 生活中我們也是這樣，當(dāng)我們遇到什么不順心想不開的事情時(shí)，換個(gè)角度去思考，我們壓抑的，抑郁的心情就會(huì)淡化掉，充滿希望的心就會(huì)飛起于晴空萬里的陽光下！</h3><h3>原創(chuàng)作者：孫東剛，學(xué)者，心理學(xué)專家，學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)專家，中國圓夢計(jì)劃指導(dǎo)專家，國家認(rèn)證高級(jí)學(xué)習(xí)能力指導(dǎo)師，高級(jí)親子咨詢師，心理咨詢師，今日頭條認(rèn)定心理領(lǐng)域創(chuàng)作者。</h3>